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孕婦懷孕六個多月,屬於妊娠中期(4-7月),平躺睡是可以的。
但是如果孕婦羊水過多,雙胞胎的話,就需要採取側臥睡位,這樣的姿勢可以讓孕婦睡得舒服一些。
如果孕婦感覺下肢沉重,可以採取仰臥位,用鬆軟枕頭稍微抬高下腳。
孕婦懷孕的其他的時候,如妊娠早期(1—3月)時,孕婦的睡姿可以隨意,但是趴著睡覺或者抱著東西睡覺等不良姿勢,應該改掉。
而在孕婦懷孕的妊娠晚期(8-10月),這時候的孕婦睡覺的姿勢就非常重要了,是對身自己的健康和胎兒的健康都有重要的意義。
一般,建議孕婦採取左側臥位,減輕妊娠子宮對下腔靜脈的壓迫,可以減輕子宮對腹內主動脈的壓迫,增大子宮的供血量,改善血液循環,增加對胎兒的供血量,有助於胎兒成長髮育。當然孕婦偶爾適當的進行平躺和右側也是可以的。
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