長期服用六味地黃丸會不會使人變得年輕？

2018-08-06 05:18:32 佚名

城市經典1

到目前為止，還沒有那一家構研究驗證，六味地黃丸可以使人返老還童，變得年輕。但有不少研究認為，簡單六味中藥配伍組合的六味地黃丸，確有增強人的機體的免疫力，抗氧化，抗衰老，降血脂，延年益壽的新功效，這是現代醫學的新發現。但它的最初的最早和最主要的功用還是滋養腎陰為主的古老的中成藥。

中藥應在中醫理論診斷指導下使用。凡肝腎陰虛者服之效佳，而非肝腎陰虛者不宜服用，並不是人人都適用，有腎陽虛者更不能用。腎陽虛者錯用服了六味地黃丸，就會起到相反的作用，越服用腎陽越虛。而腎陰虛與腎陽虛有的症狀相同或相似之處，沒有一定中醫基礎的人，很難準確判斷是腎陰虛還是腎陽虛。要準確診斷是腎陰虛還是腎陽虛，就必在中醫理論指導下，四診合參，方能做出正確的診斷。不分陰陽虛實，長期大量服用，會產生相反的效果和副作用。熟地是一味很滋膩的中藥。如脾膩便溏者，陰盛陽衰者服用，不僅效果相反，還會雪上加霜。陰陽平衡是中醫治病的總綱，人如果陰陽失衡就會生病。

六味地黃丸雖有延緩衰老的功效，但決不能返老還童。不管是中藥還是西藥，都不能把衰老的人把他變年輕。要正確認識某些不科學，誇大作用的文宣廣告詞，不能把藥當作無所不包的保健品，不適當的長期使用。

李昌平8

生活快節奏的今天，發現身邊的人確有服用六味地黃丸改善耳鳴、腰膝痠痛等症狀的，女性較少，以男性居多。但長期服用以強身保健的還是有相當部分的，長期服腎陰偏盛，腎陽相對會偏弱那時是不會使人變得年輕的。

六味地黃丸，收錄於2015年版《中國藥典》一部，是國家基本藥物，屬於醫保報銷範圍。為滋陰補腎的中成藥，因其除了補腎的功效，還具有抗疲勞、增強免疫、抗衰老等作用，人們多用它來保健，但六味地黃丸是具有功能主治範圍的中成藥，要在一定的適應症下使用。如長期服用一味的滋陰，破壞了陰陽的相對平衡，致陰陽的消長失調，導致陰偏盛，引起病理改變；長期服用，滋陰太過，則陽氣相對不足而為病。

六味地黃丸的組方，由熟地黃、山茱萸（酒制）、澤瀉、牡丹皮、山藥、茯苓組成，用於腎陰虧虛所致的盜汗遺精、腰膝痠軟、頭暈耳鳴、骨蒸潮熱及消渴等病症，方中熟地黃甘補微溫，善滋補腎陰、填精益隨，重用為君藥；山茱萸酸甘微溫，善補益肝腎、收斂固澀；山藥甘補澀斂而性平，既養陰益氣、補脾肺腎，又能固精縮尿。山茱萸與山藥相合，助君藥滋養腎陰、又能固精止汗，二者共為臣藥；澤瀉甘淡滲利而性寒，善清洩相火、滲利溼濁；茯苓甘補淡滲性平，善於健脾、滲利水溼；牡丹皮辛散苦洩微寒，善清瀉肝火及退虛熱。三藥相和共為佐藥，清降相火、滲利溼濁、健脾，助君臣藥滋陰補而不膩、清降虛火而不燥、固腎澀精而不滯。全方配伍三補三瀉，達滋陰補腎的功效。

要辯證用藥，六味地黃丸用於腎陰虛，如腎陽虛則不宜選用（如畏寒肢冷、小便清長、夜尿、自汗、宮寒不孕），當選桂附地黃丸、右歸丸、狗肉、羊肉等溫補腎陽。體實、陽虛者慎用；因可滲利溼濁，脾虛者慎用，以免引起大便溏瀉加重；感冒、氣滯、食少納呆也應慎用。用藥期間忌食辛辣和油膩。

