蘿蔔餡包子,皮薄餡多,吃一口過癮

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今天我給大家教一個“蘿蔔粉條包子”的做法,這個包子做起來很簡單,只需幾分鐘就可以學好。包子的做法的做法有很多種,主要是餡料不同。一般而言,大家選擇的做餡料的蔬菜具有一定的季節性,每個季節的時令菜不同,包子餡的做法就不同。今天我用的是蘿蔔和粉條這兩樣食材做餡料。蘿蔔餡餃子一般冬季吃最好,因為蘿蔔是冬季的時令菜,常吃對身體健康有益。所以我選用蘿蔔和粉條搭配,做今天這道包子的餡料。


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蘿蔔不僅是一種物美價廉的根莖菜,而且營養豐富,冬季的蘿蔔價格實惠又水嫩,生食熟食均可,其味略帶辛辣味。具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰的功效。今天用它和粉條做餡料,包素餡包子。

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食材:青蘿蔔3根、粉條1把、麵粉3碗、酵母1小勺、蔥薑末少量、1勺鹽、1勺醬油、1勺雞粉、2勺熟油、1勺蠔油、1勺花椒粉。

做法:

1、先準備麵粉,麵粉加入酵母慢慢倒入溫水攪拌,揉成光滑的麵糰蓋蓋子發酵。

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2、蘿蔔三個去頭去尾洗淨。

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3、蘿蔔去皮用擦絲器擦成細絲。

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4、鍋裡燒開水,把檫成絲的蘿蔔絲,入鍋焯水2分鐘,過涼水後,把蘿蔔絲的水分擠幹。

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5、這粉條是我提前用溫水泡軟的。

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6、蘿蔔絲和粉條切碎放入盆中,再切點蔥薑末加入,調味:1勺鹽,1勺醬油,1勺雞粉,2勺熟油,1勺蠔油,1勺花椒粉。

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7、翻拌均勻,可以嚐嚐鹹淡。

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8、麵糰發酵好了,扒開呈現細密的氣孔,且麵糰是原來的2-2.5倍大時就好了。

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9、麵糰取出,排氣後搓成長條,切成大小一致的面劑子,擀成中間略厚邊緣略薄的麵皮,取適量的餡放在麵皮中間。

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10、右手依次捏出包子褶,最後捏合成包子,我包的不好看。

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11、冷水入鍋,將做好的生坯包子,依次擺到屜上,二次餳發15分鐘左右。大火燒開,轉中火蒸20分鐘,關火後再燜至5分鐘後打開鍋蓋。

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12、皮薄餡大,鮮香美味,雖說是素包子,味道一點不輸肉包。

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