我覺得我認為

抑鬱症患者，通常都無法接受別人對自己的批評。當別人批評自己的時候，抑鬱症患者通常都會感覺非常沮喪、傷心，甚至會有一種挫敗感，同時他們也會“幫助”別人指責自己。這種指責，通常是因為“自己沒能讓別人滿意”，“別人為什麼不說其他人，而說你？”“你又讓別人生氣了”……等等等等

那麼，為什麼抑鬱症患者不能面對別人的批評呢？

因為自卑，所以脆弱

抑鬱症患者通常都是極度自卑的人，他們本身就缺乏自信。自卑的人內心OS是：我覺得我不夠好，同時我也害怕別人知道我不好。因為這樣就更加印證了我不夠好了。

那麼當別人對抑鬱症患者進行指責或批評的時候，對於抑鬱症患者來說，其實就是在說他不夠好。這是他們難以接受的。因為本身就自卑的他們，實在無法承受別人在他自卑的傷口上撒鹽。

“我不夠好”引發了焦慮和恐懼

抑鬱症患者本身就進行自我攻擊，他們總是覺得自己不好，對自己不滿意。如果這個時候，別人再來指責批評自己，那麼對於抑鬱症患者來說，就好像是全世界的人合起夥來攻擊自己。

而當外界的批評和自我的攻擊疊加在一起的時候，抑鬱症患者就會產生極大的焦慮和恐懼感。而這種感受的來源，其實就是童年時期，因為害怕自己不夠好，而被父母拋棄的恐懼。

別人的批評，會讓他們對自己更加不滿

當別人批評自己的時候，正常心態的人，會去判斷對方到底是在就事論事，還是對自己不滿。然後，再採取溝通或是懟回去的方式進行解決。但是抑鬱症患者，一般會把攻擊指向自己，他會認為，是因為自己不夠好，對方才指責自己。因此，他們根本無法客觀看待問題，只會不停地埋怨自己“怎麼那麼差勁，那麼笨……”。這種對自己的不滿，會加重他們地抑鬱情緒。所以他們難以接受，別人對自己的批評。

關於抑鬱症患者難以接受批評這種情況，你有什麼見解呢？歡迎留言分享給大家哦！

泰迪抱枕

抑鬱症患者之所以對別人的批評很敏感在意，是因為抑鬱的情緒會使患者自責自罪，自責自罪是抑鬱症患者的主要症狀之一。有時他們會認為自己成了廢物或社會的寄生蟲，甚至把過去的一般缺點錯誤誇大成不可饒恕的罪行而要求處理自己。病人可能因為罪惡妄想而拒絕進食，或採取其他的自我懲罰手段，甚至於用自殺來了結自己的“罪惡”的一生。在自罪妄想的基礎上還可能產生關係妄想和被害妄想，認為人人都向他投以厭惡的眼光，討論他的罪惡，要判他的罪等。在這種心理的狀態下，患者本來已經很痛苦艱難，如果此時別人再對他進行妄加批評和指責，就很有可能成為壓倒他的最後一根稻草，使他喪失生存的最後的意志。

抑鬱症每個人都有可能得，它和心胸沒有直接的關係，也不是因為意志薄弱。歷史上患抑鬱症而性格堅強的人很多，如美國總統林肯、羅斯福，英國首相丘吉爾，作家海明威等等。面對抑鬱症的患者，我們應該避免加重他的自我評價過低、自責內疚等症狀等刺激因素，而是要從改變患者不正確觀念和思維方式，改變其自卑、自責心理和負性想法的抑鬱情緒狀態，並儘量使其重新確立積極的自信的情緒狀態的目的。努力幫助患者緩和不良的情緒狀態，逐漸從壓抑、憂愁、焦慮的抑鬱心境中擺脫出來。

心理疾病就潛伏在我們身邊，它像感冒一樣常見，又像癌症一樣危險！為了我們自己，為了所愛之人，為了掙扎在精神、心理疾病中的每一個生命，希望人們能夠重視和了解抑鬱症，消除誤解和歧視，不“另眼看待”抑鬱症患者，而對他們更多的關愛和支持。

答者：曖心理諮詢師明志君

快來關注暖心理頭條號，溫暖你的世界 讓我們一起溫暖世界 ~

暖心理

因為抑鬱症患者的內心是脆弱的，他們自尊心很強，也是完美主義者，有人說：只有聰明的人和善良的人才會得抑鬱症。其實不管有沒有誇大其詞，然而抑鬱症患者真的是這個世界上最溫柔的人，他們有著一顆柔軟的心，樂善好施，溫婉賢淑，氣質高雅如蘭，所以他們經不起別人的批評，一個微小的細節都能讓他們鬱鬱寡歡，自責不已數日，他們是完美的，請你們多多理解他們，多多關愛他們，多多包容他們，幫助他們儘快擺脫抑鬱，重新走上陽光明媚的生活中去。

