滑蛋裹牛柳,炒蛤肉,紅油脆筍的做法

滑蛋裹牛柳

滑蛋裹牛柳,炒蛤肉,紅油脆筍的做法

原料: 雞蛋4個,牛柳300克, 青蔥2根,紅辣椒1根。

輔料:料酒1湯匙(15ml),醬油1湯匙(15ml),色拉油1湯匙(15ml),澱粉1湯匙(15克),鹽1茶匙(5克),醋2湯匙(30ml),糖1湯匙(5克),雞精1/4茶匙(1克)。

做法:

1)將牛柳切成薄片,倒入料酒、醬油、色拉油和澱粉攪拌均勻,醃製20分鐘。雞蛋磕入碗中打散,加入鹽攪拌備用。

2)青蔥洗淨後切碎。紅辣椒去蒂後洗淨切碎。

3)炒鍋中倒入油,大火加熱至7分熱時,倒入牛柳片翻炒至變色,立即盛出。稍微冷卻後,倒入雞蛋液中。

4)炒鍋洗淨後,再次倒入油,大火加熱至9成熱時,倒入蔥花和紅辣椒碎後,馬上倒入盛有牛柳片的雞蛋液。用鏟子不斷畫圈攪拌,待雞蛋凝固後,調入醋,糖和雞精,翻炒均勻後即可關火。

炒蛤肉

滑蛋裹牛柳,炒蛤肉,紅油脆筍的做法

材料:

蛤仔肉250克、紫蘇葉5張、薄荷葉10張、假蔞葉5張鹽2克、高度米酒5克、生抽5克、蠔油5克、白糖3克、蒜蓉適量、姜蔥末適量、油10克。

做法:

1、準備好食材,買回的蛤仔含有極多的泥沙石子,要用流動的清水反覆清洗乾淨,瀝乾備用;紫蘇葉、薄荷葉、假蔞葉分別切成細絲。

2、炒鍋燒熱,倒油,下姜蔥蒜末下鍋爆香,倒入瀝乾水的蛤子肉,旺火快炒,炒的時候會出一部分水,保持旺火快炒至幹水。

3、將生抽、鹽、米酒、蠔油、白糖混合成一碗醬汁,淋入鍋中,燜1分鐘,入味。

4、出鍋前把紫蘇、薄荷、假蔞絲倒入鍋中翻炒均勻即可出鍋。

紅油脆筍

滑蛋裹牛柳,炒蛤肉,紅油脆筍的做法

【材 料】

脆筍片300公克

【調味料】

紅油2大匙香油1/2小匙糖1/2小匙鹽1/4小匙

【做 法】

1.將所有的調味料混合拌勻,即為紅油醬備用。2.脆筍片洗淨、泡水1小時,備用。3.將作法2的脆筍片放入沸水中,汆燙約8分鐘後,撈出瀝乾備用。4.取一大碗,倒入作法3的脆筍片與作法1的紅油醬,混合攪拌均勻即可。


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