真相來了,孕婦懷孕2個多月經常頭暈冒冷汗,別說我不告訴你

聽說每個對育兒有要求的家長都關注了格格巫育兒日記。

比較瘦,孕前有過貧血,血壓低,現在為什麼總是頭暈目眩耳鳴,還冒冷汗呢?​孕婦懷孕兩個多月,經常頭暈冒冷汗,是因為貧血,血壓低的原因。

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本來一般瘦的孕婦就比較容易貧血和低血壓。

一、懷孕中孕婦體內需要的營養在大量的增加,胎兒不斷的在發育,所以對營養的需要也越來越多,瘦的人就更加容易出現這種營養攝入不足,導致貧血,低血壓。

二、加上有時候孕婦早孕期內反應很大,吃不下東西,吃了又吐出來,所以就會造成攝入營養不足。

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我們要重視孕婦貧血血壓低的問題。

一、會導致孕婦體力不支,頭暈冒冷汗,行動無力。嚴重的還會發生先兆性流產。

二、會導致孕婦早孕反應過大,如果身體素質好的人,早孕反應會小或者沒有。

三、會導致胎兒營養不足,發育遲緩。

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如何改善孕婦貧血血壓低的問題

第一是可以適時補充鐵劑,迅速改善貧血症狀。

第二是要多吃高蛋白高膽固醇的食物,如雞蛋,排骨,豬肝等。

第三是少吃降壓的食品。比如冬瓜,西瓜,芹菜,山楂,苦瓜,綠豆,大蒜,海帶,洋蔥,葵花籽等,降壓明顯的食物。這個要特別注意,瘦的人特別喜歡吃這些東西,會導致血壓越來越低。

第四是多吃一些補氣血的食物,如紅棗桂圓湯,多喝生薑紅棗茶,多補充水分,也要增加鹽分的攝入。

希望每個孕婦都能夠順利的度過孕期,生育健康的寶寶。

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