簡單快樂207973863

泥菩薩過河，自身難保

“抑鬱症患者為什麼不能面對別人的批評？”提問的意思是，抑鬱者應該勇敢、愉悅的面對別人的批評，不管是別人批評得是否恰當。

被診斷為抑鬱症，就標誌著當事人心力透支、心力極度不足，無法應付正常的學習、工作、生活包括情感，就像手機的電池電力不足，不足到手機只能夠是待機狀態，如果有消耗量稍大一點的程序需要運轉，能夠會隨時隨地的自動關機。

接受批評是一個需要消耗腦力的過程，抑鬱者帶著超負荷的心理、身體做的事情，不符合自以為非常正確的人（他們常常沒有理解、沒有深刻理解抑鬱者）的標準，對抑鬱者的“缺點”和“錯誤”提出意見、非議，並且希望抑鬱質態度要好（表現順從、接納的樣子）。強人所難哦，太難為抑鬱者了，如果他們有能力面對不被理解，那一定不是抑鬱症的患者。

為什麼說對抑鬱者提出批評的人是沒有理解、沒有深刻理解抑鬱者的人呢？

抑鬱者身心俱疲、心理千瘡百孔、身體不堪一擊、抑鬱者都泥菩薩過河歇後語自身難保了，還在抑鬱者目前百般挑剔、指點江山？

只有有能力理解抑鬱者內心痛苦感受的人，不會批評他們，繪心橋以為對抑鬱者怎麼呵護都不為過。

抑鬱者非常敏感，如果抑鬱者感受到被理解、被充分的理解。他們一定會欣然接受，還會心存感激。

他們不需要不理解基礎上的批評，他們需要被理解基礎上的呵護。

繪心橋心理非紙上功夫

首先，對於患有抑鬱症的患者來說，理解、包容、關心可能比善意的批評更合適她們。

咱們換位思考一下，即使我們被小小的感冒折磨，都會覺得渾身無力，想安靜都休息，不想被打擾。更何況她們是有精神疾病的患者，她們敏感、脆弱，有些可能任性甚至是偏激。我們可能不認同她們的一些說法或者行為，但是她們就認同我們了？為什麼一定要強迫她們接受我們所謂的正常呢？
我一遠房的姑姑，個性比較強勢，特別喜歡張羅事情。突然有天接到她的電話說，她女兒出事了。當我見到這位表妹的時候她眼睛裡的光看得我寒人，我叫她，她就那樣看著我。我說，姐姐叫你，你還記得姐姐嗎？她不回答，就那麼用眼睛直直地盯著我。我對視不到幾秒鐘，不敢看了。我說，咱們來聊聊天，你現在大半夜的想去文萊?她還是不回答我。我又問，是因為你喜歡的吳尊在文萊嗎？（她的微信圖像是吳尊）她突然看著她媽媽說，你看，我可以和姐姐用意念交流，她懂我！我聽了覺得事情大了，這感覺精神都出毛病了。怎麼就用意念交流了？因為平時幾年才見一次面，實在是不懂怎麼和這妹妹交流。所以，安撫她休息了。大家商量送她去專門的醫院治療，可是治療費用，出院以後的怎麼辦？姑姑這時不肯出聲了，她說這個女兒就是懶，不願意做事，辦了信用卡要她還，看誰都說要害她，治不好了。我意識到妹妹都病和姑姑一味的指責也有很大的關係。所以當天一大家子的人深談了一次，每家都出幾千塊錢，給妹妹去治療。堅決住院配合醫生治療。怎麼第一次我們都不能放棄，如花的年齡難道看著她抑鬱到瘋嗎？姑姑的思想也是很有問題的，女兒這樣，作為母親，難道沒有一點責任嗎？難道不該反省自己哪裡出了問題嗎？作為外人都沒有說要放棄，她這位請我們來幫忙的人第一個開口要放棄?所以，那天我們說話也很直，大家幫忙一次不會幫第二次的，畢竟是她的家事。第一次不管醫療費用是多少，大家都想辦法湊出來給她。但是出院以後要怎麼和女兒相處，要怎麼為人處世這就是她這位母親需要反思和解決的問題。成年人了，多說無意義，行動最實際。後來妹妹住院做了電療，（據說挺嚴重）配合了醫生治療，出來以後主動謝謝了大家，過年也來給親戚們拜年了。年後是打算繼續工作，不知道後續會怎麼樣，但是我覺得作為親人，我們還是要多關心下患者的內心世界，多開導她們，以柔克剛這句話也不是完全沒有道理。在藥物的控制和家人的陪伴下希望大家都能見到雨後彩虹！

