长期以来，大家的潜意识中都有这样一个观点：白酒伤身红酒养人，其实这是很大的一个误解。很多人对于饮酒存在许多误解，今天就为大家收集常见的10个饮酒假话，看看你有没有上当。
假话壹：酒兑饮料是时尚喝法
喝酒兑饮料成了年轻人常用的一种饮酒时尚。白酒加雪碧，红酒兑雪碧，威士忌加冰红茶，白酒加红牛……各种“混搭”玩法。兑了饮料的酒浓度较低感觉像在喝饮料，所以很多人对它情有独钟。但酒中的碳酸饮料，在胃里放出的二氧化碳气体会迫使酒精很快进入小肠，但是小肠吸收酒精的速度比胃要快得多，从而会加大对身体的伤害。
另一方面，兑饮料喝酒，表面上是稀释了酒，结果却容易越喝越多。因为喝的人一开始觉得像在喝饮料，就使劲喝，等你感觉到有酒精作用时，基本已经喝醉了。
假话贰：喝酒上脸的人不易喝醉
“喝酒脸红的人不容易醉”，这句话常在宴席上听到。事实上，醉酒和脸红与否并无多大关系。一些人认为喝酒易上脸是血液循环好，能迅速将酒精分解掉，因此不容易醉。
其实是，红脸的人大家一般较少劝酒，因此喝得少，加上酒后发困，睡上15-30分钟就又精神抖擞了，而白脸的则往往不知自己的底线，在高度兴奋中容易饮酒过量。
假话叁：腊肉香肠做下酒菜好
喝酒前最好先吃点东西，比如喝一杯牛奶，或者吃点鸡蛋和肉，因为这些高蛋白的食品在胃中可以和酒精结合，发生反应，减少对酒精的吸收。
如果事先不能垫点肚子，最好先吃点菜再喝酒。同时切忌少食用咸鱼、香肠、腊肉等，因为熏腊食品含有大量色素与亚硝胺，与酒精发生反应，不仅伤肝，而且损害口腔与食道黏膜。
假话肆：红酒养生白酒伤身
很多人认为喝葡萄酒有养生效果，多喝点也没事。红酒的好处近几年一直被人们津津乐道，包括预防疾病等功能。但是对于酒精肝患者来说，这个观点是不适用的。
因为红酒也是有酒精度的，红酒的酒精同样对肝脏产生伤害。所以任何酒精饮品效果 都是一样的。
假话伍：感情深一口闷
“感情深一口闷，感情浅舔一舔”、喝酒的速度宜慢不宜快，饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态，若慢慢喝，身体有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量少，就不易喝醉。
假话陆：戒酒会伤身
对酒精已经产生了依赖的人，如果突然戒酒，可能会出现手抖、心慌、抽搐发作、呕吐等戒断症状。但此时更应戒酒，而不是认为应该喝一点酒来缓和症状。针对这种戒断症状，临床上有适当的药物能有效控制戒断症状。
假话柒：喝酒越多肝越好
“酒精性肝”患者，都是酒量好的人。但是酒量好，只代表酒精耐受程度好，乙醇代谢乙醛的能力好。所以酒量大并不意味着肝脏对酒精的代谢、解毒能力好，酒精对人体的伤害一点都不会少。
假话捌：烟酒不分家
“喝完酒抽根烟、快乐似神仙。”喝酒到了兴头上，一些平时没有吸烟习惯的人，有时也会说“难得今天高兴”，点上根烟。
事实上，边喝酒边抽烟，是伤肝又伤肺。香烟中的尼古丁会减弱酒精对人体的作用，相当于被“麻醉”了，不知不觉中就会大大增加了饮酒量。
假话玖：高度酒才是好酒
有些人总觉得低度酒是酒精加水勾兑的，喝着没劲，而高度酒多为粮食酿的，喝醉不上头，喝着更带劲。其实，度数越高的酒，酒精含量越高。
酒精进入体90%以上是通过肝脏代谢的，大量的酒精加重了肝脏的解毒负担，酒的度数越高，摄入量越大，对肝的损伤就越严重。另外，酒精经肝脏分解时需要多种酶与维生素的参与，酒的酒精度数越高，肌体所消耗的酶与维生素也就越多。
假话拾：醉酒后抠喉咙催吐
在应酬时，不少人采用喝多了到卫生间“抠喉咙”催吐，呕吐之后感觉好受一些，甚至继续喝。这是非常危险的行为。
适量喝酒有益身体健康，过度饮酒有碍健康！为了健康的身体和美好的生活，千万不可贪杯！
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