六個半月的寶寶吃什麼水果最好?

用戶8604264856965


六個半月的寶寶還比較小,純母乳餵養的寶寶基本剛開始添加輔食。寶寶一般腸胃比較弱,添加輔食也要有個循序漸進的過程,防止寶寶腹瀉。最適合寶寶吃的水果有蘋果、香蕉、牛油果、

寶寶六個半月沒有長几顆牙齒,寶媽可以把水果做成果泥給寶寶吃。

最適合小寶寶吃的水果

最適合6個多月寶寶吃的水果有蘋果、香蕉、牛油果等。

1、蘋果含有豐富的鋅元素,鋅元素是寶寶成長不可或缺。而且蘋果口感好,酸甜可口,寶寶一般也愛吃。給寶寶吃之前可以在鍋上蒸一下,用勺子挖著給寶寶吃。

2、香蕉比較軟而且甜甜的香香的,香蕉還有通便的作用。寶媽可以用勺子把香蕉壓成泥給寶寶吃。

3、牛油果是非常好的嬰兒輔食,它含有維生素、蛋白質、脂肪、礦物質等,具有很高的營養價值,營養價值媲美奶油。牛油果還可以通便。寶媽可以把牛油果打成泥放到米粉裡給寶寶吃。

怎樣給寶寶選水果

1、選擇溫性水果

水果有熱性的、溫性的和涼性的,儘量給寶寶選擇溫性水果,比如蘋果。

涼性水果比如西瓜、梨、香瓜、柑橘等儘量不要給寶寶吃。熱性水果比如榴蓮、荔枝、龍眼、菠蘿蜜等不宜給小寶寶吃。

2、選擇不宜過敏水果

寶寶剛開始添加輔食,還不知道對哪些食物過敏。寶媽選擇水果的時候也要注意,不要選擇易過敏的水果,比如芒果、菠蘿、桃子、小西紅柿、草莓等。


益教益樂


1、六個月的寶寶適合吃蘋果,香蕉,西瓜,橙子和桃子視情況而定。

2、寶寶不適合吃太酸或者太甜的水果。

3、建議不要吃獼猴桃,菠蘿等易過敏的水果。

4、也不要吃反季節種植的水果,儘量吃當季的水果。

5、提醒寶媽們,給寶寶準備水果輔食時,要視寶寶的情況來添加,不可過於著急。


棋棋成長記


寶媽你好,我家二寶目前十個月,正好剛經歷過這個時期。就我的經驗建議如下,希望對你有所幫助。

首先,添加的初期,可以選擇質地軟,比較好消化的水果。

6個月的寶寶就可以加輔食了,顏色鮮豔,營養豐富的水果,當然是非常好的選擇。

寶寶吃水果並沒有什麼限制,基本上都是可以吃的,初期的話就吃比較軟的水果,如果比較硬的,可以煮水給寶寶喝,也可以把水果和米粉拌起來吃。

初期添加輔食,只是為了讓寶寶對食物感興趣,適量適當即可,如果寶寶不感興趣也不要勉強。

其次,具體的水果推薦如下。

第一次添加的水果,建議可以選擇香蕉,成熟的香蕉比較軟,味道也很香甜,非常容易消化,寶寶也會比較喜歡吃,我家寶寶就非常喜歡吃香蕉。

第二種水果建議牛油果,牛油果營養豐富,富含豐富的維c,而且也非常軟,很適合寶寶吃。

還有像橘子橙子之類的,都可以給寶寶吃了,也可以用橘子水拌米粉,我家寶寶非常喜歡這樣吃。

比較軟面的蘋果也是不錯的選擇,像梨子這種比較硬的,建議可以煮水或者達成水果汁給寶寶喝,不建議直接給寶寶吃。

最後,需要注意的事項。

寶媽也要注意輔食的添加,要一次只添加一種。寶寶吃了三四天之後,沒有任何問題就可以混合添加,這樣做的目的是為了降低寶寶過敏的風險,而且如果寶寶食物過敏,也很容易能夠找到過敏原。

比如像橙子之類酸性水果,在吃的時候要和吃奶的時間間隔一個小時以上。因為這種水果會和牛奶的蛋白質發生化學反應,不利於寶寶的消化,可能會造成寶寶拉肚子。

另外有一些像芒果、獼猴桃之類容易引發過敏的水果不建議給寶寶吃,等寶寶一歲以後再嘗試吧。

總之,寶寶吃輔食添加水果,添加時注意添加順序,酸性水果需要和牛奶間隔,易過敏水果晚添加,其他的寶媽就不用太擔心了,基本都是沒有問題的。

同時,建議從質地較軟的水果開始嘗試,具體而言推薦香蕉和牛油果。

以上是根據我家兩個寶寶添加輔食給出的意見,歡迎探討。



分享到:


相關文章: