早餐閨女就饞這肉餅,皮薄餡多,又軟又香,照這方法做很簡單

小編做的肉餅在朋友圈裡可是非常出名的,其皮薄餡多,吃起來又軟又香,而且放上一天都不會變硬,吃過的朋友都非常喜歡。說起小編做的肉餅,小編家裡也是吃了好幾年了,幾乎頓頓早餐都會有它的身影,閨女每頓早餐就饞它了,一次能吃好幾個呢!最關鍵的是這款肉餅的餡料,可以任意更換不會影響其口感,而且做法還非常簡單,小編的朋友們跟小編學了一遍就能自己做成功了。下面小編就將這款肉餅的具體做法分享給大家,照著這方法做很簡單,喜歡的朋友們快快收藏起來吧!

千層土豆肉餅

早餐閨女就饞這肉餅,皮薄餡多,又軟又香,照這方法做很簡單

By 飄雪廚房

配料:

麵粉 500克、水 280克、肉餡 400克、土豆 100克、香油 1勺、精鹽 2勺、料酒 1勺、耗油 2勺、蔥 1把、姜 1塊

烹飪步驟:

1.麵粉中加一半開水一半涼水和成光滑的麵糰,蓋上溼布醒30分鐘

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2.準備肉餡,蔥姜切末、土豆切短細絲

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3.肉餡中先放料酒、鹽、蠔油、香油攪拌上勁,再倒入蔥姜、土豆絲拌勻

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4.麵糰分成四份

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5.案板抹油,把麵糰擀成正方形,上下各切兩刀,放上肉餡,右下角留一塊不放,左右包起

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6.往上翻

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7.再左右包起

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8.往上翻

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9.左右包起

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10.用手慢慢壓薄一點

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11.電餅鐺刷點油,放入餅胚,煎到兩面金黃,大概7分鐘左右

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烹飪小貼士:

1、和麵時加的水量根據自家麵粉的吸水性決定。此外,案板上可以抹點油,這樣比較容易擀開面皮;

2、土豆含有大量的蛋白質和多種氨基酸,常吃土豆能夠起到增強機體免疫力和抗病能力的功效;

3、土豆含有大量的膳食纖維,進入人體後能夠在腸道內吸水膨脹,進而起到刺激腸胃蠕動,促進消化的功效;

4、土豆屬於鹼性食物,常吃有利於調節人體內的酸鹼平衡,具有著一定的美容抗衰老的功效;

5、土豆含有豐富的礦物質元素,其中尤以鈣和鉀元素含量居多,常吃土豆能夠起到利水消腫的功效。

各位寶寶們平時早餐都會做哪些餡餅呢?

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