下班回小區，剛巧碰到樓下悠悠的奶奶帶著她，手裡提著一個白色的藥袋子，悠悠的頭上還貼著白色膠布，像是剛輸液回來。
坐電梯時我問悠悠奶奶：“悠悠怎麼又生病了呀？又去輸液了呀”
“是呀！發燒 了總是不退，也不怎麼吃飯，吃藥不管用就輸液了”悠悠奶奶無奈的說道。
我看著悠悠原本消瘦的身體更顯蠟黃了，在小區裡都知道她三天兩頭生病，而且一生病就要輸液才能好，一家人都為之擔心。
孩子生病自己受罪不說，家長也跟著煩心。每個家長都希望孩子健康快樂的成長，有個好體魄，甚至照顧孩子格外細心。
但是孩子依然經常生病，其實家長有沒有真正找過原因，到底什麼因素讓孩子經常生病呢？
1、愛吃垃圾食品
孩子稍微懂事了牙齒髮育就喜歡吃各種零食，尤其對甜食和上火的食物無法抗拒。
比如各種糖果都添加了很多的色素和防腐劑，還有各種薯片夾心食品，其實裡面含有的成分對孩子成長健康都不利。
尤其是那些只吃零食不吃飯的孩子，身體缺乏營養抵抗力只會越來越差。
2、家長太過講究
家裡有了孩子父母都當寶貝一樣呵護著，恨不得把所有好吃的好玩的都給孩子，怕一點點髒亂的東西和細菌感染。
在外玩耍過程中不讓孩子碰任何髒物體，讓孩子遠離較髒的孩子，深怕孩子磕磕碰碰。
總喜歡把家裡打掃的一塵不染，恨不得把所有沒用的東西都扔掉，過度保護的孩子，接觸不到自然環境和一些微生物，這樣孩子突然去一個新環境就會極其不適應，很容易被感染，免疫力低下自然很容易生病。
3、不讓孩子出門
有很多老人帶孩子就是怕孩子冷，也怕孩子熱，稍微外界環境氣候變化就不讓出門玩耍，喜歡讓孩子呆在家裡，總覺得家裡最安全不容易生病。
還總喜歡給孩子穿的太多，其實這種觀念是錯誤的。
孩子的抵抗力和免疫力是鍛煉出來的，長期接觸不到自然界的，呼吸不到新鮮空氣，見不到陽光。
反而更容易降低免疫力，身體越來越差。表現最多的就是感冒，應該多帶孩子去戶外玩耍，接觸陽光的照射，還能補鈣增強體質。
4、生病就吃藥
很多家長特別害怕孩子生病，一生病就給孩子吃藥，吃藥不行就打針輸液，其實孩子的抵抗能力遠遠超過我們的想象。
尤其是感冒咳嗽這種常見的疾病，完全沒有必要過於緊張，特別是感冒如果只是流鼻涕沒有發熱現象，完全可以讓孩子自愈。
生病的時候給孩子多喂水，幫助孩子代謝排除毒素，經常吃藥輸液只會讓孩子免疫力越來越低，反反覆覆經常生病。
想要孩子不生病，家長一定要給孩子養成不挑食的好習慣，多吃蔬菜水果，多喝水，勤洗手，多運動，擁有一個良好的生活作息是保證健康的前提。
閱讀更多 豆媽優選 的文章
