宝宝挑食怎么办?创意美食让宝宝瞬间爱上吃饭~赶快收藏了做吧

孩子挑食不爱吃饭怎么办?可愁坏了很多的父母,不妨给孩子做一份漂亮的创意便当吧,一样的食材,不一样的摆法,让你的孩子食欲大增,瞬间爱上吃饭,快收藏了做给宝宝吃吧!

花环娃娃创意面条

宝宝挑食怎么办?创意美食让宝宝瞬间爱上吃饭~赶快收藏了做吧

食材:

挂面适量、火腿肠1根、鸡蛋1个、豌豆适量、黄瓜适量、芝麻适量、玉米适量、虾仁10个、海苔适量、料酒1勺、番茄沙司适量、淀粉1勺、酱油适量

步骤:

1、准备食材,虾仁洗净,加盐和淀粉轻搓表面,去掉粘液,然后再加入盐和料酒腌制15分钟,之后放入淀粉,拌匀,静置备用

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2、胡萝卜洗净,切片,用花型模具按出小花形状。黄瓜切丁,火腿肠切片,洋葱切碎,准备好豌豆和玉米粒

3、小锅把水烧开,把豌豆、玉米粒和胡萝卜焯烫片刻,捞起备用

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4、把蛋黄和蛋清分开,蛋白用圆形煎蛋模具煎成圆形,做娃娃的脸和手臂

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5、蛋黄煎成一片即可,做娃娃的衣服

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6、把锅烧热,放油,下洋葱煸香,放入虾仁翻炒

7、虾仁变色后,下火腿片、焯好的胡萝卜、豌豆、玉米粒翻炒,最后下黄瓜丁,翻炒片刻

8、最后放一勺儿童酱油和少许盐,翻炒,因为虾仁腌过有咸味,火腿肠也很咸,酱油也有咸味,孩子口味轻的话,不放盐也可以。或者可以勾芡:用酱油和少许糖、盐和水淀粉,调成碗芡,倒进去翻炒

9、配菜就炒好了,起锅备用

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10、炒配菜的时候,另起一锅水,煮面,放一点盐和橄榄油,水开以后下入面条,把面煮熟后过一下凉白开。加油盐和过凉白开都是为了面条更筋道不容易粘连

11、开始摆盘,用蛋白做娃娃的脸,用蛋黄剪出衣服的形状,切一部分蛋白,额头那一块被刘海盖住的部分。剪出手臂,面条做头发

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12、用海苔剪出五官,眼睛的高光用蛋白和白芝麻点缀,脸部用番茄酱抹出腮红。蔬菜炒虾仁做花环,把花型胡萝卜片用筷子夹出来摆上一圈,衣服上用豌豆装饰一下,完成了

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轻松熊“冰淇淋”便当

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食材:

肉松3勺、米饭1碗、生菜1片、红薯适量、胡萝卜适量、西兰花1朵、圣女果6个、生抽1勺、培根6片、西梅6个、火腿肠2片、芝士片1片、海苔适量

步骤:

1、取约一半的米饭,放入肉松拌匀,没有肉松的话直接用生抽也可以,然后包上保鲜膜,捏出冰淇淋脆皮筒的样子

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2、把海苔剪出若干细长条,交叉的贴在“甜筒”饭团上

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3、取一团白色米饭,包上保鲜膜,捏出一个椭圆形,做白色小熊的脑袋

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4、再取一小团米饭,捏成圆形,做小熊的耳朵。同样的方法 ,捏出两个

5、再取一团米饭,拌上盐生抽,重复3、4步骤,做出棕色小熊的脑袋,然后再取同样的米饭拌入红薯泥或南瓜泥,揉成椭圆形做小黄鸡的脑袋

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6、然后开始细节装饰,用米饭装饰一下饭团的连接处;用大圆孔裱花嘴压出4个芝士小圆片,两片贴在棕色小熊的耳朵上,两片贴在两只小熊的脸中间,用胡萝卜片剪出一个小椭圆,做小鸡的嘴巴;最后用海苔剪出小动物们的眼睛和嘴巴即可

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火腿芝士雪娃娃饭团

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食材:

米饭75g、火腿肠1根、芝士片1.5片、海苔少许、意大利面适量、番茄酱少许

步骤:

1、火腿剥好,头尾的部分切下来,做雪人的帽子,中间部分切片,可以切碎一些更好包

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2、取45左右的克米饭,放在保鲜膜中间

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3、放入芝士块和火腿片,也可以把芝士片切碎

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4、把保鲜膜收紧,米饭把火腿和芝士包住,团成圆饭团

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5、再取30克左右的米饭,包入半块芝士小食,两片火腿片,同样的方法团成小一点的饭团

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6、因为我用的是凉米饭,所以放锅里上汽后蒸了五分钟。也可以用微波炉加热,让里边的芝士融化

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7、剪一条5毫米左右宽的芝士条

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8、把芝士围在圆火腿段的边缘,做成帽子

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9、把火腿帽子用意大利面链接到雪人头上

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10、再剪一小段芝士片,一端剪出燕尾,做围巾的竖向部分

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11、再剪一条同宽的小芝士条,围在两个饭团连接处,做围巾的横向部分,围巾就做好了

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12、用海苔剪出眼睛鼻子和扣子,用一点火腿,切成尖尖的鼻子,安在饭团上,完成

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