云南的鱼——原来这么好吃

原来云南的鱼那么好吃!名字都还起的有名堂,快看看吧!

小编今天想给大家说的核心就是鱼,这里讲的鱼不是普通的鱼,它们可是都用了云南的秘法哦。

云南的鱼——原来这么好吃

第一道:清蒸金线鱼

原料:金线鱼500克,熟云腿100克,蛋黄糕50克,香菜20克。调料:精盐4克,白砂糖10克,葱丝4克,姜末3克,黄酒10克,香醋10克,味精、胡椒粉、芝麻酱、清汤各适量。

云南的鱼——原来这么好吃

制作方法:1鱼洗净,控干水分,以黄酒和精盐拌匀,腌渍约10分钟,入笼蒸约10分钟,扣入碗中。 2云腿、蛋黄糕均切细丝,香菜切1厘米长小段。另将香醋、白砂糖、姜末、芝麻酱、精盐、香菜段、葱丝调成姜醋汁。 3炒勺上火,注入鸡汤,下云腿、蛋黄糕丝,加胡椒粉、精盐、味精调好,沸后倒入鱼碗,淋香油,随姜醋汁上桌即成。 注意一下,蒸鱼时要沸水旺火,各种丝要粗细一致,金线鱼为滇池特有鱼类,肉质细嫩鲜美。

云南的鱼——原来这么好吃

第二道:喜州鱼

原料:鲤鱼1条(约800克),水发冬菇50克,肥火腿30克,瘦火腿20克。调料:精盐5克,葱段10克,姜片5克,黄酒15克,蒜瓣(去衣)100克,胡椒粉1克、八角粉、小茴香粉、酱油、味精、清汤、红油、混合油(熟猪油70%、色拉油30%)各适量。

云南的鱼——原来这么好吃

制作方法:1鲤鱼洗净,控去水,剁成八块置盆中,加精盐、酱油、黄酒、八角粉、小茴香粉拌匀,腌渍约30分钟。将肥、瘦火腿分别切片,冬菇去柄,斜切成片。 2炒勺内入混合油,烧热后下蒜瓣炸香,投入葱段、姜片、火腿片、冬菇片煸炒,再加入清汤,将鱼块连同卤汁倒入锅内,烧开后改用小火,焖煮约20分钟后,加入红油、味精、胡椒粉,倒砂锅内即成。注意炸制蒜瓣时油温不宜高,火要小。最后成菜时,先大火后小火,本菜系云南大理喜州民间的独特风味菜,故名喜州鱼。

云南的鱼——原来这么好吃

第三道:火烧鲫鱼

原料:净鲫鱼1000克。调料:烧筒盐20克,葱花10克,姜末10克,蒜泥10克,辣椒粉20克,胡椒粉2克,香油5克,味精适量。

制作方法:1将烧筒盐、葱花、姜末、蒜泥、辣椒粉、胡椒粉、香油、味精在碗内和匀,加入开水150毫升,调成蘸汁。 2将铁丝网架置于明火上,排上鲫鱼,烤至两面焦黄,装盘中,连同蘸汁上桌即成。记得烤鱼时要不停翻动,使受热均匀哦。

云南的鱼——原来这么好吃

第四道:牛奶弓鱼

原料:净弓鱼500克,炸面条200克,牛奶1000克,大枣50克,桂圆肉50克。调料:白砂糖120克,冰糖80克,精盐1克。

制作方法:1将弓鱼洗净,切成4厘米见方的块。大枣去核,切碎,桂圆肉切碎粒。 2炒勺内加牛奶、鱼块,烧开后煮约15分钟,下大枣、桂圆、白砂糖、冰糖、精盐,煮至冰糖全部溶化后,盛入大汤碗中,带油炸面条上桌即成。注意一下,烧弓鱼时要用中火。

云南的鱼——原来这么好吃

怎么样?这四种鱼,还满足你们的口味不?欢迎留言。


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