風溼性關節炎與類風溼關節炎雖然僅有一字之差，但疾病症狀相差很大。
一、風溼性關節炎：風溼性關節炎是風溼熱的一種表現。風溼熱是由A組乙型溶血性鏈球菌感染所致的全身變態反應性疾病，病初起時常有丹毒等感染病史。風溼熱起病急，且多見於青少年。風溼性關節炎可侵犯心臟，引起風溼性心臟病，並有發熱、皮下結節和皮疹等表現。 風溼性關節炎有兩個特點： 1、關節紅、腫、熱、痛明顯，不能活動，發病部位常常是膝、髖、踝等下肢大關節，其次是肩、肘、腕關節，手足的小關節少見;
2、疼痛遊走不定，一段時間是這個關節發作，一段時間是那個關節不適，但疼痛持續時間不長，幾天就可消退。血化驗血沉加快，抗“0”滴度升高，類風溼因子陰性。治癒後很少復發，關節不留畸形，有的病人可遺留心臟病變。
急性風溼性關節炎是與鏈球菌感染有關的變態反應性疾病。多見於青少年，多發作於關節受風溼之後，常表現在大關節，如膝蓋、踝、肘、腕等關節的遊走性關節炎，心肌及瓣膜同時損傷，也就是這個病可同時表現“舔關節、咬心臟”。 二、類風溼關節炎：是一種以關節病變為主的慢性全身性的自身免疫性疾病。
雖不屬於遺傳性疾病，但可能與遺傳因素有關，多發生於40歲左右女性。早期症狀多為關節疼痛、腫脹、發僵、活動不便，時輕時重，反覆發作，遷延不愈，常遺留骨關節強直畸形。是一個慢性頑症，病因不清楚，與多種綜合因素作用相關。不及時治療幾乎所有內臟器官都會受累：
全關節可發生破壞性病變，引起關節慢慢變畸形、強直，雙手呈雞爪狀、功能喪失，甚至癱瘓，骨和骨骼肌萎縮，還常常伴有關節外的症狀，化驗可見類風溼因子陽性。類風溼關節炎則屬自身免疫性疾病，治療主要以抗炎、調整免疫調節為主。 
上述的對類風溼關節炎瞭解過之後，生活生多注意調理和養護對於類風溼關節炎的作用越來越好，但是對於正在遭受類風溼關節炎疼痛折磨的朋友來說：膏貼外敷法，使用最為簡單實用，又安全的方法，一般情況下，只要堅持1個月左右，就可使手腳，腰腿部疼痛緩解不復發。 
這個方法是在著名醫刊《走近健康》中登載過一款曾於2016年獲得非物質文化遺產稱號的膏貼——（地升龍筋骨貼），該膏貼採用純中藥古法熬製，對各種骨痛症狀有很好的恢復作用。貼在病處可持續滲透皮膚消除炎症，使軟組織吸收養分促進再生，改善局部血液循環，最終達到解除疼痛，從而達到有效治療的目的，它受到醫學研究院外科研究委員會以及業內人士的廣泛認可,並在網絡發達的今天，現在（淘宔）就可找到該膏貼，大家只需動動手指就可輕鬆郵寄到家，很方便。
類風溼關節炎是一種慢性病，患者的病情波動與緩解都與日常生活有著密不可分。患者還可以從以下方面全方位護理： 1.飲食（1）宜吃高蛋白、高營養的食物如肉類和魚類，也要吃水果和蔬菜以補充維生素，飲牛奶以補充鈣質，保持營養的均衡攝入，避免因超重而加重關節負擔。
（2）適度飲酒對本病無害，但不宜過多食用過酸和過鹹，高脂肪類食物如肥肉等，做飯時宜少放油。同時避免刺激性強的食品如辣椒等。（3）長時期服激素患者不宜過多攝入糖。可補充體內缺乏或對緩解疾病有益的食物如魚油、硒、維生素、藻類、蟲草、蜂王漿、人參、蘋果醋、蒜和蜂蜜等。
2.穿著住行90%的患者對氣候變化敏感，陰天、下雨、寒冷和潮溼時，關節腫脹和疼痛均可加重，因此，換季時(秋冬之交、春夏之交)尤其要注意防寒和防溼，切忌風吹受寒或雨淋受溼。
3.日 曬在無風且陽光充足的天氣裡，宜多在戶外曬太陽。 4.休息和鍛鍊
（1）急性發作或反覆發作間，臥床休息以2-3周為宜，待急性症狀或全身症狀和關節炎消失，關節疼痛減輕時，即可下床活動。若長期臥床休息會招致關節僵硬、肌肉萎縮、骨萎縮和骨質脆性增加等危險。鍛鍊應循序漸進，以剛引發疼痛為度，運動前熱敷，常變換鍛鍊方式。每鍛鍊1小時休息至少10分鐘，1天至少2次。
（2）開始可進行康復治療操等簡單的功能鍛鍊，以後運動量逐步加大，可快速走路和倒走(易掌握且能堅持的行之有效方法)。體質較好的患者，還可進行快跑、長跑和變速跑，另外還可騎自行車、跳老年迪斯科、傳統舞蹈及健美操等。每個人根據自己的情況選擇。 
附：康復治療操： ①頸部運動：放鬆頸部，頭向上下運動；慢慢向左右轉動；頭向兩側屈，耳朵儘量貼向肩部。
②肩部運動：向前後、左右、上下各方向活動肩關節，做圓形運動；雙手握在一起放在頭後，雙肘儘量向後拉。
③手腕運動:手腕上下、左右活動。
④手指運動:手指分開、併攏，手指屈曲、伸直；拇指與其他手指一個個地對指。
以上治療操簡單易行，應於起床後和睡前進行，每個動作最少做10次。
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