比韭菜猪肉馅还好吃的饺子,不仅美味而且还能消肿减肥

中国人对饺子都有着特殊的情怀,我们曾经开玩笑,在北方无论是什么节气,几乎九成九都是要吃饺子的。可见饺子在中国饮食传统中的地位。饺子好吃不好吃,关键就在于它的馅儿。说到最鲜美的饺子馅,大部分人都觉得韭菜馅儿饺子是最好吃的,我从小到大吃的最多的也是韭菜馅儿的饺子。但是,你们知道吗?有一种饺子,它只有夏天能吃到,比韭菜馅的还好吃。我说的就是荠菜和猪肉做的饺子馅儿。

比韭菜猪肉馅还好吃的饺子,不仅美味而且还能消肿减肥

荠菜是春天特有的一种野菜,同时也是一种中药,有明目祛水肿的功效,而且还有丰富的膳食纤维和胡萝卜素,甚至还能减肥呢。而且荠菜不挑地儿,春天一开春儿各种土地都会生长着这种野菜,非常方便摘取,以前生活条件不好时这是最好的美味。所以只有夏天才能吃上这种饺子馅儿,用它做饺子馅儿,非常的鲜美所以大家一起试着做一下吧!

比韭菜猪肉馅还好吃的饺子,不仅美味而且还能消肿减肥

首先要把荠菜清洗干净,然后放在开水里,焯一分钟,主要是为了去除荠菜里面的涩味儿。然后过一遍凉水,把荠菜捞出来,用手捏干它的水分。之后就是把荠菜切根,切成荠菜末备用,需要注意的是,荠菜,切末的时候容易出很多的水分。这种蔬菜水其实非常好,所以千万不要倒掉,可以拌在肉馅里面,不仅保持了营养,而且还带有蔬菜的清香。

比韭菜猪肉馅还好吃的饺子,不仅美味而且还能消肿减肥

肉馅儿可以选择上好的猪里脊肉,推荐大家自己剁碎,因为自己剁的比外面用刀绞的要更好吃。然后在肉馅中放入盐,五香粉,酱油,还有葱姜。鲜美的味道,关键在于,要放一勺现炸的花椒油和蚝油。然后拿筷子顺着同一个方向搅拌,这样做出的肉馅儿非常粘糯,而且富有弹性。

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这时,再把剁好的荠菜放入已经调好料的肉馅中,再次搅拌。如果这时候饺子馅儿有点儿干,前面留下来的,蔬菜水就起了大作用,可以用它来代替水,加入到馅中。注意加的时候,每次都要少放,直到这些水全部被肉所吸收,再添加下一次,总体来说就是少量多次。还有一个秘诀就是这时候将调制好的肉馅儿,静置一会儿或者放入冰箱让馅料变凉,这样子的饺子馅儿更紧实,也更入味儿。接下来,饺子馅调好了,大家就可以开始包了。

比韭菜猪肉馅还好吃的饺子,不仅美味而且还能消肿减肥

圆滚滚的饺子下锅,代表的是美满幸福的生活。所以推荐大家夏天吃荠菜馅儿的饺子,小编一口气吃了30个,连减肥都顾不上了。而且如果认识芥菜长什么样,大家还可以亲自去挖芥菜,全家出动可以当成一次聚会,在野外散心玩耍,想想就令人非常开心。

比韭菜猪肉馅还好吃的饺子,不仅美味而且还能消肿减肥

这种饺子是比韭菜猪肉馅还好吃的饺子,不仅美味而且还能消肿减肥。不仅如此,荠菜还能以各种方式入菜,比如荠菜肉丸汤,喝起来可口鲜美。或者知识简简单单的凉拌荠菜也是非常好吃的。有的酒店把荠菜也做成了高大上的菜肴,蒸芥菜拌丁香鱼,非常让人有胃口。


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