糖友们是否有这样的情况？
早上刷完牙发现牙刷上全是血、时不时的犯牙疼、喝点凉的就倒牙、年纪不大牙齿就松动了，口腔溃疡反反复复不愈合....
糖友刘先生，2型糖尿病7年了，最近不仅备受口腔问题的困扰，还发现自己的血糖也越来越难控制了，这是为什么呢？
糖尿病人口腔感染的几率是普通人的2倍，背后主要有三大原因：
1. 血糖升高时，会因身体缺水导致唾液减少，口腔自洁能力下降，同时唾液中的糖分也会增加，十分利于口腔内细菌的滋生，加重牙周炎症、龋齿等口腔问题。
2.高血糖导致的口腔组织微血管病变，会加重牙龈组织出血、缺氧现象，导致牙龈萎缩、牙齿松动、牙槽骨吸收等现象。
3.过度控制饮食会导致维生素和微量元素的缺乏，免疫力下降等，易反复发生口腔溃疡，且创口不易愈合。
口腔炎症反过来让血糖更难控制！
口腔问题引起的炎症就会向全身蔓延，引发胰岛素抵抗、胆固醇水平升高和C反应蛋白水平上升，这些都会导致血糖上升，使血糖更难控制。
所以说，糖友即便其他预防保健措施做得非常到位，但忽视了口腔卫生，也会使病情恶化。
对抗“口腔炎症”，糖友需要做到这几点！
2.注意少吃辛辣、刺激性食物，戒烟酒，养成良好的口腔卫生习惯，要做到餐后漱口、认真刷牙。
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