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一般來說，7天遊青島/濟南/泰安，並非每個城市平均安排時間，就旅遊需要的時間來看，青島，包括嶗山是大頭，需要4-5天（包含嶗山2天），濟南1天可遊畢，泰安1-2天即可。
青島4-5天，時間分配簡單來說，是這樣的：市區1-2天，嶗山2天，西海岸新區1天。
市區第一天清晨，推薦遊市區西部。早上由青島火車站出發，由西向東分別是棧橋、中山路、劈柴院——注意，要去濟南芙蓉街的話，青島劈柴院可以不去——天主教堂、（信號山）、大學路網紅街、（海大老校園、福山路文化名人街），海底世界、海軍博物館、小青島、海水浴場、八大關、太平角。這一線景點分佈密集，公交無意義，自行車由於坡多，亦不便捷，建議徒步，估計日行2-2.5萬步，備好水，注意保持體力。早上從棧橋出發，傍晚到八大關即可。
收費景點是海底世界和海軍博物館。
如體力不支，可以放棄括號內的景點。
美食可以選擇劈柴院和海大老校園附近。
市區第二天推薦新市區。
路線：第一天徒步較多比較累，上午不用起的很早。略微休息後，10-11點左右天幕城、啤酒街/啤酒博物館，下午2點左右啤酒街乘車去五四廣場，遊覽五四廣場、音樂廣場後去閩江路/雲霄路美食街用餐，用餐完畢後，去奧帆基地欣賞夜景/城市燈光秀。奧帆基地一定要晚上去，夜景是最漂亮的。
這一天除了逛五四廣場和奧帆基地以外，要力主品嚐青島美食，啤酒、海鮮等。中午在啤酒街，晚上在雲霄路。推薦雲霄路的開海海鮮餃子館，比較有青島特色。
嶗山第一天建議遊南線（太清宮-仰口線），可以報一日團，也可以自己乘304路公交至大河東購票再乘景區遊覽車旅行。大河東有巨峰/太清宮兩條線，都游完體力消耗巨大，如果為了保證泰山，巨峰線可以放棄。當然巨峰也是不錯的。
太清宮線可以遊覽的景點：太清宮、埡口、華嚴寺、青山漁村、埡口。可以乘青島最美公交618路轉一圈。
若這一天時間安排較寬裕的話，也可以去看看極地海洋世界。
嶗山第二天建議是北線，主要是遊北九水、喝嶗山茶、品農家宴。
沒啥說的，乘最新網紅地鐵青島11號線北九水站下車（亦可乘坐來回看一遍青島，這條地鐵很美），乘景區車至內九水售票處，購票，開爬即可。
這一天時間/體力足夠，備選景點華樓山。因為景區不出名，費用較低，山下農家宴要比北九水的實惠。從北九水車站乘112/619路華樓山站下車即到索道站。
北九水和太清宮，是去嶗山必看的兩處景點，由於距離過遠，一天很難遊畢，需要兩天時間。
嶗山的景區都是收費的。
青島第五天：西海岸青西新區
一般來說，青島西海岸最常去的景區是金沙灘。但是站在青島人眼裡，為了一個金沙灘單獨花一天時間是嚴重不值的，還不如在市區幾個浴場，如一浴、六浴、石老人浴場玩一玩。
青西新區旅遊攻略如下：
重點：1:租車！2趕海！
青西新區面積大，景點分散，建議租一天汽車遊覽。
租車推薦景點首選西海岸環島公路，冷門，但個人推薦旅遊價值極高，和廈門環島路有一拼，依山傍海，景色秀麗。可在泔水灣附近直接拍青島市全景，可在環島東路涵碧樓附近觀賞海上日出，亦可在魚鳴嘴附近觀看海上日落。
趕海也是重頭戲，市區已經很難捉到大量海生動物了，然而西海岸由於人少開發時間短，趕海相對很簡單，主要趕海地點，推薦唐島灣南岸、大灣港、靈山灣風河口三處。注意掌握潮汐（國家海事局網站可以查到），選擇退潮前後2小時，收穫會很豐厚。
