天氣炎熱孩子食慾差怎麼辦?

 天氣炎熱孩子食慾差怎麼辦?天氣炎熱,孩子常焦躁不安,食慾不振。父母在給孩子防暑降溫外,不妨讓孩子吃一些營養高胃腸負擔輕的食物,千萬彆強迫孩子進食。

天氣炎熱孩子食慾差怎麼辦?

為什麼夏天熱消耗多,反而食慾差呢?夏季氣候炎熱,機體為了散熱,血液多集中於體表,使胃腸道供血相對減少,因此夏季是人體胃腸功能最弱的季節。除胃腸功能降低這個基本因素外,還有一些情況也會造成孩子食慾變差。比如中暑,生病等原因,都會造成食慾差。

食慾差怎麼辦?炎炎夏日,不光孩子食慾差,大人普遍胃口也不佳。夏季小兒飲食,家長朋友應該儘量選擇營養高胃腸負擔輕的食物。比如牛奶、酸奶、蛋羹等流質半流質食品,這些食物蛋白質脂肪含量高,與魚肉蛋比相對易消化。夏季一定要控制還是孩子吃生冷食物。


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