六味地黃丸用於補益腎陰，具有補瀉兼顧、補而不膩的特點，但也不宜長期服用。用藥時間過長，屬不合理使用，首先腎陰補的過了，易造成陰陽失衡，反而對身體不利，再者長時間使用，發生藥物不良反應的幾率增加，這都是要注意的。

藥事健康

永葆青春大概是所有人的夢想，隨著生活水平的提高，越來越多的人開始關注養生的東西，希望通過一些方法來保持年輕，來延緩衰老的過程。各種保健品廣告鋪天蓋地，廣告中經常能見到六味地黃丸這個藥。六味地黃丸始出於宋代醫學家錢乙的《小兒藥證直訣》，它是中藥中的明星產品。許多人認為它能“補腎”，就能“壯陽”，甚至將其當成保健品使用。

六味地黃丸是一種廣泛使用的方劑，屬於非處方藥，不是保健品。由熟地黃、山茱萸、幹山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓等六味中藥成方。中醫學認為，六味地黃丸具有滋補腎陰的功能，適用於腎虛、頭暈耳鳴、腰膝痠軟、消渴、遺精等症。

機體的衰老主要是由於隨著年齡的增大，器官老化及功能下降所引起的。六味地黃丸可以調節機體的免疫功能，有一定抗腫瘤作用，降血脂，保護心血管及降血糖的作用。它可以延緩動脈硬化的形成和發展過程，它還可以降低血漿的粘度，來保護肝腎。另外可以調節內分泌失調，它可以起到改善體內自由基代謝和大腦的功能，使人體的各組織器官處於正常的狀態協調運行，而起到一定的延緩衰老的作用。對於陰虛潮熱、盜汗等的患者，可以用來緩解女性的更年期。

但是，並不是所有人都適合吃六味地黃丸。腎虛者大多都有腰背痠痛、四肢乏力的表現。其中，腎陰虛的人舌質偏紅，手心腳心容易發熱，兩顴午後會發紅、陣陣潮熱，有這些症狀的人可遵醫囑服六味地黃丸。腎陽虛表現為面色偏白，體質虛弱，喜夏不喜冬。腎陽虛、消化不良、感冒發熱、大便溏稀的人，服用六味地黃丸會加重病情。腎陽虛者可適當服用金匱腎氣丸。是藥三分毒，即便是腎陰虛者也不宜長期連續服六味地黃丸。一般建議服一個月後停一週，或吃一週中間停一兩天，讓身體適度休養。對於本身陰陽平衡、生理功能正常的健康人群服用，往往會因滋補過度而引發疾病。

想保持年輕，單純靠藥物是無法奏效的，其實最重要的還是良好的生活習慣，不熬夜，早睡早起，戒菸戒酒，適當鍛鍊，不急躁，保持積極樂觀向上的心態。長期使用六味地黃丸不會使人變得更年輕，反而可能會對身體造成危害，使用之前應該謹慎和應該在醫生的指導下使用。

胡洋

六味地黃丸是大家都十分熟悉的中成藥，出自宋代名醫錢乙《小兒藥證直訣》。歷經近千年的使用，經久不衰，既是能夠治病的藥物，也成為防病的“保健品”。

合理使用六味地黃丸，的確可以起到延緩衰老、調節免疫功能和腎功能、抗腫瘤、抑制骨質疏鬆、抗氧化等作用。但是從醫生的角度來看，很多人根本就不適合服用六味地黃丸，或者說沒有必要服用。常常能夠聽到患者說自己擔心腎虛，或者就像單純“補補”，不經專業醫生指導，自己就買一些包括六味地黃丸在內的藥物長時間口服。一部分人用錯了藥儘管沒有出現明顯的副作用，但是藥物本身根本就起不到任何有益的效果，得不償失。

另一些人用錯了藥，出現越補越虛的表現，或者過敏、胃腸不適、食慾降低等不良反應。總之，六味地黃丸用對了是養身治病的好藥，用錯了就是為害不小的毒藥。

如何正確使用六味地黃丸，從而發揮它抵抗衰老的作用呢?

