糖友們是否有這樣的情況？
早上刷完牙發現牙刷上全是血、時不時的犯牙疼、喝點涼的就倒牙、年紀不大牙齒就鬆動了，口腔潰瘍反反覆覆不癒合....
糖友劉先生，2型糖尿病7年了，最近不僅備受口腔問題的困擾，還發現自己的血糖也越來越難控制了，這是為什麼呢？
糖尿病人口腔感染的幾率是普通人的2倍，背後主要有三大原因：
1. 血糖升高時，會因身體缺水導致唾液減少，口腔自潔能力下降，同時唾液中的糖分也會增加，十分利於口腔內細菌的滋生，加重牙周炎症、齲齒等口腔問題。
2.高血糖導致的口腔組織微血管病變，會加重牙齦組織出血、缺氧現象，導致牙齦萎縮、牙齒鬆動、牙槽骨吸收等現象。
3.過度控制飲食會導致維生素和微量元素的缺乏，免疫力下降等，易反覆發生口腔潰瘍，且創口不易癒合。
口腔炎症反過來讓血糖更難控制！
口腔問題引起的炎症就會向全身蔓延，引發胰島素抵抗、膽固醇水平升高和C反應蛋白水平上升，這些都會導致血糖上升，使血糖更難控制。
所以說，糖友即便其他預防保健措施做得非常到位，但忽視了口腔衛生，也會使病情惡化。
對抗“口腔炎症”，糖友需要做到這幾點！
2.注意少吃辛辣、刺激性食物，戒菸酒，養成良好的口腔衛生習慣，要做到餐後漱口、認真刷牙。
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