今天邻居神色憔悴的说，她凌晨1点钟去5周岁儿子的卧室里，想看孩子睡得是否安好，却发现孩子根本就没在床上，结果让她很是头疼。
原来孩子是借着小手电的光亮在玩积木，见到被妈妈发现了，赶紧跑到床上。邻居陷入深深的自责中，怪自己平时对孩子关心不够，连续几个早晨孩子都没精打采，她以为是天气热的原故就不曾多想。现在孩子生物钟紊乱难以入睡，让她感到沮丧和不知所措。
很多家长都经常抱怨，孩子在睡觉这个问题上是如何超乎想象的“困难”，这必然存在很多因素。成长阶段，睡眠非常重要，父母一定要帮助孩子建立一个健康的生物钟。
希望以上能帮助广大家长解决孩子睡觉的大难题。若觉得适用，不免点点关注，后续每天会继续分享育儿知识，以便共同学习。欢迎下方留言分享你的育儿之道哟......
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