中暑是夏天常見的一種疾病，寶寶年齡小，身體抵抗力差，就更容易受到“中暑”的青睞了。如果寶寶萬一不幸中暑了，寶媽們可不要只知道著急，得趕緊採取一些處理措施才行呢！
如何判斷寶寶是不是中暑了？看看這些細節就ok
有些媽媽看到這裡可能要問了，“我怎麼知道孩子是不是中暑了呢？”寶寶在中暑後往往會有一些症狀表現出來，仔細觀察就能發現了。
如果是輕度的中暑症狀，寶寶的身體表現為體溫在38℃以下，皮膚溼冷、血壓下降、脈搏增快，並可能伴隨著頭痛、頭暈、口渴多汗、全身疲乏、哭鬧煩躁、食慾不佳等。如果是重度中暑的話，寶寶體溫在38℃以上，出現噁心嘔吐、瞳孔散大、肢體痙攣、昏厥症狀。
其中發熱是中暑症最突出的表現。輕度中暑的寶寶體溫大約在38℃以下，重度中暑的寶寶體溫可達38℃-39℃，更嚴重者甚至可達41℃。中暑患兒的體溫越高，持續時間越久，預後就越差。
寶寶中暑了怎麼辦呢？中暑程度不同區別對待
1. 輕度中暑
1）把寶寶安置在陰涼通風的地方
中暑的原因主要來自於高溫和太陽過度照射，所以要在第一時間帶寶寶離開高溫的環境，去到通風陰涼的樹蔭下或者房間裡。
2）使用涼毛巾擦拭降溫
為了讓寶寶的體溫快速降下來，可以拿一塊溼毛巾冷敷寶寶的頭部，或者如果有條件的話最好能給寶寶洗一個溫水浴。
3）給人體補充水分
接下來，寶媽們可以給寶寶喝一些白開水，來補充體內水分的流失，但是要注意喝水時應該少量多次，不要一次性喝太多。除了白開水之外，也可以熬一些祛火降溫的綠豆湯讓寶寶適當喝點。
2. 重度中暑
相對來說，輕度中暑比較容易解決，但是如果寶寶是重度中暑了，該怎麼做才好呢？
1）酒精擦拭降溫
重度中暑的寶寶體溫較高，所以首先要考慮用物理方法給寶寶降溫。怎樣做呢？可以用稀釋的酒精（75%的酒精1份加清水1份），反覆輕輕擦寶寶的頸部、腋下、肘窩、大腿、腳心、手心等等，但是要注意的是前胸和腹部不能擦拭，避免引起心跳減緩和腹瀉等不良反應。
2）穴位按摩止頭痛頭暈
如果寶寶因為頭痛哭鬧不止，可以試試用穴位按摩的方法緩解。找到寶寶後頸部大筋兩旁凹陷處，與耳垂平行處的風池穴，以食、中指一起按摩，以及找到寶寶下嘴唇正下方的凹窩承漿穴按壓。
3）清涼油緩解昏厥
重度中暑的寶寶有可能發生昏厥，如果是這樣的情況，不妨試試在寶寶太陽穴的位置塗抹一點清涼油，來幫助寶寶意識儘快恢復。
寫在最後
以上措施是針對已中暑的寶寶來講的，所謂“防患於未然”，要避免讓寶寶遭受中暑的折磨，最好的方法還是做好預防。
比如平時要培養孩子養成多喝水的好習慣，足量喝水才能保證體內的水分充足。另外，如果是在高溫的天氣裡，最好讓孩子儘量待在涼爽的地方，不要外出，如果一定要去室外，也避免在上午 12 點到下午3 點之間外出，出門時帶好寶寶遮陽帽，做好防曬哦！
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