农村人最爱吃的野菜，暖胃、益肾、补铁、补钙，你吃了吗？
龙须菜属多年生藤状攀援植物，为藻类植物门植物发菜的藻体。因其形如乱发，颜色乌黑，得名“发菜”。龙须菜营养丰富，在医学上，有暖胃、宽胸、利尿、益肾的功能。经常食用龙须菜，有治疗心脏病、高血压、血管硬化以及抗癌作用，非常适合老年人和幼儿食用。 主要营养： 铁，钙，锰、铜 食疗功效： 清热除火、通便。
适宜人群： 一般人都可食用。尤适宜肺热咳嗽、内热痰结中包括老年慢性支气管炎、肺炎、支气管扩张、肺痈且咳叶黄脓痰、腥臭痰以及高血压、肥胖症和佝偻病等患者；妇女月经不调、营养不良、手术后病人和外伤患者愈合阶段的病人。
你家乡有这种野菜吗？你吃过吗？欢迎大家给小编点评哦！
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