长期服用六味地黄丸会不会使人变得年轻？

2018-08-06 05:18:32 佚名

城市经典1

到目前为止，还没有那一家构研究验证，六味地黄丸可以使人返老还童，变得年轻。但有不少研究认为，简单六味中药配伍组合的六味地黄丸，确有增强人的机体的免疫力，抗氧化，抗衰老，降血脂，延年益寿的新功效，这是现代医学的新发现。但它的最初的最早和最主要的功用还是滋养肾阴为主的古老的中成药。

中药应在中医理论诊断指导下使用。凡肝肾阴虚者服之效佳，而非肝肾阴虚者不宜服用，并不是人人都适用，有肾阳虚者更不能用。肾阳虚者错用服了六味地黄丸，就会起到相反的作用，越服用肾阳越虚。而肾阴虚与肾阳虚有的症状相同或相似之处，没有一定中医基础的人，很难准确判断是肾阴虚还是肾阳虚。要准确诊断是肾阴虚还是肾阳虚，就必在中医理论指导下，四诊合参，方能做出正确的诊断。不分阴阳虚实，长期大量服用，会产生相反的效果和副作用。熟地是一味很滋腻的中药。如脾腻便溏者，阴盛阳衰者服用，不仅效果相反，还会雪上加霜。阴阳平衡是中医治病的总纲，人如果阴阳失衡就会生病。

六味地黄丸虽有延缓衰老的功效，但决不能返老还童。不管是中药还是西药，都不能把衰老的人把他变年轻。要正确认识某些不科学，夸大作用的文宣广告词，不能把药当作无所不包的保健品，不适当的长期使用。

李昌平8

生活快节奏的今天，发现身边的人确有服用六味地黄丸改善耳鸣、腰膝酸痛等症状的，女性较少，以男性居多。但长期服用以强身保健的还是有相当部分的，长期服肾阴偏盛，肾阳相对会偏弱那时是不会使人变得年轻的。

六味地黄丸，收录于2015年版《中国药典》一部，是国家基本药物，属于医保报销范围。为滋阴补肾的中成药，因其除了补肾的功效，还具有抗疲劳、增强免疫、抗衰老等作用，人们多用它来保健，但六味地黄丸是具有功能主治范围的中成药，要在一定的适应症下使用。如长期服用一味的滋阴，破坏了阴阳的相对平衡，致阴阳的消长失调，导致阴偏盛，引起病理改变；长期服用，滋阴太过，则阳气相对不足而为病。

六味地黄丸的组方，由熟地黄、山茱萸（酒制）、泽泻、牡丹皮、山药、茯苓组成，用于肾阴亏虚所致的盗汗遗精、腰膝酸软、头晕耳鸣、骨蒸潮热及消渴等病症，方中熟地黄甘补微温，善滋补肾阴、填精益随，重用为君药；山茱萸酸甘微温，善补益肝肾、收敛固涩；山药甘补涩敛而性平，既养阴益气、补脾肺肾，又能固精缩尿。山茱萸与山药相合，助君药滋养肾阴、又能固精止汗，二者共为臣药；泽泻甘淡渗利而性寒，善清泄相火、渗利湿浊；茯苓甘补淡渗性平，善于健脾、渗利水湿；牡丹皮辛散苦泄微寒，善清泻肝火及退虚热。三药相和共为佐药，清降相火、渗利湿浊、健脾，助君臣药滋阴补而不腻、清降虚火而不燥、固肾涩精而不滞。全方配伍三补三泻，达滋阴补肾的功效。

要辩证用药，六味地黄丸用于肾阴虚，如肾阳虚则不宜选用（如畏寒肢冷、小便清长、夜尿、自汗、宫寒不孕），当选桂附地黄丸、右归丸、狗肉、羊肉等温补肾阳。体实、阳虚者慎用；因可渗利湿浊，脾虚者慎用，以免引起大便溏泻加重；感冒、气滞、食少纳呆也应慎用。用药期间忌食辛辣和油腻。

六味地黄丸用于补益肾阴，具有补泻兼顾、补而不腻的特点，但也不宜长期服用。用药时间过长，属不合理使用，首先肾阴补的过了，易造成阴阳失衡，反而对身体不利，再者长时间使用，发生药物不良反应的几率增加，这都是要注意的。

药事健康

永葆青春大概是所有人的梦想，随着生活水平的提高，越来越多的人开始关注养生的东西，希望通过一些方法来保持年轻，来延缓衰老的过程。各种保健品广告铺天盖地，广告中经常能见到六味地黄丸这个药。六味地黄丸始出于宋代医学家钱乙的《小儿药证直诀》，它是中药中的明星产品。许多人认为它能“补肾”，就能“壮阳”，甚至将其当成保健品使用。

六味地黄丸是一种广泛使用的方剂，属于非处方药，不是保健品。由熟地黄、山茱萸、干山药、泽泻、牡丹皮、茯苓等六味中药成方。中医学认为，六味地黄丸具有滋补肾阴的功能，适用于肾虚、头晕耳鸣、腰膝酸软、消渴、遗精等症。

机体的衰老主要是由于随着年龄的增大，器官老化及功能下降所引起的。六味地黄丸可以调节机体的免疫功能，有一定抗肿瘤作用，降血脂，保护心血管及降血糖的作用。它可以延缓动脉硬化的形成和发展过程，它还可以降低血浆的粘度，来保护肝肾。另外可以调节内分泌失调，它可以起到改善体内自由基代谢和大脑的功能，使人体的各组织器官处于正常的状态协调运行，而起到一定的延缓衰老的作用。对于阴虚潮热、盗汗等的患者，可以用来缓解女性的更年期。

但是，并不是所有人都适合吃六味地黄丸。肾虚者大多都有腰背酸痛、四肢乏力的表现。其中，肾阴虚的人舌质偏红，手心脚心容易发热，两颧午后会发红、阵阵潮热，有这些症状的人可遵医嘱服六味地黄丸。肾阳虚表现为面色偏白，体质虚弱，喜夏不喜冬。肾阳虚、消化不良、感冒发热、大便溏稀的人，服用六味地黄丸会加重病情。肾阳虚者可适当服用金匮肾气丸。是药三分毒，即便是肾阴虚者也不宜长期连续服六味地黄丸。一般建议服一个月后停一周，或吃一周中间停一两天，让身体适度休养。对于本身阴阳平衡、生理功能正常的健康人群服用，往往会因滋补过度而引发疾病。

想保持年轻，单纯靠药物是无法奏效的，其实最重要的还是良好的生活习惯，不熬夜，早睡早起，戒烟戒酒，适当锻炼，不急躁，保持积极乐观向上的心态。长期使用六味地黄丸不会使人变得更年轻，反而可能会对身体造成危害，使用之前应该谨慎和应该在医生的指导下使用。

胡洋

六味地黄丸是大家都十分熟悉的中成药，出自宋代名医钱乙《小儿药证直诀》。历经近千年的使用，经久不衰，既是能够治病的药物，也成为防病的“保健品”。

合理使用六味地黄丸，的确可以起到延缓衰老、调节免疫功能和肾功能、抗肿瘤、抑制骨质疏松、抗氧化等作用。但是从医生的角度来看，很多人根本就不适合服用六味地黄丸，或者说没有必要服用。常常能够听到患者说自己担心肾虚，或者就像单纯“补补”，不经专业医生指导，自己就买一些包括六味地黄丸在内的药物长时间口服。一部分人用错了药尽管没有出现明显的副作用，但是药物本身根本就起不到任何有益的效果，得不偿失。

另一些人用错了药，出现越补越虚的表现，或者过敏、胃肠不适、食欲降低等不良反应。总之，六味地黄丸用对了是养身治病的好药，用错了就是为害不小的毒药。

如何正确使用六味地黄丸，从而发挥它抵抗衰老的作用呢?

首先要准确辨证，符合适应症。六味地黄丸是滋补肝肾，尤其是补肾阴的药物。因此，只有出现肾阴虚的人才是适合使用这个药的。顺便一提，很多人弄清楚什么是阴虚什么是阳虚。阳虚和阴虚是中医学概念，阳虚的人往往会表现为面色晄白，喜夏不喜冬，一年四季手脚发凉，食欲不振，房事无力、阳痿不育，宫寒不孕，病人感觉腰膝酸冷，有以上症状的人就不适合用六味地黄丸。

当出现肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、手足心发热、遗精盗汗、消渴、骨蒸潮热、牙齿动摇、小便淋沥、舌红少苔、脉细数等症状，属于六味地黄丸的适应症，可以在中医师的指导下使用。关于六味地黄丸的辨证使用方面，我在以前的问题“哪些人不能吃六味地黄丸？”和“补肾和壮阳是不是一样？”中都有讲解，限于篇幅所限，不再赘述，大家有时间可以看看我以前的问答记录。

其次，要注意药物的用量用法。辨证准确的前提下，如果把用药的量弄错了，同样是没有效果的。我在门诊中一再强调的是，任何药物都有副作用（有害作用是副作用的一种），长期使用某种药物是有一定风险的，包括大家认为天然、无毒副作用的中成药。

一般而言，建议服用六味地黄丸2月以内即可，可以间断服用，但忌长期连续服用。可在饭前服用，可用淡盐水送服，取其引药入肾，增强滋阴补肾的功效。期间不宜过量饮酒饮茶，不宜在服药期间服感冒药、利福平、林可霉素等，不宜与牛奶、豆浆等同服，忌葱、蒜、生冷、油腻、辛辣的食物等。

所以，六味地黄丸适合肾阴虚的人，可间断服用，千万不能当成饭菜一般天天服、月月用，只有使用正确才能发挥抗衰老的功效。

中日男科王传航教授

衰老：这是自然规律，任何人也阻止不了！从中医角度上讲，人的衰老其实就是肾的衰老，肾虚就是人自然衰老的一种表现。市场上补肾产品繁多，最为常见的中成药是六味地黄丸，该药方来源于医圣张仲景的名方“金匮肾气方”,已有近千年的中医临床验证，作为补药，六味地黄丸滋阴补肾，选药平和，补中有泄，长期服用也不容易上火，因而成为很多中老年人保健（变年轻，不得病）的首选。虽然一些研究表明，六味地黄丸有一定抗衰老功能，但只能说是改变了衰老的几个相关指标，而衰老是机体一系列复杂的变化。而对于防病，虽然将近90%的老年人生病都存在着或轻或重的肾虚因素，如老年性痴呆、心脑血管疾病、糖尿病等，但大家知道，疾病往往是致病因素侵袭身体，长期潜移默化的结果，而肾虚也与身体长期消耗有关，并非一时出现，故补肾仍需辩证。不少中老年人长期服用六味地黄丸用来"强身健体"，也有的人把六味地黄丸当做降糖药使用，用以防治糖尿病，还有一些家长用六味地黄丸来治疗孩子"发育迟缓"，更有一些男性把六味地黄丸当成保肾壮阳的良药。其实这种种做法都是错误的，陷入了把六味地黄丸当做"保健品"的误区。对于正常人群，如果没有明显肾阴虚的症状，个人认为，不适宜自行长期服用六味地黄丸。虽说这种药有保健作用，短期吃不会有什么副作用，但“是药三分毒”，长期吃的话，很可能出现腹满、便溏、食欲不振等不良反应。

肿瘤何大夫

六味地黄丸在医学中存在不少功效，如延迟衰老、调节人体免疫作用、抑制肿瘤、调节人体泌尿作用、降脂及血糖、降血浆粘度、防止心律失常。对生殖系统的作用为：护肝、益智等。

