我的好朋友辰辰最近累壞了，因為她們家的雙胞胎兒子全都住院了，先是大兒子發燒，結果不到一天，小兒子也開始了，後來因為高燒一直反覆，只有住院了。辰辰說，不知道是不是因為雙胞胎的原因，兩個孩子的抵抗力都特別不好，可是同小區其他的雙胞胎都沒有啊。
其實很多時候，孩子的抵抗力，都是被一些壞習慣逐漸吞噬的，不過有些家長卻不知道，還以為孩子缺乏什麼營養了呢，只想著從吃保養品入手，其實沒有對症下藥，就沒有任何效果了。快來看看你家孩子有沒有以下的壞習慣，如果有的話，家長最好馬上干預。
1.接觸二手菸
如果家中有人吸菸，孩子長時間接觸二手菸，會使孩子患上過敏性鼻炎，哮喘，肺炎等呼吸道疾病，而且嚴重的還會破壞孩子的免疫系統，使孩子的免疫力降低，經常生病，而且每次病了都不容易痊癒。如果家中的人不能戒菸的話，那麼最好不要在家中吸菸，吸菸之後也不要接觸孩子。
2.打擾孩子白天的睡眠
有的人認為，孩子白天睡多了，晚上就不好好睡覺，為了能讓大人和孩子在晚上都能有一個好的睡眠，就故意打擾孩子白天的睡眠。可是對於孩子來說，白天和晚上的睡眠都一樣重要，白天睡不好，晚上也睡不好，長時間下來就會影響孩子的身體發育和免疫力。
3.飯前便後不洗手
俗話說“病從口入”，很多疾病都是從不潔的飲食習慣中來的，如果孩子在飯前便後不洗手，就容易讓孩子吃進去細菌，影響孩子的腸胃功能和免疫力。所以家長在孩子的飯前便後，一定要督促孩子洗手，千萬不能怕麻煩。
4.挑食、偏食
有些孩子有挑食、偏食的壞習慣，家長也不予重視，覺得孩子都是這樣，可是如果長時間如此，孩子攝入營養不均衡，就會影響孩子的身體健康，使免疫力降低。
你家的孩子有這幾個壞習慣嗎？
分享到:
閱讀更多 老王育兒 的文章
