一般工作日的早餐，大家都吃的比较急，因为赶时间，有些可能还要打包带到公司去吃。这里给大家分享一下我的工作日早餐组合，都是省时又营养的，一共有6种，一个礼拜每天都不重样，如果你加班的话另说。
1、白粥加小笼包。白粥可以给早上刚起来的你补充水分，小笼包里的肉馅可以补充不少营养，如果一笼不够饱，那就再来一笼。一般白粥店家都会先凉好，温度刚刚好可以喝，刚出炉的小笼包也很快变量。这个组合非常适合刚起来没怎么喝水的人吃。我早餐吃不下太干的东西，所以这个组合是我吃的最多的。
2、面包加牛奶。面包里的糖分能迅速给身体补充能量，牛奶中含有大量的营养元素。这两样都是常温的，现买现吃，而且容易携带，经常看到有人这样吃。这个我吃的比较少，偶尔换口味时吃一吃。
3、豆浆加油条。这是一个经典的组合，豆浆可以补充大量水分，并且保留了很多豆类的营养，不必牛奶差多少，油条可以充饥有饱腹感，把油条放到豆浆里泡一会再吃，味道更美。现在豆浆是包装好的，油条用一个袋子装着就好了。这个组合也是携带很方便，关键是还没有很重的味道，不会影响到他人。
4、肠粉。看个人喜好是选鸡蛋肠还是瘦肉肠，我一般选鸡蛋瘦肉肠，价格比单独点更贵一点。店家做肠粉的速度很快，也很快变凉，而且吃的时候速度更快，三两下就吃完，我经常是大口大口吃。肠粉还是在广州吃的正宗，大家小巷都有卖肠粉的，是一个非常方便的早餐之选。
5、蒸饺。现在很多早餐店都有卖蒸饺，最多的两种就是韭菜馅的和玉米馅的，韭菜馅的相信大家都不会陌生，那个味道真的是有点大，办公室只要有一人吃，所有人都能闻到那股味道。吃蒸饺最省事，一口一个小蒸饺，还不吧唧嘴巴。
6、红豆糕点。以前我是不吃糕点，总觉得不好，后来在以为朋友带领下，尝试吃了几次后，也喜欢上吃糕点了，尤其是红豆糕点。红豆糕点吃起来有点甜，有丁点韧劲，因为是豆类制品，营养价值不会太差。早餐店都是事先做好了，放在蒸笼里保温，所以温度适合，现买现吃，也是方便的很。
大家还有什么样的早餐组合？欢迎留言。
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