爲什麼會胸悶氣短?胸悶氣短的飲食禁忌有哪些

在醫院上班經常聽到患者這樣說:“我總感覺胸口悶,還有點喘不上氣,晚上總會憋醒,我該看哪個科的醫生,到底是哪裡出了問題?”這個問題也一直有網友問,胸悶是心臟病嗎?其實胸悶的原因比較複雜,很多疾病都會出現胸悶症狀。下面來看

濟南哮喘病醫院專家的介紹:

為什麼會胸悶氣短?胸悶氣短的飲食禁忌有哪些

什麼是胸悶?

胸悶是一種主觀感覺,即呼吸費力或氣不夠用。輕者無不適,重者覺得難受,似乎被石頭壓住胸膛,甚至發生呼吸困難,可伴隨其他症狀如胸痛、壓迫感、心悸、喘、灼熱感、吐酸水、冒冷汗、噁心、嘔吐等。它又分為以下兩種:

1、功能性胸悶

即無器質性病變的胸悶,是一種生理反應。

一般與環境、情緒因素等有關。

例如在門窗密閉、空氣不流通的房間能滯留較長時間,或遇到某些不愉快的事,甚至於他人發生口角或處於氣壓偏低的氣候中,往往會產生胸悶疲勞的感覺。

經過透氣或者到室外活動,調節心情,短時間的休息,很快就可以恢復正常,這一類胸悶就叫做功能性胸悶,不必緊張。

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2、病理性胸悶

是有器質性病變的胸悶,是由於體內某些器官發生病變而引起的,也是很多疾病的早期症狀之一,程度輕者則表現為胸悶,重者則表現為呼吸困難。常見病因有以下幾點:

呼吸道受阻

氣管內異物、炎症、水腫、腫瘤、支氣管哮喘等。

肺部疾病

肺炎、氣胸、肺氣腫、肺不張、肺梗塞、氣胸等。

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心臟疾病

先天性心臟病、風溼性心臟瓣膜病、冠心病、心臟腫瘤等疾病也會引起胸悶症狀。

膈肌病變

膈肌膨升症、膈肌麻痺症。

不同年齡的胸悶,常見的病因也有所不同:

兒童發生胸悶多數提示患有先天性心臟病或縱隔病變。

青年人發生胸悶多數提示患有呼吸道疾病、胸腔疾病、瓣膜病等。

老年人發生胸悶多數提示患有呼吸道疾病、心臟疾病等。臨產研究表明有將近1/3的肺部疾病和呼吸道相關疾病老年人不會產生劇烈的胸痛,而胸悶則是主要症狀,因此,一定要警惕呼吸道疾病的發生。

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胸悶氣短的飲食禁忌有哪些?

胸悶氣短往往會使人感到心悸、呼吸不暢、心前區疼痛和全身乏力等,還容易引起激動、失眠、多汗、發抖、眩暈、多夢等多種病症。對於患有胸悶氣短的患者來說,為了輕鬆、舒適的生活,平時除了就醫治療之外,也要注重飲食的療養。

1、“除燥潤肺”食物多吃

平時多選用具有健脾、益肺、補腎、理氣、化痰的食物,如枇杷、橘子、梨、百合、羅漢果、大棗、蓮子、杏仁、核桃、蜂蜜、銀耳等,有助於增強體質,具有止咳、祛痰、解痙、清熱、潤肺之功效,對防治慢性心肺疾病有一定作用。

2、多吃新鮮蔬菜

患者可以多吃,例如白菜、菠菜、油菜、蘿蔔、胡蘿蔔、西紅柿、黃瓜、冬瓜等蔬菜,不僅能補充多種維生素和無機鹽的供給,而且具有清痰、去火、通便等功能。

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3、忌吃海鮮油膩的食物

因“魚生火、肉生痰”,因此應少吃黃魚、帶魚、蝦、蟹、肥肉等,以免助火生痰。

4、不吃辛辣、刺激性食物

在患者的飲食中,辣椒、胡椒、大蒜、蔥、韭菜等辛辣之物,喝酒以及抽菸,均能刺激呼吸道使症狀加重;菜餚調味也不宜過鹹、過甜,冷熱要適度,適當補充豆腐、雞蛋等含有蛋白質類食物,增強身體抵抗力。

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