暑假陪孩子從早餐開始，分分鐘輕鬆搞定一份高顏值的營養奶酪早餐
暑假了，終於暑假了，孩子們早盼晚盼的長長假期，就這樣無聲息的就來了。害我都沒有做好準備，又要一天24小時跟兒子捆綁在一起。雖然放假，我還是堅持早起，希望能給孩子做一個榜樣，早起了不吃飯，肯定是說不過去的。好吧，從現在開始我要認真做一個好媽媽了， 準備這個暑假每天都給孩子做不一樣的早餐。因為我減肥常年家裡都會備用全麥的吐司，很多人不喜歡全麥，感覺口感不好，粗糙，不蓬鬆，也不鬆軟，但我長年吃下來反而特別喜歡。全麥麵包有利於身體健康，因為這富含纖維，能幫助人體打掃腸道垃圾，還能延緩消化吸收，有利於預防肥胖。小孩子2歲以上就可以經常吃，培養愛吃粗糧的好習慣。
再配上現在流行的芝士，純香的奶酪配上吐司，隨意搭配些時令的蔬菜，簡直分分鐘就給兒子搞定高顏值的早餐。而且悄悄告訴你，小孩子多吃芝士奶酪，就不會缺鈣了。食補比什麼都強。
【製作步驟】
第一步：全麥吐司，不用做任何加熱動作，在上面先塗上一層番茄醬，然後用勺子抹平，待用
第二步：準備點喜歡吃的蔬菜，今天切了紫色甘藍，洋蔥，火腿，像玉米啊，紅蘿蔔什麼的你們都可以自己加
第三步：把蔬菜和火腿丁平鋪在吐司上。然後撒上滿滿一層芝士碎
第四步：然後烤箱150度預熱5分鐘，再放進去加熱20分鐘，還是150度的溫度，一會香味會叫醒你的，等著美美的吃早餐吧
溫度不是很高，也不會糊，麵包的焦香，加上芝士的奶香，做了兩個兒子全部給吃掉了，再來配上一杯純牛奶，就這樣一頓美味的早餐就做好了。而且這個時間也很好搭配，準備好食材放進烤箱以後，媽媽也可以趁機去收拾下衛生，或者去穿好衣服，等忙完了早餐也就好了。
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