粉嫩的肌肤被视为娇美的状态，一旦脸上长出褐斑，就相当于白纸上勾勒出的美人不小心染上几滴墨迹，一下子就不通透了。
《千金方》中有记载：“气血瘀滞则痛，脉道阻塞则肿，久淤而生热。”中医认为，脾胃虚弱、饮食不节、睡眠不足、肝肾阴虚等导致气血不调是面部皮肤问题出现的根本原因，很多女性的面部长斑，其实都是气血运行处了问题，形成血瘀体质所致。所以理气活血显得尤为重要，只有血足，流动畅通，肌肤才能红润而有光泽，白皙健康，散发出娇嫩的魅力。下面我给大家推荐一个活血养颜汤。
材料：鸡蛋4个，益母草30克，桑寄生30克
做法：1.将鸡蛋煮熟去壳，益母草、桑寄生洗净
2.将熟鸡蛋、益母草、桑寄生一同放到锅中，倒入适量清水，开大火煮沸后转小火继续煮半小时，服药的时候出去唐丽的益母草和桑寄生，吃蛋喝汤。
功效：此方中的益母草有活血养血的功效，《本草汇言》曾称其为“行血而不伤血，养血而不滞瘀，诚为血家要药。”淤血一去，经脉自通，行血通畅，雪融于面则能滋润面容。此汤能治疗粉刺、面部黑斑、雀斑。
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