坐月子真的不可以洗頭嗎?真相來了

在生完寶寶的很長一段時間裡,家裡的老人是會阻止產婦洗頭的,傳統觀念裡在月子裡洗頭會受風,會落下病根,不過真的是這樣嗎?深圳多喜娃月嫂告訴您真相,其實不然,產後媽媽及時洗頭洗澡是有利於媽媽身體的恢復。那麼產後媽媽怎樣洗頭才是正確的呢?

坐月子真的不可以洗頭嗎?真相來了

坐月子新媽媽正確洗頭方法:

新媽媽在洗頭髮的時候要注意水溫的適宜性,水溫既不能過高,也不能過低。因為水溫過高刺激頭皮,會讓頭皮更加易生油,但是水溫過低又會刺激頭皮血管收縮,導致寒氣侵體。所以一般洗頭髮時的水溫保持在37度左右是最適宜的,可使用手肘進行判斷水溫是否適宜。

準備好水以後,就開始洗頭髮了,洗頭的時候要在室溫恆定的屋裡,洗頭髮的時候用手輕輕按摩頭皮,可以舒緩經絡,讓身心放鬆。

頭髮比較油的時候,更是要小心護理。產婦生完孩子以後通常頭髮比較愛出油,這個時候記得要用溫和的洗髮水或是護髮素進行護理,要不然會引起頭髮脫落嚴重。在哺乳期的時候更是不能使用染髮劑、燙髮劑,因為會給寶寶帶來傷害。

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洗完頭注意事項:

洗完頭髮以後,要用毛巾立即擦拭,然後用毛巾包裹住,最後用吹風機將頭髮吹到幾乎變幹,然後再用一塊乾毛巾把頭髮包裹住,避免受風著涼,或是頭皮大量熱量蒸發,不要用吹風機過度吹頭髮,避免傷害頭皮和頭髮。

洗完頭髮以後,將頭髮用梳子理順,這個時候不能立馬就睡覺,頭髮表面是乾的,但是過一會頭髮裡層的水還是會滲出來,立馬睡覺會讓頭皮受冷,引起頭疼和脖子痛。

整理頭髮時候用的梳子,最好使用木質梳子,這樣就不會引起頭髮靜電刺激頭皮。

隨著現代技術和思想的進步,在坐月子期間是可以洗頭的,只是洗頭時一定要多加註意,畢竟產婦這個時候比較脆弱,抵抗力比較差,一定要注意保護自己,以上就是對坐月子期間能不能洗頭的講述,你在坐月子期間洗頭嗎?

如果你在月子期請了一個月嫂,你就不會為一些瑣事而煩惱。

專業的月嫂畢竟是接受了科學母嬰護理知識的培訓。知道坐月子的新媽媽應該做什麼,不應該做什麼。有月嫂在,更有利於新媽媽的恢復。

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