今天端午节,相信小伙伴已经吃过粽子,但对很多厨房小白,对包粽子则是望而却步,毕竟光吃不会做大有人在,比如小编自己。所以今天我们用美厨娘素愫的食谱,正式来学习包纯素版的粽子。
节日需要有仪式感,过年贴春联;中秋吃月饼;端午包粽子。
三角饭团式的粽界奇葩,别问我是怎么包出来的
【食材】
【主角】:大黄米,鹰嘴豆,三色藜麦。
【客串】:粽叶,粽绳。
【看图,吃粽】
1.鹰嘴豆我泡了一晚+半天。大黄米和三色藜麦分别泡了半天,藜麦泡好后淘洗干净。三种食材沥去水混匀,大黄米较多,豆稍少一点,藜麦再少点。
2.粽叶洗净,用开水烫泡2小时(我稍煮了下,或者向卖粽叶的人请教处理方法)。
3.取两片叶重叠,剪去根部,卷成一个圆锥形,往里面填入食材,压实。
4.包好粽子,放在高压锅冷水中浸泡半小时,让食材进一步吸水,粽子会更紧实饱满。开火煮,冒大气后中火煮了20分钟,刚刚好。
包粽子的过程,省去字数若干....网上有教学视频。
5.粽子煮熟放凉后口感更好,剥开也不会粘叶子。想快点吃可以把粽子浸泡在冷水中变凉。
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