chenchulian
先澄清一下提問者的問題。第一，福州話是閩語的正宗這個說法是不成立的，在全世界範圍內來講，福建話指的是閩南話而非福州話。第二，廈漳泉是從福州和莆田移民過去的說法是不成立的，從人口遷徙上來講，閩南多來自於山西、河南等地。
再來介紹一下閩語。總體來說，閩語以福清為界限，分南北兩派。莆仙話和閩南話較為相似，如果兩者用緩慢的語速能夠進行簡單的溝通，學起來也較快。而閩北則以福州為主，與福州話較為相似，福州周邊的縣市也能夠簡單聽得懂福州話，但閩南話與福州話溝通起來困難卻較大。
福建多山的地形導致了福建很多地方的方言不能進行溝通，有著“十里不同音”的現象。
我是鴻彬
閩語，其實本不存在，這是一百多年來語言學家在不斷比對、探索和調查之後逐漸形成的一個極其籠統的概念。
之所以有閩語之稱，並不是福建內部方言的統一性。
福建省內方言冗雜，彼此之間差異甚大無法互相交流，但放之全國，與粵語、吳語、湘語、官話和客家話比起來，這種省內的差異又顯得沒那麼重要，於是，為了湊數成十大方言，硬生生多出了閩語這一以省為界的分類(之前的七大方言、八大方言，閩語是以閩南和閩北兩個分支獨立存在的)。
或許，這是方言研究的進步，確實，福建省內除了客家話之外，基本上都是表親關係，比如國內少見的“厝(cuo)”、“鼎”都是閩語各方言的通用字。
如今，有人把福建閩語分成六大子方言，如閩北話、閩中話、閩東話、莆仙話、閩南話、龍巖話，這種分法是照顧到市級及溝通難易程度而定的，有一定道理，但其內部還可以求同存異重新劃分。
閩中話是閩北、閩東、閩南等三支閩語與客家話雜糅的緩衝期，各有各自的特點在其中，可以不必將之獨列，儘管它有著鮮明的個性。
龍巖話，按理說是閩南話和客家話的過渡，但事實上，正因為龍巖的存在早於客家形成和其特殊性，它卻是地道的閩南語成員，是漳州話偏山的代表音，也可排除。
莆仙話，在福建是絕對的特殊存在，從語法結構上看它的底層基礎和閩南話基本一致，只是發音有差異，因莆仙的前身興化軍早在北宋初年便已獨立。
莆仙文化千百年來一直是獨立自主發展的，故而人們願意將它獨立考慮，不過從根本上說，莆仙話就是閩南和閩東的過渡，但帶有極強的個性，互不歸屬。
因此閩語的真正獨立分支事實上就是閩北、閩東和閩南三支而已。
而以閩語正宗論，只在這三支中，只不過閩語太特殊，風雲際會，很難能有千年屹立不倒的地位穩固。
以圭海君的正宗認知，一在正源，二在延續，三在影響。
閩語中的三支各佔其一，因此無所謂誰是正宗之說。
福建的歷史最早可追溯至秦漢之際的閩越國，但經歷了漢武帝的攻伐後，閩越人已然絕跡，僅留守冶縣的三兩官兵。
此後，便進入北人南遷的漫長曆史，獲得人口滋繁優先權的是閩北，特別是從閩浙贛邊區沿著閩江順流而下的山谷一線，而其中中間位置者為建安縣，即今日的建甌，故而閩北話的中心區也在建甌。
人口日繁，北人繼續南下，或海路或山路，於是他們第二站到達了閩江下游的福州盆地，這裡有著閩越國先年經營的基礎，發展迅速，一下子就成了早期福建的雙核之一。
在漢晉時期，以建安為代表的閩北，和以福州為代表閩南(非今閩南)，呈現一北一南之勢，那時沒有閩南話和閩東話之說，這種平衡一直維持到東晉，閩南、閩西都被記入福州的歷史中，誠如當時的晉安郡。
但從南北朝開始，閩南開始異軍突起，特別是以南安和龍溪為代表的南方縣，他們以木蘭溪、晉江、九龍江為基礎發展迅速，成了北人的新歸宿，於是到了隋開皇年間，福建呈現四縣的格局，閩北為建安縣(邵武當時被劃給江西，否則算兩縣)，閩東為閩縣，閩南為南安和龍溪二縣，在此格局下，閩南的範圍被擴大了，雖然龍溪還包含了現在的閩西。
