宝宝正处于身体发育的快速阶段，而在这个阶段自身所需的营养物质也会增加，所以在宝宝6个月之后也是出现缺铁性贫血的高发期。宝宝贫血会影响宝宝的发育，导致宝宝偏食厌食，还会给宝宝的身体带来其他的隐患，所以家长日常要重视，避免宝宝出现缺铁性贫血。
中医理论里将宝宝缺铁性贫血归于虚证之中，属于血虚。宝宝发育快，而自身铁元素不足以保证宝宝的发育，从而影响血红蛋白的合成，造成宝宝贫血。另外宝宝的脾胃承担着自身营养物质运化的功能，所以有很多宝宝也是由于脾胃虚弱而出现的缺铁性贫血。宝宝出现贫血先别怕，多吃“它”，补充铁，改善贫血
1、黄芪鸡汁粥——益气生血
中医认为宝宝缺铁性贫血是由于气血不足，补充宝宝气血有效改善宝宝的缺铁性贫血。黄芪味甘性温，归脾、肾经，能够有效益气血。如果宝宝出现缺铁性贫血，家长可以用黄芪和母鸡放入锅中加水煮成浓汤供宝宝饮服，提升宝宝气血，帮助宝宝生血，让宝宝远离缺铁性贫血。
2、双低聚乳清——补铁养血
中医理论认为，宝宝贫血，补铁是标，促进铁的吸收才是本。很多家长给宝宝补充铁剂，宝宝仍然会出现缺铁性贫血，这就是由于宝宝自身对铁的吸收比较差。双低聚乳清是一种结合性多糖蛋白，能够结合铁离子，帮助宝宝提高对铁的吸收，从而在根本上治疗宝宝的缺铁性贫血。
双低聚乳清也能够提高宝宝脾胃的能力，脾胃为宝宝生化之源，气血生化于脾。宝宝脾胃健康就更不容易出现缺铁性贫血的症状，宝宝也就越健康。
3、当归猪肝汤——补铁活血
如果宝宝出现了缺铁，很多家长都知道给宝宝补充猪肝，能有效帮助宝宝补铁。当归味甘性温，是补血的良药，能够补血活血，防治宝宝缺铁性贫血。宝宝如果出现缺铁性贫血，家长可以用当归猪肝入汤给宝宝补充，提高宝宝体内铁含量的同时，增强宝宝气血的活性，有效改善宝宝缺铁性贫血，宝宝更健康的发育。
宝宝出现贫血之后，通常会表现为皮肤和黏膜苍白，无血色，并且经常会出现营养不良，发育缓慢的症状，家长在日常要重视，多用以上3种食材，补充宝宝发育所需的铁，让宝宝不再出现贫血。
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（图片来自网络）
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