六味地黄丸，虽然于人体益处不少，但服用仍需注意以下一些事项：

六味地黄丸它是非处方药，它不是保健品。一般身体健康的人，不宜随便用此药，否则易造成滋阴过度，造成人体阴阳失去平衡，导致疾病的发生。

阳虚人群不宜用，一些由于肾阳不足造成勃起障碍的人群，若一直服用此药，则会导致病症加重。

此外，由于六味地黄丸具有腻胃的功效，有碍脾胃运化弊病，故存在脾胃虚弱，消化不好，便溏的人群不宜用。

六味地黄丸适用于肝肾阴虚人群使用，更年期女性也适宜。

注意事项：正在用利福平的人，不要在服用此药，此药里的山萸肉会析出多量有机酸，可造成肾脏重吸收导致肾中毒，所以用利福平时要禁服此药。

由此可知，并不是任何人都适宜服用此药，长期服用六味地黄丸会变年轻的说法也是不科学的。

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保持年轻，延缓衰老应该是几乎所有人的梦想了，古代有炼丹术，现代则有层出不穷的保健药品，例如常常在广告中出现的六味地黄丸，真的能让人变得年轻吗？

首先，我们来介绍一下六味地黄丸，是出自宋代钱乙的《小儿药证直诀》，由熟地黄八两、山药四两、山茱萸四两、泽泻三两、茯苓三两、丹皮三两组成的一个方，为滋阴补肾之著名方剂。方中熟地能滋阴补肾、填精益髓，为君；山茱萸可滋养肝肾而涩精，山药则补益脾阴而固精，共为臣药。三药合用，共成滋补肾、肝、脾三脏 ( 合为三补之用 )。但以补肾阴为主，补其不足以治本；配伍泽泻以泻肾利湿 , 并防熟地之滋腻；丹皮清泻肝火 , 并制山茱萸之酸收；茯苓淡渗脾湿，有助于山药之健运。以上三药具有三泻之功，泻湿浊而平其偏胜，足以治标，均为佐药。全方虽说配合三补三泻，其实仍以补肾为主，而且是肾、肝、脾三阴并补，通称为“补肾阴”。三者相辅相成 , 成为通补开合之方。

根据目前各种文献研究，我们可以看出六味地黄丸在现代医学中仍然具有非常多的功效，比如延缓衰老；调节机体的免疫功能；抗肿瘤的作用；调节泌尿系统功能；降血脂、降血糖的作；对心血管的作用，延缓动脉硬化形成和发展，降低血浆粘度，抗心律失常；对内分泌的作用；以及对生殖系统的影响和保肝、益智方面的作用。

由此我们可以看出，六味地黄丸在某种程度上可以帮助我们调节生理功能，延缓衰老。但是也有许多的注意事项。

首先六味地黄丸属于非处方药物（OTC），而不是与保健品，它们有着本质的区别。正常健康人群是不应该随便服用六味地黄丸的，否则可能会因滋阴过度破坏阴阳平衡状态而引起疾病。理性看待由于医药保健品行业商业化需求所带来的铺天盖地的广告的影响，避免造成非处方药的滥用，也要正确看待保健品的功效，不要轻易听信广告的夸大作用。

其次，关于适用的人群。六味地黄丸只适宜肝肾阴虚者服用，适宜秋冬季服用，以顺应“春夏养阳，秋冬养阴”的养生宗旨。脾胃虚弱便溏者不宜服用，六味地黄丸属于滋补之剂，有腻胃和阻碍脾胃运化的弊病，所以患有脾胃虚弱，消化不良，大便溏泄者慎用。服用利福平者不宜服用，六味地黄丸中的山萸肉能析出大量的有机酸，能导致利福平的肾脏重吸收而引起肾中毒，所以服用利福平时应当禁服该药。

中医学认为机体的衰老主要是由于随着年龄增大，机体出现“肾虚”所引起的。通过六味地黄丸滋阴补肾，调节内分泌失调、增强机体免疫力，改善体内自由基代谢和大脑功能，使人体各组织器官处于正常状态协调运行，起到延缓衰老的作用。

但是应用六味地黄丸只是延缓衰老措施中的一种，要想延年益寿，应该采取综合措施，包括生活规律、情绪乐观、饮食有节和加强锻炼等，才会获得好的效果。抗衰老要有立足长期的观点，持之以恒，再好的抗衰老方法，既不会在短期内奏效，也不可能一劳永逸。

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