吐司、煎蛋、黄油是美国早餐的标配,有这三样,你就掌握了每天食物的精髓。
但除了标配,美式早餐一定少不了一碗Cereal(谷物)!
美国的谷物千奇百怪,有巧克力的、草莓圈圈的、甚至海绵宝宝的。
但有那么一款绝对是每个人都吃过,也是最健康的!
在五星级饭店一定有它,被装进精致的玻璃瓶里。
当然也是每个街头小店的必备...
家里的厨房里一定不能没有它,否则宝宝都会哭...
它也是电影和美剧中的常客,经典女神的身边有它。
男神谢耳朵的房间也永远备着它。
我们之前减肥练腹肌时也会吃它。
它就是谷物中的低卡王者:
Corn Flakes
玉米薄脆
早晨,睡眼惺忪还带着“起床气”,把牛奶倒进一碗玉米薄脆,一口下去心情大好。
每片薄脆都带着淡淡的甜味,很多片一起吞的满足感,整个身体都被唤醒了。
除了用牛奶冲泡的经典吃法,有的人会配上酸奶蓝莓,当成下午茶来吃。
甚至街边还有专门的玉米片小店,你能看到各式各样、各种品牌的玉米片和神奇吃法!
比如超级棒的玉米片冰淇淋,丝滑和清脆的口感并存。加上小蛋卷、巧克力酱不能更美味!
它到底有多火?
美国92%的人都吃玉米片做早餐,一年要吃掉110亿美元的玉米片...
可以说吃玉米片是非常地道的美式生活方式,连动画片里的Simpson一家也都爱吃!
它还几乎是所有女神男神都吃的早餐,比伯凹造型就会端一碗Corn Flakes.
各路Youtube的美妆网红都会吃它!好吃还能控制体重,甚至减肥!
大家都知道玉米是粗粮,而在早餐中是最健康的。早晨像这样一碗,吃饱也不会超过120大卡。
换成其他早餐则要高得多,要知道一根油条就有230大卡!还全是油脂!
玉米片好吃又能填饱肚子!而且富含纤维可以消耗更多的能量。
玉米片中有丰富的膳食纤维,可造成充实的饱腹感,进入体内后,消化吸收的时间也相对较长!着实是早餐的不二之选!
营养、健康、方便、好吃、低脂、低糖、玉米脆片通通都能满足你,带给你满满元气!
关于玉米脆片,小编也集中收集了一些大家比较关心的问题,比如玉米脆片低添加是哪些添加,每种添加剂都有什么作用?比如玉米脆片的制作工艺?比如玉米脆片的吃法等等。。
作为早餐C位的玉米脆片,不管是当做宝宝的零食还是快手早餐,包括全家每日所需的高纤维,玉米脆片都是当仁不让的表里如一的健康食品!玉米脆片,每一片都是关爱!
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