如果说，我们自己创造了自己的疾病，你相信吗？
我们的身体，多么像一个笨小孩。
它的思维太原始了。它想帮助我们，有时候却适得其反。它想让我们休息，却用疾病来造成更大的痛苦。
“所有的疾病都是有意义的，”毕淑敏说，“在生理发病之前，我们的心理已罹患重疾。”
你知道自己的身体疾病都意味着什么吗？
身体也是有语言的。
比如，头发代表了力量，耳朵代表听觉情绪，眼睛代表选择和看见，颈部代表灵活，咽喉代表企求，后背代表支持系统，心脏代表爱，消化系统代表摄入和排出，腿代表一往无前。
所有的疾病都对应着心理健康的某一个方面。
毕淑敏在新书《把人生过成喜欢的样子》中说道：
爱惜自己的身体，首先就得勇敢地接纳自己的身体。
接纳，也就是接受采纳。在心理学上，接纳的意思，就是“认可”。
月薪十二万元的留英硕士竟然将自己说得一无是处，他之所以不幸福，是因为内心框架的衡量有失偏颇。
“一个人的心理，就像是一棵树。树是有根的，根是扎在土壤里的。”
这个根扎在哪里呢？
扎在“自我认可”这片肥沃的土壤中。
改变能改变的，接纳不可改变的，比如父母，比如外貌，比如自我。
珍视自己的身体，请量力而行。
每个人都不是万能的。承认自己在某一方面的薄弱，绝不勉为其难。
找到你的长处，是人生的一门大考，是张漫长的考试卷子，是多选题，一定要你亲笔完成。困难的是，还没有老师和同学可以帮助你，全要靠你自力更生。
你具有怎样的能力呢？
归纳思考，分析思考，逻辑思维，观察力，设计能力，数字记忆能力，语文能力，颜色感知，还是创意思维？
对自己进行恰切的评估，是获得自我认可的良方。
毕淑敏在新书里说：“境由心造，你的心创造出对应的现实。”
态度决定心情的高度。勇敢地接纳自己的不足，珍视自己的身体。每个人生，都灿烂得像一道风景。
境由心生，由内而外的幸福，才是人生喜欢的样子。跟随毕淑敏的幸福路线，寻找幸福的碎片，只生欢喜不生愁。
毕淑敏新书《把人生过成喜欢的样子》温情上市，25段心灵故事+25个幸福秘诀，只用八步，走出迷茫，寻回自我，把人生过成喜欢的样子！
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