主要戰利品：海星、海膽、蛤蜊、竹節蟶、蝦虎、海蠣子、螃蟹等。
青島其它景點，如即墨古城、大小珠山、琅琊臺、藏馬山等，遠在郊區，太分散，若時間不夠建議放棄。
第6天早上乘火車由青島赴濟南。注意挑選到濟南/濟南東站的車，不要去濟南西站。
濟南一天時間遊覽的景點：依序為：大明湖、百花洲、芙蓉街、泉城路、五龍潭、趵突泉、泉城廣場、黑虎泉、解放閣。
濟南站下火車由濟南火車站乘K11路去大明湖南門開始遊覽即可。
濟南東站（大明湖站），下火車出站即大明湖北門。
以上景點，趵突泉和五龍潭收費，其它免費。
芙蓉街小吃很推薦，比青島劈柴院好。
芙蓉街東邊的濟南老巷子，可以逛一逛，面積不大，1小時就差不多了。
濟南美食有九轉大腸、把子肉、羊湯等。濟南烤肉比較特色，推薦老金燒烤，非常好吃，趵突泉附近回民小區老馬烤肉亦不錯。
濟南建議多騎行，因為堵車較重，去火車站的話，一定要留足時間。
濟南晚上明湖燈光秀不錯，但既然有青島奧帆基地襯著，單獨看這個並沒有什麼意義，白天看一看即可。
既然已經遊過嶗山，還打算遊泰山，故濟南著名景點千佛山並不推薦。濟南其它景點，如洪樓教堂（看過青島天主教堂可以不去），郊區景點如百脈泉、朱家峪等，儘管都不錯，但與青島珠山秀谷、琅琊臺一樣，太遠、分散，浪費時間太多，7天遊建議放棄。
遊覽完畢即可離開濟南去泰安。
不要在濟南住宿，選擇泰安的目的是，第六天半夜開始登泰山，第七天清晨登頂南天門，白天下山。還餘半天時間可以參觀馮玉祥墓和岱廟。
注意7天時間不一定要按照我安排的順序。如青島5天時間如遇雨後，先去北九水最佳，如遇天文大潮，當然優先趕海。
也可以由青島直接去泰安登泰山，再從泰山回濟南，遊覽完濟南後從遙牆機場乘飛機返回。
以上是我的一點攻略，祝您玩得愉快。
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第一天，遊泉城廣場，黑虎泉，白石泉，寬厚裡，王府池水，芙蓉街，珍珠泉，大明湖，五龍潭公園，趵突泉串起一條線。然後，吃魯菜九轉大腸，蔥扒海參、糖醋裡魚……，夜看明湖燈光秀，宿濟南賓館。
第二天，爬幹佛山，興國禪寺燒香拜佛祈福，然後，佛慧山頂遠眺黃河，俯瞰全城景色。下午可去紅葉谷（秋天好）、九如山山寨表演等。
第三天，去章丘區百脈泉，女詞人李清照故居，巜闖關東》拍攝地點朱家峪，如有時間去植物園、野生動物園。去章丘買《舌尖上中國》的鐵鍋。
第四天，去濟南西部溼地公園，東方神話等大型遊樂場玩，下午，在附近泡溫泉、度假村吃住。
第五天，去曲阜參觀三孔，如有時間順便去孟府參觀。
第六天，去泰安爬泰山一覽眾山小，品嚐農家樂飯菜，泰安豆腐、柴禾燉雞，⋯⋯
⋯⋯
第七天，返回濟南購物，
隔壁住著莎翁
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青島可以玩三四天，濟南可以兩三天。濟南必看泉水，大明湖，長清靈巖寺許個願保平安發財，很靈驗。喜歡信奉天主教可以到平陰胡莊教堂朝拜，順便買點玫瑰花茶，玫瑰花特色產品。離東阿古鎮很近，可以買到正宗的東阿鎮阿膠，福牌阿膠，價格實惠，買到真貨。還可以去商河泡個溫泉，黃河岸邊逛逛黃河百里風景區。
