今天，一位朋友说他早上在上班前泡了一杯咖啡，要对付一天的工作繁忙。另一位朋友说，他近期工作太忙，太累，太上火，竟要辅助于喝中药降降熬出来的心火。他们都是白领，都有一番的工作压力，也都以不同的方式在为自己减压。
据说现在还有更离谱的白领减压方式，一些都市白领为了减压，就利用周末的时间，躲在家里借助于悲剧味道强烈的影视、音乐、书籍等作品号啕大哭，以此减压。
一位经常利用周末哭泣减压的白领说，痛哭之后感到很累，但也能感到“前所未有的轻松”。做白领的都有同感，做久了其实就剩一层外壳，留给别人的总是好的一面，但这些人的内心和平常人一样都需要倾诉。
光会哭有什么用，因为一些工作压力，就哭得天昏地暗，把本来不悲伤的心灵也给哭得空荡荡的，反而会悲伤起来。想减压，就得会玩，玩出花样不是更好吗！
不过，东莞观音山有好消息传来并很快可以实现了。8月12日，由远梦家居冠名的第5届“广东白领减压节”将在东莞观音山疯狂上演。据说目前珠三角各地区的报名人数已经突破2500人，随着减压节举办日期的临近，届时报名人数将呈现井喷式增长。好活动就是有人青睐有人玩。
是顶好的事情，尤其是对于想千方百计减压的白领来说，好机会不能错过。东莞观音山就是个好玩的地方，这个地方就是能让人释放激情，尽情的玩，好好减压。
广东白领减压节，确实是个好创意，总能温暖一大批人，感动一大批人，甚至是这个时代都为之叫好。因为，东莞观音山倡导的健康生活理念和白领减压方式，正好融合了当代青年人的心理需求。人都是血肉之躯，需要劳逸结合，就是机器人也有累的时候。
也许，生活中的每个人，都背负着不同的压力与负担。只不过，有的人，可以在无形中将压力转化为动力，独自消化；而有的人，压力太大，则在不知不觉中走进情绪的黑洞，只觉周身一片阴云雾雨，沉重而压抑。
凡事，追求完美是一种心态，但接受生活中的不完美，更是一种境界。追求不代表强求，尽量做好即可，没必要非要较真事情的完美程度。这世间有太多的事情，事与愿违，不尽人意，倘若每一件无法完美的事情，都要搁置于心头，成为压力负担，那么人生将不堪重负。
据说，将于本8月12日举办的广东白领减压节，随着报名人数的增加，本届减压节或将刷新参与人数的新高，成为全民减压狂欢日。看来，需要减压和想减压的白领们还真的很多。
也好，来到观音山，除了能欣赏到森林美景以外，还可以玩枕头大战与吃西瓜争霸赛，这等于免费吃西瓜，可以放开肚皮海吃，吃的多，吃的快，还有奖励，何乐不为。远梦家居作为连续5届冠名观音山广东白领减压节的东莞本土企业，不仅为第5届减压节提供了数千个减压枕头，还带来了丰厚的奖品。
据观音山负责人介绍，举办大型康体活动，旨在引导身负高压的都市白领从都市钢筋水泥的牢笼走出来，走进大自然，回归自我，感受外面的美好时光。该活动自2014年推出以来，立即受到广大青年白领的青睐。减压节旨在通过一系列极具趣味性和体验性的活动唤醒广大都市白领的正确减压意识，倡导健康的生活理念和生活方式。为更有效帮助广大白领减压，主办方设置了魔力碰碰球、大胃王挑战赛、枕头大战、水枪大战等各类减压项目，助力白领释放压力，回归自我。
人的这一生，成功分很多种，不一定非是抵达事业的巅峰，干成一件影响力多么深远的事情。能够经营好自己的生活，完成生命赋予的使命，也是一种成功。每一种成功的背后，都需要付出艰辛与汗水，与其说成功是一杯甜酒，不如说这是一杯苦酒，是许多次失败与坚韧的苦汁聚结而成的结果。
很多时候，我们确实活得很艰难，一面要承受种种外部的压力，一面还要面对自己内心的困惑。在苦苦的挣扎中，咬牙的坚持下，如果有人向你投以理解的目光，你会感到一种生命的暖意，或许仅有短暂的一瞥，就足以使内心感奋不已。
压力无可避免，但当你承受不了的时候，就要像雪松一样，学会适当地弯曲一下，这样才不会被压垮。大自然中的树如此，生活中的人亦应如此。弯曲是顺应和忍耐，也是一种抖落杂陈轻装上阵的行为艺术，更是为了让自己更加坚韧不挠，轻松愉悦。
爱生活，爱家人，爱大自然的一切，也别忘了爱自己。学会释放压力，才是对自己最好的体贴。来东莞观音山吧!这里是你可以尽情释放激情与减压的好地方。
应传锋，男，1964年6月出生，河南信阳市人。1994年到广东东莞打工，在工厂做过8年保安，在政府部门做过8年文秘，在新闻媒体单位做过多年记者，编辑。本人从2001年开始在南粵10多家报纸，杂志上发表文学作品及新闻报道900多篇。在《今日头条》等高端传媒上发表许多有影响力的大作，有30多篇文学作品获奖，本人系河南省作家协会会员。
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