首先要準確辨證，符合適應症。六味地黃丸是滋補肝腎，尤其是補腎陰的藥物。因此，只有出現腎陰虛的人才是適合使用這個藥的。順便一提，很多人弄清楚什麼是陰虛什麼是陽虛。陽虛和陰虛是中醫學概念，陽虛的人往往會表現為面色晄白，喜夏不喜冬，一年四季手腳發涼，食慾不振，房事無力、陽痿不育，宮寒不孕，病人感覺腰膝酸冷，有以上症狀的人就不適合用六味地黃丸。

當出現腎陰虛引起的腰膝痠軟、頭暈耳鳴、手足心發熱、遺精盜汗、消渴、骨蒸潮熱、牙齒動搖、小便淋瀝、舌紅少苔、脈細數等症狀，屬於六味地黃丸的適應症，可以在中醫師的指導下使用。關於六味地黃丸的辨證使用方面，我在以前的問題“哪些人不能吃六味地黃丸？”和“補腎和壯陽是不是一樣？”中都有講解，限於篇幅所限，不再贅述，大家有時間可以看看我以前的問答記錄。

其次，要注意藥物的用量用法。辨證準確的前提下，如果把用藥的量弄錯了，同樣是沒有效果的。我在門診中一再強調的是，任何藥物都有副作用（有害作用是副作用的一種），長期使用某種藥物是有一定風險的，包括大家認為天然、無毒副作用的中成藥。

一般而言，建議服用六味地黃丸2月以內即可，可以間斷服用，但忌長期連續服用。可在飯前服用，可用淡鹽水送服，取其引藥入腎，增強滋陰補腎的功效。期間不宜過量飲酒飲茶，不宜在服藥期間服感冒藥、利福平、林可黴素等，不宜與牛奶、豆漿等同服，忌蔥、蒜、生冷、油膩、辛辣的食物等。

所以，六味地黃丸適合腎陰虛的人，可間斷服用，千萬不能當成飯菜一般天天服、月月用，只有使用正確才能發揮抗衰老的功效。

中日男科王傳航教授

衰老：這是自然規律，任何人也阻止不了！從中醫角度上講，人的衰老其實就是腎的衰老，腎虛就是人自然衰老的一種表現。市場上補腎產品繁多，最為常見的中成藥是六味地黃丸，該藥方來源於醫聖張仲景的名方“金匱腎氣方”,已有近千年的中醫臨床驗證，作為補藥，六味地黃丸滋陰補腎，選藥平和，補中有洩，長期服用也不容易上火，因而成為很多中老年人保健（變年輕，不得病）的首選。雖然一些研究表明，六味地黃丸有一定抗衰老功能，但只能說是改變了衰老的幾個相關指標，而衰老是機體一系列複雜的變化。而對於防病，雖然將近90%的老年人生病都存在著或輕或重的腎虛因素，如老年性痴呆、心腦血管疾病、糖尿病等，但大家知道，疾病往往是致病因素侵襲身體，長期潛移默化的結果，而腎虛也與身體長期消耗有關，並非一時出現，故補腎仍需辯證。不少中老年人長期服用六味地黃丸用來"強身健體"，也有的人把六味地黃丸當做降糖藥使用，用以防治糖尿病，還有一些家長用六味地黃丸來治療孩子"發育遲緩"，更有一些男性把六味地黃丸當成保腎壯陽的良藥。其實這種種做法都是錯誤的，陷入了把六味地黃丸當做"保健品"的誤區。對於正常人群，如果沒有明顯腎陰虛的症狀，個人認為，不適宜自行長期服用六味地黃丸。雖說這種藥有保健作用，短期吃不會有什麼副作用，但“是藥三分毒”，長期吃的話，很可能出現腹滿、便溏、食慾不振等不良反應。

腫瘤何大夫

六味地黃丸在醫學中存在不少功效，如延遲衰老、調節人體免疫作用、抑制腫瘤、調節人體泌尿作用、降脂及血糖、降血漿粘度、防止心律失常。對生殖系統的作用為：護肝、益智等。