可以這麼說，閩北萌芽並繁榮於漢，兩晉看閩東(衣冠南渡的主要目的地)，南北朝輪到了閩南。
以至於在經歷唐代大發展及五代休養生息之後，福建呈現出明顯的文化分層。
根據成書於北宋初年宋太宗時期的《太平寰宇記》記載，福建當時存在三種文化，建州一種，福州一種，泉漳兩州一種，而汀州在當時和福州是一致的，莆仙和泉漳是一致的。
這種格局，便是閩語三大支的基礎。
只是從宋亡之後，人口稀少的汀州發生的變化太大，以至於自成一派，而閩北、閩東和閩南即使有陸續不斷的新移民由北進入，卻好似石沉大海融入其中了，因山水之隔及政區不同，這三個地區漸行漸遠罷了。
故從正宗的角度看，閩北成形最早，算是正源最遠，而福州歷來處於福建的首府，延續最長，然閩南人口最具，移民最多，在全世界、全國影響最深遠，甚至是福建話的代稱，故而閩語無所謂的正宗之說。
自然也沒有提問者說到的福州話應該是閩語正宗的假設。
以上觀點，圭海四記原創，並無地域歧視之意，如有造成誤解，還請指正。
圭海四記
提問者設問是極大的錯誤！
閩南話就是閩語，在東南亞，在北美歐洲福建話就是閩南話！！
福州話並不能代表閩語，首先福州話就是福州小區域內的語言而已，周邊的莆田，寧德，南平與福州話是不相通的，不能認為是同一種語言。
而閩南話也叫福建話或者河洛話，分佈於泉州漳州廈門和龍巖小部分三明小部分莆田小部分。除了這些地方外還有同一語系，能基本交流的潮州話，雷州話，湛江話，和部分溫州人，部分汕尾人。
所以從使用面積和使用人口來說閩語就是閩南話，就是世界上所說的福建話！
超大蘇7
記起貼吧有個廈門人用閩南平原多畫圈圈說閩南語平原多，發展潛力比福州都市充足，把福州話平原福清和福州還分開，來顯示自己優越性，當然這樣劃分是很不負責任，我極力反駁當然這是我在閩南生活有深刻提會，在我反擊下一些理性朋友也站出來說話，講樓主把福州和福清分開，把閩南和福州平原畫圈圈對比，內心就表達有目的心裡不純。
筆者在漳州雲霄當過邊防兵，守護福建統一是我內心最原始出發點。我在這兩年時間裡，一年都在軍營生活，還有一年在不斷的和軍民接觸，我在這很快的會聽懂閩南話，我們戰友也一年外省的他們沒聽懂，也許一半我的努力一半福州話和閩南話就有好多相似結構，我用閩南話和福州話還有普通話做過對比，單詞上看福州話和閩南話最相似，還有許多句子結構普通話沒辦法表達，而福州話和閩南就可以表達出來。可以肯定福州話和閩南話是同源，都是閩語這是國家歷史學家經過嚴格論證的。
關於福州話和閩南話歷史演化有許多版本，筆者也大膽推測一下。最早福建這個地方一定生活一群閩越人後裔，隨著北方民族強大經過一次又一次的戰爭，靠北福州由於歷來都是政治中心，更是福建農業發展最好區域，所以軍事上重要性福州城市一次又一次深受戰亂之苦，北方民族南下首先佔領閩江流域，古代福建閩江流域因為水源充足更適合農業發展，福建南方缺少大江水利條件整體不如北部，所以福建北部戰略重要性要大於南部，深受中國北方民族融合和地形上大山多所以較孤立性，語言分化相對比較嚴重。
到底先福州還是先閩南這以經無法考證了，現在臺灣、海南島、潮汕好多後裔都是閩南和莆田人後裔，福州顯得有些孤立！大體上中國南方人口都是向南移民這是客觀規律，為什麼歷史這麼長福州？人口就沒有大發展？這應該和政治中心有關係，比如元朝福州沒有投降被屠城，泉州就很好都發展。筆者是紫雲黃氏，今年到泉州認祖歸宗，去才知道泉州黃氏分兩大派，我們只是泉州一支紫雲黃氏，泉州大體黃氏祖先都是福州來的黃氏後裔。我才醒悟原來泉州黃氏來致福州三坊七巷，經過一千多年發展枝繁葉茂，而我只是紫雲黃氏，四百年反清復明從南安來到連江，現在又到泉州認祖，對於祖譜我無力反駁。
