本章關鍵詞：嬰兒、吐奶、餵養
經常聽到身邊的寶媽說，孩子總是吐奶，每次喝得多也吐得多，因為吐奶導致總是睡不好覺，寶寶睡不好，媽媽也跟著受罪。6個月以下嬰兒經常吐奶，要怎麼辦才好呢？
首先，寶媽們應該認識到，吐奶也是嬰兒階段的普遍現象。有時是因為嬰兒吃的東西超出了胃容量，有時是因為打嗝或流口水引發吐奶。雖然可能有點麻煩，但一般沒有必要擔心。吐奶通常不會造成窒息、咳嗽、身體不適或嚴重危險，即使是在嬰兒睡著時發生。
雖然要徹底解決吐奶是不可能的，但下列方法可以幫嬰兒減少吐奶的頻率和吐奶量。
1. 每次餵奶時都儘量安靜、平靜且愉快。
2. 嬰兒吃奶過程中避免打擾、突然的噪聲、強光和其他分散嬰兒注意力的事情。
3. 吃配方奶的嬰兒在餵奶過程中至少每隔3～5分鐘就拍嗝。
4. 不要讓嬰兒平躺著吃奶。
5. 每次吃完奶，將嬰兒豎直抱起20～30分鐘。
6. 剛喂完奶時不要擠壓嬰兒的腹部或劇烈玩耍。
7. 儘量在他極度飢餓之前餵奶。
8. 用奶瓶餵奶時要確定奶嘴上的孔不太大（這樣會讓配方奶流出很快）也不太小（這會對嬰兒吃奶造成障礙，讓他吞進更多的空氣）。翻轉奶瓶後滴出幾滴，然後停止，說明奶嘴上的孔大小合適。
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