D1:土豆泥米糊，青菜胡蘿蔔米糊
D2:小米紅薯米糊，香蕉牛油果泥
D3:紫甘藍泥米糊，奶香紫薯泥
D4:土豆燕麥米糊，藍莓山藥米糊
D5:番茄小青菜米糊，西蘭花米糊
D6:胡蘿蔔米糊，山藥蘋果泥
D7:白菜泥米糊，玉米泥米糊
D8:菠菜泥米糊，南瓜泥米糊
D9:油菜大米米糊，蓮藕泥米糊
D10:香菇泥米糊，西紅柿泥米糊
D11:清香黃瓜泥，牛油果香蕉泥米糊
D12:豌豆泥，紫甘藍米粥糊
D13:土豆西葫蘆三文魚米糊，西蘭花米糊
D14:紅棗米糊，黃瓜胡蘿蔔土豆米糊
D15:土豆燕麥米糊，牛油果米糊
D16:菠菜泥米糊，西紅柿米糊
D17:紅棗蓮藕泥米糊，娃娃菜泥米糊
D18:西葫蘆胡蘿蔔泥米糊，蘆筍山藥泥
D19:蘋果泥米糊，土豆小青菜泥
D20:南瓜蓮藕泥，豬肝泥米糊
D21:牛油果蘋果泥米糊，藍莓泥米糊
D22:三文魚泥米糊，胡蘿蔔山藥小米粥
D23:西蘭花土豆泥米糊，草莓蘋果泥
D24:西蘭花雞肉泥，牛油果香蕉泥米糊
D25:南瓜雞肉泥米糊，番茄牛肉米糊
D26:青菜泥米糊，胡蘿蔔牛肉泥
D27:玉米泥米糊，梨泥
D28:山藥藍莓米糊，蔬菜魚肉粥
D29:青菜三文魚爛面，豌豆胡蘿蔔米糊
D30:小米南瓜粥，南瓜土豆泥米糊
D31:土豆南瓜山藥泥，菠菜土豆粥
小貼士：
●7個月的寶寶，熬過了最初的輔食添加，媽媽這時候應該不會再手忙腳亂了，輔食添加起來也更得心應手，知道寶寶愛吃什麼，每頓能吃多少
●這個階段依舊是各種米糊走起來，蔬菜泥，水果泥正常添加，肉泥，爛粥，爛麵條可以提上日程(一樣一樣加，從少到多，一天一次即可)，輔食種類可以更加多樣化。
●輔食應該從糊狀，轉變為稠糊狀，幫助寶寶更好鍛鍊咀嚼能力，依舊每添加一種吃5—7頓看寶寶是否適應。寶寶吃輔食依舊不會很多，奶還是主食。
●添加肉泥時要注意：肉泥在添加時要和米粉及菜泥混合後，再餵給寶寶吃。還有給寶寶添加肉泥，前期是其他輔食添加得是否順利，接受情況良好的前提下，才可以考慮給寶寶添加肉泥，否則應把添加肉泥的時間延後。
●給寶寶添加肉泥時，應先添加白肉（雞肉、魚肉等），後添加紅肉（豬肉、牛肉、羊肉等）。
●這個時候寶寶開始長牙，媽媽可以適當的做一些軟固體的磨牙食物給寶寶，像:小溶豆，胡蘿蔔片，小 餅乾之類的……
●做混合泥:所有食材切小塊蒸熟，一起打泥，混合一起給寶寶吃即可，如果是新添加的輔食要注意觀察寶寶是否適應哦。
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