雲南哪種野生菌菇最好吃?

頭髮總也長不長

雲南哪種野生菌菇最好吃?

都說雲南省是野生菌王國,這話不假,約二百五十種,是大自然饋贈給雲南人的美味。從小在山裡拾菌、吃菌長大的我,認為最好吃的野生菌菇就是家鄉的乾巴菌!


每年春夏時節,幾場雨水下地,我們彝山大地到處生機勃勃,山林裡各種野生菌陸續破土而出。有經驗的菌農常常起得很早,背上背籮,挎上竹籃,捎上鐮刀、鍁子進山,在林子裡仔細尋找菌子。


在眾多的菌菇中,我最喜歡的還數“乾巴菌”。晨霧中走入深山,林下草叢中的乾巴菌黑白之間透著嫩嫩的鮮黃,狀如蜂窩,水靈靈的,一朵朵,一叢叢,猶如盛開的花朵,成為林中一道亮麗的風景。


乾巴菌:因數量少、品質優、價格高,被山裡人稱為“菌類貴族”,以其獨一無二的鮮香和產地、數量的限制而顯珍貴。
一般生長在空氣、環境極為優質的山林裡,鮮嫩的菌子齒邊是嫩黃色的,無毒可生吃,既有野生菌的鮮香,還有牛乾巴那獨特的肉香味。這幾年,乾巴菌價格一般在300元—400元/斤,上好的乾巴菌每公斤可賣到上千元。


炒乾巴菌:
先少許油入鍋,旺火,油燒至九成熟;再將剁碎的小米辣、蒜辨、花椒入鍋炒出香味,最後放乾巴菌爆炒至熟。這道菜餚把小米辣的辣味與乾巴菌的香味、花椒的麻味有機結合,味道鮮美,芳香四溢,食之叫人慾罷不能。


乾巴菌炒飯:先放油入鍋,再將洗淨撕細的乾巴菌翻炒七八成熟,加入米飯和食鹽略炒即可,這是我吃過的最美味的炒飯,整個口腔都會被那股鮮味包圍著,經久不散,每次都能吃2大碗。

我的家鄉野生菌品種多,種類豐富,被稱為“菌鄉”,除乾巴菌外,還有雞樅、松茸菌、老人頭、青頭菌、牛肝菌、雞油菌等等。


花腰妹

關注好奇心食堂,發現更多美食的秘密!~

雲南盛產野生菌,氣候溫暖溼潤的雲南是菌類生長的天然樂園, 在雲南35種可食用菌類中,有許多種味道鮮美、口感絕佳的優質蘑菇,如青頭菌、竹蓀、雞油菌、雞樅菌、牛肝菌等,甚至高級食材松茸、松露等菌類也能在雲南被找到。那麼這些美味的野生菌類怎麼烹製呢?

幾種野生菌烹製方法送給大家:

素炒雞油菌

食材:鮮雞油菌、精鹽、蔥花、豬油

做法:

1、將雞油菌去雜洗淨切厚片。

2、油鍋燒熱,放入蔥花煸香,

3、投入雞油菌煸炒幾下,加入精鹽燒至入味,完成~

牛肝菌拌肚絲

食材:豬肚、牛肝菌、蔥薑蒜、鹽、白胡椒、小米椒、香菜、花椒油

做法:

1、豬肚洗淨,放入沸水焯燙,撈出後颳去表層白膜。

2、鍋中鋪竹網,放入豬肚、薑片、從和白胡椒等,加水煮沸,再轉小火燉上1小時左右,可取出。

3、將豬肚放入糟滷汁中浸泡入味,取出切絲。

4、牛肝菌洗淨切絲,鍋中倒入菜籽油燒熱,放蒜末煸香,下牛肝菌炒10分鐘,盛出後放涼。

5、最後將牛肝菌、豬肚絲配小米椒、精鹽、香菜末、花椒油等拌勻即可。

青頭菌湯

食材:青頭菌、蒜、蔥、鹽

做法:

1、把青頭菌切塊,蒜洗淨切片備用。  

2、鍋下油,放適量鹽,油燒至六成熱時,下青頭菌和蒜,翻炒幾分鐘至青頭菌炒熟。  

3、加湯,燒開片刻,下蔥花,完成~

松茸炒雞絲

食材:松茸幹、雞絲、青紅椒絲、鹽、蔥薑絲、生粉、黃酒

做法:

1.松茸幹用40℃左右的溫水浸泡20分鐘洗淨,切成絲狀。

2.油鍋燒至六成熟,將松茸、雞絲、青紅椒絲劃油後,瀝乾油,再把鍋燒熱,放入少許油。

3.將蔥姜煸香,放入料酒,再加鹽、和少量雞湯,放入已劃過油的原料。

4.燒至入味,用生粉勾芡即可。


好奇心食堂

雲南的的野生菌都有特別的味道!雖然還沒到雨季,但已經饞著野生菌的鮮香了!我覺得最好吃最安全,我還是推薦雞樅菌。雞樅菌煮湯,鮮香甜脆,除了少量的油鹽,你加其它任何調料都是多餘的。炒著吃,大蒜、青紅辣椒少不了。合在一起炒出湯汁,肥美鮮香,回味無窮!想著雞樅菌送入口中,遇到舌尖,滑向喉嚨的那感覺,絕對經典!




沐春風笑

雲南的菌類豐富,不同的人喜歡吃的菌子不一樣。比如昆明人喜歡吃乾巴菌,價格高,用來炒飯很好吃。有的人喜歡雞樅的鮮甜,有人喜歡松茸的獨特香味,有人喜歡松露,我喜歡吃青頭菌,放青椒、大蒜、火腿一起炒,味道鮮美,有回甜。


分享到:


相關文章: