夏日來臨
面對紫外線的各種襲擊
不知道大家是否還記得那個夏天的古力娜扎
在經歷了旅遊之後
明星團的成員中
只有古力娜扎能白出一道天際
而無時無刻不在噴防曬的她
也成為了一道亮麗的風景線
但為什麼
我們還是在夏日中黑了
防曬霜塗得不夠厚
防曬霜塗的比較遲
沒有重複塗抹
防曬霜沒有選對產品
但市場上的防曬產品真的是太多了
我們應該如何選擇適合自己的呢？
難道，真的要像外國小哥一樣
塗滿背部，暴曬三小時？
不用擔心
小詞行走“防曬”江湖多年
已經練成了絕學
跟著小詞的步伐
一起來八一八防曬背後的故事
認識紫外線
防曬本質上防的並不是陽光，而是紫外線。紫外線根據波長不同可分為UVC、UVB、UVA。
短波UVC(200~280nm)，在經過地球表面時會被臭氧層吸收，故不考慮這個波段的防護。
中波UVB(280~320nm)，能極大程度被皮膚吸收，長時間照射，皮膚會出現紅斑、紅腫、水泡和皮膚不同程度的老化，嚴重時會引起皮膚癌。
長波UVA(320~400nm)，穿透性比UVB更強，可達到皮膚的深層，引起皮膚的色素沉澱，皮膚變黑。雖然對皮膚的傷害不會立刻顯現，但對皮膚的傷害是積累的、永久的。
物理防曬劑VS化學防曬劑
● 物理防曬劑：通過超微粒反射、折射、散射紫外線，跟撐傘、戴帽子的方式類似。
優點：皮膚負擔較小；不宜引起過敏
缺點：顆粒大，泛白且略油膩
● 化學防曬劑：將紫外線吸收後以一種較低的能量形態釋放出來。化學防曬劑會隨著時間的增加對紫外線的吸收而氧化了，所以更要及時補擦。
優點：清爽、膚感好；可製成各種形態，提高化學成分的濃度，達到更高防曬值。
缺點：需和皮膚接觸20min後發揮作用，需要提前擦；少數化學防曬劑在吸收紫外線的同時產生化學反應引起皮膚過敏；可吸收的防曬波段教小。
PS：如果是孕婦或者敏感肌的寶寶要避免一些化學防曬劑。痘痘肌建議挑選一些輕薄的防曬。
如何選擇防曬產品
● 使用感好
一支防曬霜真正能起效的前提是用足量。在測定SPF值時，樣品需達到2mg/cm，在平常塗抹當中也該達到這樣的水準，一張臉大約是1~2元硬幣的大小。
如果一支防曬霜在足量的情況下又搓泥又粘膩，甚至還讓你悶痘，那它就不是適合你的防曬霜。
很多使用感非常好的防曬霜會添加一定的酒精，尤其是日系防曬霜。如果對酒精過敏的寶寶需要特別注意下，但酒精本身並不是壞東西。
● 防曬指數
一支好的防曬霜最基礎的就是要有良好的抵禦紫外線的能力。
抵禦UVB主要看SPF (Sun Protection Factor)指數，防止皮膚曬紅曬傷。
SPF越高代表防曬的時效越久。比如SPF指數50，則代表日曬的安全時間為50x15=750min。
抵禦UVA主要看PA(Protection UVA)，即防止UVA的有效程度指數，加號越多，代表防禦能力越強
● 防曬霜保質期
雖然防曬霜的保質期大多寫著2到3年，但這是代表未開封的保存時間。
防曬霜中的成分與空氣接觸後，空氣中的溼度和溫度很容易使其成分發生反應和變化，大大影響防曬效果。
防曬好物推薦
日本資生堂ANESSA/安熱沙防曬霜
防曬指數：SPF50+，PA++++
適合膚質：乾性，混合性
口碑超好的小金瓶，防曬清單上必備的神器，也是外國小哥防曬測評第三名得主。不僅超強防曬，還主打防水、防汗。質地清爽不油膩，非常透氣，有著優秀的光穩定性。不光如此，還包含了抗敏消炎的成份，塗抹會比較順滑。
但是含有少量酒精，敏感肌皮膚的小仙女要注意~而安耐曬藍瓶是專門為敏感肌顏值的防曬霜。
La Mer海藍之謎 清透修護防曬隔離乳液
防曬指數：SPF50，PA+++
適合膚質：任何膚質
外國小哥測評第二名得主的防曬隔離乳液。輕盈的質地、幾近透明的效果，更令其成為一款妝前精華乳液。但它也是倍數比較高的防曬霜。
補水很好，幹皮不會有負擔，油皮也會覺得清爽，搭配海藍之謎精華面霜，在面霜之後，取少量於掌心，以指腹在全臉及頸部推開即可。並自動建立牢固的保溼屏障，可維持肌膚舒適與潤澤，不怕紫外線。
小詞覺得，這款防曬有一個特別方便的地方，就是可以直接當做底妝使用。並且，配合精華面霜之後，不僅不怕黑，還會美白哦！
