这些关于夏天健康的生活谣言,我差点就信了!好在看到了这篇文章

网络让我们的信息更加通畅的同时,也成了谣言滋生和传播的渠道。但是大家不要怕,因为 ,在这篇文章里,我会和大家一起来看看那些曾经听起来比真相还真的谣言是如何欺骗我们的。

那么,关于夏天究竟有哪些谣言呢?

1.夏天出汗越多越好

夏天,满满的都是汗意啊,特别是近些年夏天越来越热,昨天河北石家庄竟然突破了40度!有人就说了,夏天出汗越多越好,因为出汗是排毒,可以把体内的毒素排出,保持内脏健康,促进新陈代谢,同时呢,还能防止皮肤干燥,保持皮肤弹性!

事实真的是这样吗?

这些关于夏天健康的生活谣言,我差点就信了!好在看到了这篇文章

出汗越多越好肯定是谣言

任何事情都是一个度的问题,如果是因为天气炎热出汗是正常的,可以降低体温,防止中暑。但是如果坐在那不动,浑身是汗或者没走几步出了太多汗,这其实不仅造成体内大量水分和电解质流失,破坏体内的酸碱平衡,而且很可能这个时候你的身体出现了问题。从中医的角度来讲,是虚不固表,气虚造成的。如果是夜里睡着后出汗,那就是阴虚火旺了,这个时候必须看中医在详细的诊断后明确病因治疗。

所以,大家夏天不要追求出太多汗,适量即可,同时一定要积极注意补水,否则身体缺水危害是很大的。补水一定要喝白开水,不要去用酒、饮料代替,那样也会对身体有害,其中的道理想必大家都是懂的。

2.无籽西瓜是打避孕药的,包括无籽葡萄也是?

千万别信!

相关农技专家表示:避孕药只有在进入人体后,才能被人的响应识别机制识别,进而调节体内相关生理指标。而植物体内由于缺乏相应受体及信号途径,避孕药无法起效。

所以,很显然上面是谣言!而且西瓜一旦被打了一个孔,空气进入,里面很可能在几个小时内会腐烂变质,那西瓜还怎么卖?

这些关于夏天健康的生活谣言,我差点就信了!好在看到了这篇文章

哼,吃我们不用吐籽,还说我们是打避孕药的?

3.倒挂控水法救溺水者

这种方法千万别信!

医生直言:溺水时进入肺部的水并不多,多数都在胃部,如果倒过来控水,反而会迫使这些水进入气管或肺部,加重缺氧。

正确的办法是:使溺水者成为头低臀高位,迅速抱起溺水者的腰部,使其背向上、头下垂,尽快倒出肺、气管和胃内积水。

这些关于夏天健康的生活谣言,我差点就信了!好在看到了这篇文章

这种方法不可取

4.一盘蚊香相当于6包烟?

夏天到了,蚊子夜里满天飞,不点蚊香的话,简直就要被它吃了!

于是有人在朋友圈说了,“千万别点蚊香,因为一盘蚊香相当于6包香烟,烟雾和颗粒有毒!”

这些关于夏天健康的生活谣言,我差点就信了!好在看到了这篇文章

蚊香:我什么时候这么毒?我怎么不知道啊

其实咨询专家就知道了,蚊香产生的烟雾对应的PM2.5是很少的,而且是弱毒性,根本不会对人产生危害。当然了,对心脑血管疾病患者而言,点蚊香一定要注意通风,同时注定防止失火。

5.夏天啤酒和小龙虾是标配?

夏天到了,特别是今年夏天,有了俄罗斯世界杯,吃着小龙虾,喝着啤酒,看着世界杯,好爽!

啤酒本身里面含有大量嘌呤,而小龙虾也会在体内产生大量的废物,这样一来肾脏负担太重,很可能尿酸会超标!一旦经常超标,那痛风很可能会找上你。要知道现代人,除了三高外,还有第四高,那就是高尿酸!

这些关于夏天健康的生活谣言,我差点就信了!好在看到了这篇文章

为了健康,为了自己,清淡饮食,放弃啤酒小龙虾吧!

6.隔夜的白开水和千滚水能致癌?谣言!

经常有人说,隔夜的白开水千万不能喝,因为里面有强致癌物亚硝酸盐,事实真是如此吗?

专家说了,洁净的水中是不可能有蛋白质的,所以它自身不可能合成亚硝胺等致癌物,所以水烧开后放凉了,里面几乎没有亚硝酸盐,即使有,它的含量也比不上一根火腿里面的,如果你连一根火腿都敢吃,还用担心凉白开?

再看看细菌,60度的水温很多细菌就被杀死凝固了,水中的沉淀物无非是沉积的钙镁等矿物质比较多。所以放在热水瓶、水壶里的白开水一般没什么问题,放在水杯里的因为暴露在空气中,可能空气中的灰尘等会造成一定污染,但这和亚硝酸盐以及致癌无关。

建议大家多喝白开水,少喝饮料。

这些关于夏天健康的生活谣言,我差点就信了!好在看到了这篇文章

凉白开是世界上最好的饮料

今天我就给大家在这里说这么多 的故事,希望能让更多人看到,帮助到大家。

原创声明:本人粉丝未达5000,没有开通原创功能,但本篇文章是自己根据从小到大听到的谣言整理自己写的,未经本人允许请单重版权,谢谢!


分享到:


相關文章: