改變生活可以從很多事情開始，比如喝茶，不要小看喝茶這件事情，它無聲地改變著很多......
喝茶嗎？不喝茶嗎？其實喝茶別管說是不是養生保健，但事實上，卻會有一些容易明白的事實和改變，比如：
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1、每天有茶喝，生活更豐富
除了工作、聚餐、看電視，還可以去茶會坐坐、喝茶、聊天、發呆、思考，給生活留個空隙。在快得不行的社會，享受慢生活，會讓人更幸福。
2、喝茶會讓身心更愉悅
喝茶不僅僅是喝茶，可以調節身心。我們心累了，喝茶來讓自己的心靜一下，讓心靈暫離困囿，飛翔在自由的天空。
因為泡上一壺清茶，可以讓身體放鬆下來，自由聆聽心靈的節奏。看似“無聊”的時間空檔，其實帶給你的，是來自心底的答案。
3、喝茶會讓疲倦被消滅
上班下班，加不完的班，事業、家事，好多事，忙不完。我們快成為機器人，機械還需要保養，那我們是人，更需要偶爾休養一下，讓我們自己不那麼疲倦。
喝一大杯茶，從香氣到水感，從內到外按摩你緊繃的神經。徹底喝透，釋放一切，就會如釋重負。
4、喝茶會讓談資更豐富
喝茶聊天，茶還是交流的物質。在有些合適的場合，談談茶，可能比介紹自己更重要。
與其介紹自己的名字，不如告訴別人你喜歡的茶，帶出自己的性格，以及擅長的領域，讓人產生記憶聯結。
5、因為愛自然，怎能不喝茶
茶，是人在花草樹木之間，如果沒有了人，茶也就是草木而已。
而人呢，必須於草木之間，才會是精采的人生，如果只是生活在水泥之中，那人就會呆板、生病。
所以人喜歡自然，而如今走進深山，太難，因為沒有時間。而如果常喝一杯茶，聞聞自然茶香，品茶山泉之味，相當於融入大自然。
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