早餐百分百之玉镶金

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这小表情,是什么引起的?甜酸苦辣咸?是苦!苦可能是五味中最不受欢迎的,虽然人对苦味的感觉最慢,但就人对味觉的敏感性来讲,苦味比其他味觉都敏感,更容易被觉察,原因可能是人们并不真的不喜欢,而且很多不良体验可能都和苦味相关,比如毒药。

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人舌头感受苦味最敏感的部位为舌根部。所以吃药的时候别怕苦把药往舌根放,其实应该放舌尖上,然后喝水,向后卷舌,咽。这是吃了很多药丸的我,总结出来的。

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其实苦是一种好的味道,苦味药材多具有泄、燥、坚的功效。我不是中医,解释不了这些功效,但我知道苦味往往败火,炎炎夏日,吃点苦,会有助于消化吸收。

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菜里的苦,一提到便会让人想起苦瓜,苦的瓜,能不苦吗?很多人都不爱吃,我恰恰相反,很喜欢吃,不管是凉拌,蛋炒,豉油,都爱吃。有没有新做法?

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苦瓜切段,我觉得五厘米一段比较合适,然后掏去內瓤,下下开水焯熟,焯水能去除一些苦味,并让苦瓜更绿。

然后,就是见证奇迹的时刻,剥一根香蕉,别太细,然后穿过苦瓜,然后切一厘米左右的厚片,讲究些,可以撒蜂蜜,或者桂花糖。

成品外圈翠绿,內为金黄,北京奥运金牌是金镶玉,那是金在外,绿色的玉在内,这个就是玉镶金了。

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口感上,外层爽脆,而内部糯。苦瓜的苦,已被大大遮掩,而淡淡的苦味,能让甜更香,香更厚。

从此不再有苦瓜脸。

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部分图片来自网络


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