一夜空調，孩子四肢腫脹像饅頭
原來是該寶媽家住頂樓，夏天晚上他們一度把空調溫度開到了20度，可能是因為溫差一下子太大，刺激孩子血管導致急劇收縮，血液流通不暢，從而導致孩子四肢水腫。
空調把寶寶吹成面癱
致病疑因：空調直吹。空調冷氣直吹會引起面部神經的血管因風寒而發生痙攣，導致面部神經缺血、水腫而出現面癱的症狀。
睡空調房滿身起痱子
天氣炎熱，睡覺前，媽媽看見1歲的寶寶滿身大汗，就把空調溫度調到23℃。沒想到，今天一大早，孩子的臉上、脖子上都長出了痱子似的小疙瘩。
致病疑因：溫差過敏。人在室外高溫下，全身汗毛孔都是張開的，突然進入空調房，由“暴熱”到“暴冷”的環境，毛孔會迅速閉合，容易導致出汗不暢起痱子。
通宵空調寶寶拉肚子
天氣太熱，怕寶寶中暑，家人便讓她一直呆在空調房裡，連晚上睡覺也是整晚開著空調，可能是睡覺不老實被子沒蓋好，寶寶受了涼，出現了發熱和腹瀉的症狀。
致病疑因：過度貪涼。長時間呆在空調的環境裡面，不僅使得寶寶對溫差的適應力減弱，室內的空氣不流通也會造成病菌和塵粒的入侵。
一到夏天就會有不少因開空調而生病的事例。但是讓孩子生病的是空調嗎？並不是！錯誤的空調使用方式，才是孩子生病的罪魁禍首。
美國兒科協會AAP一直推薦父母在悶熱的夏天使用空調。美國嬰兒最主要死亡原因之一是SIDS（兒童猝死綜合症），每年約有2500名1個月到1歲的兒童猝死。美國兒科醫生想了很多方法來減少SIDS，除了將寶寶從俯臥睡眠改成仰臥外，在炎熱天氣開空調也被證明可以非常有效的減少嬰兒猝死的重要方法。
同時，空調還可以減少包括哮喘、過敏等很多疾病的發生。高溫和高溼度是兩個威脅兒童健康的殺手。兒童的身體對於溫度的適應性度差，高溫很容易造成中暑、脫水甚至猝死。而高溼度除了加劇中暑的嚴重性外，也會刺激兒童呼吸道，引發哮喘，當然還包括寶寶總會得的痱子、溼疹這些皮膚炎症。
據專家介紹，當室外氣溫高於35℃，或室內溫度超過28℃-30℃時，容易讓孩子的身體產生不適，這時就有必要開空調降溫了。
那麼，如何正確使用空調，才能避免孩子生病呢？
1、保持空調的清潔
空調的空氣過濾網如果太久不清洗，佈滿在濾網上的毛屑、灰塵等雜質就會被吹進室內，散佈在空氣中。寶寶一旦吸入這些物質，呼吸道就會過敏，引起咳嗽。
所以，在夏天來臨之前，就要把空調裡裡外外清洗一遍。大約每隔半個月，還要把空調上的空氣過濾網拆下來，用大量的水沖洗，室內空氣質量才能有所保障。
2、調節好空調的溫度
如果寶寶經常進出室內，那麼空調設定溫度不宜低於25℃，否則容易感冒；
如果寶寶處於睡眠狀態，那麼就應將室溫控制在27℃～28℃度，而且溫度應該慢慢調整，防止下降過快寶寶不適應。
3、避免空調直吹孩子
給孩子開空調，一定要避免冷風直吹孩子。平時，孩子在客廳的話，可以開臥室的空調，幫房間降溫；孩子在臥室的話，也可以開客廳的空調降溫。
此外，大家還可以購買專門的空調擋風板，避免風口對著孩子。
4、經常通風換氣
長時間在空調房內，容易有空氣汙濁、缺氧等問題，就會出現所謂的“空調病”，例如頭暈、疲憊等。所以應該定時開窗換氣，避免這些問題。
如果不能開開關關，如何開窗換氣呢？建議是，如果是在孩子臥室開空調，那麼換氣時，可以將臥室的門打開一些，然後將其他房間的窗打開，利用其他房間換氣。
還可以在開空調的同時開一扇小窗，窗口用窗簾掩著，這樣既可以避免冷氣流失，又能通風。一般早晚開窗就可以了。
如果孩子大一些，可以帶出門玩了，在早晚比較涼爽的時候，也可以帶孩子到戶外玩耍，透透氣。
5、要給孩子穿對衣物
很多家長擔心，在空調房間裡給孩子穿短袖短褲，會對他的關節造成傷害。對此，崔玉濤建議，在空調房間，最好給孩子穿薄薄的長袖上衣和長褲。
晚上睡覺時，一定要給孩子蓋好被子，避免肩膀、胸、肚子、關節等敏感部位。尤其要注意呵護孩子的小肚子，建議使用睡袋、肚兜等衣物進行保暖。
6、出汗後不要馬上進入空調房間
孩子出了一身汗後，家長們往往會好心地帶孩子去吹空調降溫。但這樣會導致孩子被冷風刺激，容易受涼生病！
建議讓孩子休息片刻，等汗自然退去，或是用乾毛巾將汗水吸乾，並更換乾爽的衣服，等孩子落汗後再進入空調房間。
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