碧柔水感防曬噴霧
防曬指數：SPF 50+，PA++++
適合膚質：乾性，混合性，油性
能夠阻擋強烈的紫外線。含有透明質酸，蜂皇漿精華等成分，輕輕一抹，就有細微的水珠滲出來，能讓肌膚保持水感。乳液質地，柑橘香味。
對付日常生活中的紫外線足夠，重點是上臉清爽不泛白。綜合了物理和化學兩種防曬劑的優點，臉部跟身體都可以使用哦！同樣，也是含有少量酒精。
shills舒兒絲防曬噴霧
防曬指數：SPF50++
適合膚質：乾性，混合性，油性
添加了冰鎮肌膚的成分，可以快速鎮定舒緩肌膚，保證肌膚處於舒適滋潤的狀態，保證讓體溫降低大約4度。輕薄質地，不堵塞毛孔。有點痱子粉還是花露水的薄荷味道，不刺鼻。
除此之外，還有修復皮膚的功能，這個是很多防曬沒有的功能。
泰國ATREUS牛奶嫩白防護噴霧
防曬指數：SPF50，PA+++
適合膚質：乾性，混合性，油性
便攜又清爽不油膩，長達12小時的持久防曬。防水防汗，清爽無油。有效抵禦UVA和UVB，強力防護為肌膚長時間築起保護屏障！
有美白的效果，但無任何假白感。卸妝也方便，正常清洗就行了。
科顏氏煥白清爽隔離
防曬指數：SPF 50，PA++++
適合膚質：乾性，混合性，油性
這一款便是外國小哥防曬測評榮登榜首的防曬霜，具有超高的防曬指數，有效阻擋長短波對肌膚的傷害，抵禦肌膚老化和曬黑問題。
小詞超愛這款防曬，不僅是它的防曬能力很強，質地也很清爽不油膩。這次外國小哥人肉親曬之後，更是加深了小詞對它的愛。而且具有煥白功能，在夏日炎炎中變白兩個度，絕對不是問題。
韓國RECIPE水晶防護噴霧
防曬指數：SPF50+，PA++++
適合膚質：乾性，混合性，油性
蘊含61種純天然成分，富含大量有機物，具備保水、保溼、降溫效果。不含傳統10種有害物質，並通過敏感性肌膚無過敏測試，敏感肌、孕婦均可放心使用。
防曬時間長達12小時，徹底防禦紫外線，不受汗水和皮脂的影響。超強防水功能，任何情況一切OK。
美國ELTA MD防曬霜
防曬指數：SPF45+
適合膚質：敏感肌，混油，油性
含有化學防曬劑和物理防曬劑，雙重防曬抵禦紫外線。不含酒精和防腐劑，溫和不刺激，孕婦和敏感肌均可以放心使用。
泛白不搓泥，推開水潤。不悶痘，不油膩。唯一的缺點就是不防水，但是具有隱藏毛孔的功能。
FANCL物理防曬霜
防曬指數：SPF50+，PA++++
適合膚質：敏感肌，混油，油性
融合納米技術的物理性UV防曬，是具有“雙重防曬隔離”的防曬霜，阻擋UVA和UVB。補水保溼，抗氧化，配合積雪草精華，修護受紫外光傷害的肌膚。有效預防色斑、曬黑，抵禦光老化。
沒有防腐劑，香料，合成色素等等~~因為物理防曬，多少有點泛白，吸收過後就好了，不黏膩，比較清爽。沒有多餘的成分，孕婦和敏感肌均可用，同時也沒有特殊的氣味。
ISDIN怡思丁防水隔離防曬霜
防曬指數：SPF50+，PA+++
適合膚質：乾性，混油，油性
號稱“水做的防曬霜”，不油不膩，上臉瞬間隱形。水潤滋養，給肌膚周密保護。無油配方，不搓泥，不泛白，一抹即化水。無酒精，不刺激，敏感肌也可以使用。
並且防水防汗，可直接在溼潤的皮膚上進行補塗防曬。含有玻尿酸、維生素E、尿囊素，在防曬的同時保護你的肌膚，充分鎖住水分。
JM soultion防曬噴霧
防曬指數：SPF50+，PA++++
適合膚質：乾性，混油，油性
不粘膩、不油膩的使用感，給肌膚帶來清爽體驗。高效阻隔紫外線，含有多種礦物質，平衡淨化肌膚，給肌膚帶來保溼與活力。
像珍珠一樣光澤的噴霧型產品，不僅防曬，還可以美白。
Mistine防曬霜
防曬指數：SPF50+，PA+++
適合膚質：乾性，混油，油性
輕薄質地，被稱為“泰國的安耐曬”，因為其優越的防曬效果和質地與安耐曬相似，但非常的平價。
特別添加OMG防曬因子，可以防曬超過八小時以上。並且，不僅可以作為防曬霜使用，還可以在曬後進行修復，一瓶兩用。
除此之外
還有好多平價好用的防曬產品
詞詞期待大家的留言
說出你認為的最好用的防曬產品
-The End -
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