凌姐談醫

抑鬱症患者從小他們是接受了一個很好的家庭教育，他們也想做一個很優秀的人，可是，當他們步入社會，卻和家裡所說的完全相反，很難融入社會了，這在他們的腦子裡，產生了混亂，不知道哪個是對的，所以他們就抑鬱了，他們的父母都是清清白白的正經人家要求孩子也很苛刻，不會虛頭巴腦，也不會溜鬚拍馬，耍滑頭，不會來事，到了社會老受挫折，又因上一思潮的社會環境的腐敗現象，在他們的腦海中留下了陰影，（即負面的影響）比如，別人的家庭都比自己強，有錢，有人，有勢力，有背景，沒人敢惹。在社會上的風氣是，一張嘴就是黑白兩道都有人，等等原因。所以，他們就嫌棄家裡沒人，沒錢，沒地位，沒勢力。在外面受排擠，受歧視，在這種環境下，他們有了自己的生活模式，他們誰也不想信了，就認為自己的對，他們變的自卑，自弊，不愛與人接觸了，對世面上的事情變的陌生了，大腦也遲頓了。就愛認死理，很難聽進別人的話。

他們這部分人還很愛面子。老怕被別人瞧不起，所以變的虛榮心很強。

在這種情況下，你不要著急，在他情緒穩定的時候慢慢的開導吧。儘量不要叫他一個人在家蒙著，多上街轉轉，把注意力分散開，他們這樣的人在家，就愛胡思亂想，異想天開。更容易越陷越深。千萬注意，不要激怒他，以免發生意外。

然自利人陳全孝

抑鬱症屬於心理疾病，本身情緒和心情就十分不穩定，別說批評，能聽你說話就已經不錯了！患有抑鬱症的人十分敏感所以千萬別刺激他們。他們內心就是覺得沒人能理解自己，所以你批評他，他就會覺得自己的想法是正確的，輕者以後不會理你，如果嚴重可能會做出傷害自己和別人的事！

所以千萬別刺激他們，可以和他聊聊天，說說平時趣事，讓他們放鬆心情，這樣對病症有很大的幫助的！

清酒悠悠

抑鬱症是神經症的一種。回答這個問題，我們首先了解一些抑鬱症產生的原因，是什麼讓人們患上了抑鬱症。醫學、神經學、遺傳學、心理學有不同的解釋，歸結起來主要有以下四個原因。

第一個原因來自遺傳學。遺傳學家認為抑鬱症與遺傳有關，家族中若有人患有抑鬱症，其他成員患病率高於普通人，尤其雙相抑鬱症的遺傳性更高。（但沒有查到官方統計數據）

第二個原因來自生物學。生物學家臨床發現抑鬱症患者腦內神經分泌功能紊亂。目前正規醫院的醫生為抑鬱症患者開具的多巴胺類藥物的主要作用是增加人的“快樂因子”，從而緩解抑鬱症狀。

第三個原因來自心理學。心理學家認為遇事悲觀，抗逆性差，過分自卑等性格特點，在應對心理應激事件過程中容易誘發抑鬱症。而這些性格特徵多是在兒童期、少年期養成，這也是兒童心理學關注的一個重點問題。

第四個原因來自應激事件。如親人的突然離世，經濟狀況突然崩塌等重大生活變故，也會誘發抑鬱症。而這種情況也會誘發器質性病變，如腦血栓、心臟病等。

從以上抑鬱症的四個產生原因中的第三個原因可以看出抑鬱症患者為什麼不能面對別人的批評。從積極心理學的角度講，適時、適度、適境的表揚和讚美會提升對方的自信心，增強內動力。過度的批評、消極的語言會加重對方的自卑感，無疑是雪上加霜。

鳳凰令的心理驛站

抑鬱症患者 內心孤獨的圍城

抑鬱症患者為什麼不能面對別人的批評？

只針對提問回答，不灑雞湯，長篇大論！

一句話，抑鬱症患者：內心孤獨圍城！！！心扉不開，何以容物？

圖下有度娘說的病因，症狀，有興趣者可一閱！

何為抑鬱，度娘賜教：

抑鬱症又稱抑鬱障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵，是心境障礙的主要類型。

臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑鬱，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為；甚至發生木僵；

部分病例有明顯的焦慮和運動性激越；嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性症狀。

華髮少年

抑鬱症患者為什麼不能對別人的批評？間單分享一下，抑鬱症為什麼不能面對別人的批評？今天不可能把患者一口氣講的那麼清楚，《大概說明一下抑鬱症為什麼不能面對別人的批評？》一般的個不懂的患者的痛苦，他以盡被人批評……心理有苦說不出的滋味，……內心深處受傷發炎，巜發炎代表是內心受傷，還沒有釋懷……加上批評讓患者感覺反抗情緒低落，嚴重的話自閉，什麼都不開口，因為別人不理解他們有多麼的痛苦，家人等……總是用理論說你應該這麼，這麼，事實他自己也是想……有病的人要醫生，康建的人用不足醫生，希望家人朋友社會，都一點理解和包容，鼓勵他們，讓他們走向社會，過正常人的生活。祝福所有的朋友都能幸福快樂互相理解包容幸福安康。

關鍵字: 別人 健康 心理