總之福州在福建不單單文化重要性，福州話和閩南我覺得是同宗，當然這種更多是文化歷史融合過程，以經超越語言的劃分。
閩江流域
謝謝🙏，首先我想說你的問題是聽誰說的，說明根本不是很瞭解福建這邊的民俗淵源。福建這邊語言基本是以福清為界分為兩開，福州以上閩北地區說話口音字詞基本差不多（當然各地都會有差別）我說的是大概。閩南地區泉、漳、廈，絕大部分是閩南語（客家語）和臺灣差不多。閩中像莆田講的是興化語，與閩南語有差別的，跟閩北地區語言有點接近，這就是福建這邊的語言構成。
大眾議事
你研究的不透徹。我是莆田的，會福州話，莆田話，也聽懂閩南話，雖然我很討厭大閩南主義，但是還是得承認，莆仙語是閩南語的骨，福州話的皮。總體來說，閩語分南北兩派，以福清為界沒錯的。閩語有文白讀法之分，如果用文讀，莆仙語和閩南語基本相似，福州差異較大。白讀的話，福州閩南交流是很困難的，莆仙和閩南如果語速緩慢交流，識別率至少60%，莆仙和福州差別較大，發音有較多差異，但是莆仙語吸收福州話的連讀變音現象較多，閩南基本很少，這就造成閩東，莆仙，閩南之間基本很難互相溝通。但是，閩語之間語法，詞彙構造是一樣的，但是彼此發音差別較大，這就解釋為什麼廣東海南的閩語系人口祖籍大多是莆田，但是發音更接近閩南語的原因，莆仙語介於閩東和閩南間的分水嶺。我會講粵語，聽些客家話，就是廣州市區和番禺的白話都能聽出差異，山區的客家話和平原客家話的差異就更不用說了。所以，遍地是山的福建，閩語間差異嚴重就不難理解咯。
totota
亂說，閩南語和福州話完全不一樣，閩南有很多姓氏，來自戰國時期的中原居多閩話自成一派這於當時的地利有關係，福建山多地廣，泉州閩南一帶以海路為主，為什麼臺灣話和閩南話相同就是這個原因。因此閩南語是自成一派的。
冰吻小蔡養蜂人
如果有人說中原河南是漢族正宗，福建人口是北方中原移民來的，為什麼福建不說河南話？為什麼香港廣東人早先不說普通話？其實問這類相似的問題都陷入了名詞的陷阱。自己給自己挖的陷阱。我們要討論的本就是語言之間的淵源和本質的相似性，而不是討論現如今的命名和差異。求同存異你懂吧？差異導致了張三和李四名字不同，那麼張三李四是不是都長著五官四肢一腦袋屬於一類生物呢？
型攝匆匆
如果說正宗閩語，應該以現在影響力範圍來算，先是泉州港影響再來是漳州月港的遠洋航海經商移民，後來臺灣閩南語歌曲，廈門成為特區更讓閩南語全國聞名，現在網上搜索閩南語都知道是福建臺灣方言，就如網上談起愛拼才會贏都知道是一首很出名閩南語歌曲，
逍遙無痕499
先有福州建州（今南平），再有泉州漳州，這是沒錯的。但是語言為什麼差別這麼大？個人這樣認為：
1.閩北是越閩土話＋河洛漢音融合的產物，閩南是中原官話為主的產物。福州早於泉州，當地古屬越國，很多語言自身帶有越國的腔調。但是中原人口的遷徙為主又是從浙江和江西進來的，所以福州話本身經過最早期的融合。而閩南語眾所周知，是從西晉時期漢人大舉南遷開始的，那時候當地沒什麼土著，所以漢人以宗族等結構形式進入以後，河洛官方語言基本保留。
2.交通不便導致語言變化不大，所以長期以來，兩地方言各自存在，融合度較低，呈現不一樣的面貌。
3.海上絲路為閩南帶來語言融合，但福州沒有。