六味地黃丸，雖然於人體益處不少，但服用仍需注意以下一些事項：

六味地黃丸它是非處方藥，它不是保健品。一般身體健康的人，不宜隨便用此藥，否則易造成滋陰過度，造成人體陰陽失去平衡，導致疾病的發生。

陽虛人群不宜用，一些由於腎陽不足造成勃起障礙的人群，若一直服用此藥，則會導致病症加重。

此外，由於六味地黃丸具有膩胃的功效，有礙脾胃運化弊病，故存在脾胃虛弱，消化不好，便溏的人群不宜用。

六味地黃丸適用於肝腎陰虛人群使用，更年期女性也適宜。

注意事項：正在用利福平的人，不要在服用此藥，此藥裡的山萸肉會析出多量有機酸，可造成腎臟重吸收導致腎中毒，所以用利福平時要禁服此藥。

由此可知，並不是任何人都適宜服用此藥，長期服用六味地黃丸會變年輕的說法也是不科學的。

共享醫生網

保持年輕，延緩衰老應該是幾乎所有人的夢想了，古代有煉丹術，現代則有層出不窮的保健藥品，例如常常在廣告中出現的六味地黃丸，真的能讓人變得年輕嗎？

首先，我們來介紹一下六味地黃丸，是出自宋代錢乙的《小兒藥證直訣》，由熟地黃八兩、山藥四兩、山茱萸四兩、澤瀉三兩、茯苓三兩、丹皮三兩組成的一個方，為滋陰補腎之著名方劑。方中熟地能滋陰補腎、填精益髓，為君；山茱萸可滋養肝腎而澀精，山藥則補益脾陰而固精，共為臣藥。三藥合用，共成滋補腎、肝、脾三髒 ( 合為三補之用 )。但以補腎陰為主，補其不足以治本；配伍澤瀉以瀉腎利溼 , 並防熟地之滋膩；丹皮清瀉肝火 , 並制山茱萸之酸收；茯苓淡滲脾溼，有助於山藥之健運。以上三藥具有三瀉之功，瀉溼濁而平其偏勝，足以治標，均為佐藥。全方雖說配合三補三瀉，其實仍以補腎為主，而且是腎、肝、脾三陰並補，通稱為“補腎陰”。三者相輔相成 , 成為通補開合之方。

根據目前各種文獻研究，我們可以看出六味地黃丸在現代醫學中仍然具有非常多的功效，比如延緩衰老；調節機體的免疫功能；抗腫瘤的作用；調節泌尿系統功能；降血脂、降血糖的作；對心血管的作用，延緩動脈硬化形成和發展，降低血漿粘度，抗心律失常；對內分泌的作用；以及對生殖系統的影響和保肝、益智方面的作用。

由此我們可以看出，六味地黃丸在某種程度上可以幫助我們調節生理功能，延緩衰老。但是也有許多的注意事項。

首先六味地黃丸屬於非處方藥物（OTC），而不是與保健品，它們有著本質的區別。正常健康人群是不應該隨便服用六味地黃丸的，否則可能會因滋陰過度破壞陰陽平衡狀態而引起疾病。理性看待由於醫藥保健品行業商業化需求所帶來的鋪天蓋地的廣告的影響，避免造成非處方藥的濫用，也要正確看待保健品的功效，不要輕易聽信廣告的誇大作用。

其次，關於適用的人群。六味地黃丸只適宜肝腎陰虛者服用，適宜秋冬季服用，以順應“春夏養陽，秋冬養陰”的養生宗旨。脾胃虛弱便溏者不宜服用，六味地黃丸屬於滋補之劑，有膩胃和阻礙脾胃運化的弊病，所以患有脾胃虛弱，消化不良，大便溏洩者慎用。服用利福平者不宜服用，六味地黃丸中的山萸肉能析出大量的有機酸，能導致利福平的腎臟重吸收而引起腎中毒，所以服用利福平時應當禁服該藥。

中醫學認為機體的衰老主要是由於隨著年齡增大，機體出現“腎虛”所引起的。通過六味地黃丸滋陰補腎，調節內分泌失調、增強機體免疫力，改善體內自由基代謝和大腦功能，使人體各組織器官處於正常狀態協調運行，起到延緩衰老的作用。

但是應用六味地黃丸只是延緩衰老措施中的一種，要想延年益壽，應該採取綜合措施，包括生活規律、情緒樂觀、飲食有節和加強鍛鍊等，才會獲得好的效果。抗衰老要有立足長期的觀點，持之以恆，再好的抗衰老方法，既不會在短期內奏效，也不可能一勞永逸。

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