年初四了,大家都在走亲访友了吧,一到这样的聚会,免不了要大吃一餐。
尤其是孩子,走到哪亲朋好友都会拿出来一堆吃的来表示喜爱。
但是下面这几种食物,给孩子吃的时候一定要注意,无论如何都要把好关。
酒
很多人喜欢用筷子沾一点给孩子尝尝,其实这样是害了孩子。
虽说孩子喝酒不一定会导致中毒,但危害还是很大的。
尤其是7岁以下的孩子,肝脏并没有发育成熟,对酒精的解毒能力也不够。
如果过量饮酒,会伤害肝脏,进而出现昏迷的症状。
3岁以下的孩子伤害更大,严重的话还会造成脑损伤或死亡。
尽量什么酒都不要给孩子喝!
果冻
这玩意儿虽小,且五彩缤纷、香甜滑爽,但添加剂很多,尤其是人工色素,孩子吃多了会导致反应迟钝、智力下降。
而且果冻非常光滑,很容易顺着食道进入气管和支气管,还可以随着气管的扩张而变形状,孩子很容易被噎着。
老人也是,尽量少吃。
话梅蜜饯
话梅让很多孩子“爱不释口”,但这种蜜饯类食品往往是各种添加剂的大集合。
孩子的解毒功能还很弱,再加上饮料和其他食品中的类似添加剂,孩子食入的添加剂就会过剩。
而且话梅有核,一不小心吞进去被卡住就很危险了。
坚果豆类
很多家长会觉得孩子长牙了,能咬东西就能吃坚果了,其实不然。
不管是坚果还是整粒的豆类,其质地都比较坚硬,孩子的牙齿对这类食物的切碎力度还不够。
即使能咬动,也不一定能充分咀嚼,容易出现整粒或者大块咽下。
而这些被切得不规则且质地坚硬的坚果类食物,不仅
容易划伤孩子的食道还容易被噎着。尤其像夏威夷果、开心果这种圆形的坚果,孩子吃在嘴里时,大人一逗,很容易会滑进气管里。
如果孩子非要吃的话,最好是研磨碎,拌入粥类、面条或者洒在馒头片上等,还可以做出不同的造型。
这样不仅能增加食物的营养价值,也可以引起孩子的食欲。
白果(银杏)
很多人都知道白果有轻微毒性,尤其是孩子食用,会比成年人更容易导致中毒。
如果食用的白果是自家熟制或用微波炉烘烤,极有可能只有七八分熟。
而生白果的毒性比熟白果的毒性更强,几颗就可能引发中毒。
不管是大人还是小孩,尽量不要吃。
元宵、年糕
很多地方过年都有吃年糕和元宵的习俗。
但曾经有一个新闻报道说,有一年,在日本东京元旦当天就有14个人被年糕噎住,其中2个人窒息而死。
因为年糕一般都是糯米做的,一方面糯米不好消化,可能会加重孩子胃部的负担。
另外,糯米这种食物还可能加剧孩子胃酸的反应,会造成孩子胃部不舒服。
而且糯米很黏,孩子很容易吞咽不下去而发生危险。
建议不要给3岁以下孩子吃年糕或元宵。
海鲜类
像淡水螺,小龙虾、黄鳝鱼生、没有煮熟的鱼(特别是淡水鱼)、半熟的牛肉、生虾蟹、蛙等里面都有可能有寄生虫,这是酒精、芥末、调料根本杀不掉的!
孩子的消化道很娇弱,很容易就造成腹泻、胃肠感冒等症状。
成人也就罢了,孩子感染寄生虫,严重时可能会影响生长和智力发育。
如果我们要吃的话,一定要记得彻底清洗干净煮透再食用。
另外,过敏体质、发烧、有疹子或有哮喘的孩子,是不能吃海鲜的,往往会加重症状。
非过敏体质的孩子可以适量吃,但一定要煮熟。
很多贝类,海鱼可能富集重金属,也不宜给孩子多吃。
如果孩子以前没吃过海鲜,第一次吃一定要注意,看看有没有过敏反应,必要时需要就医。
当然了,难得过年,我们也不能当着亲戚朋友的面这不能吃那不能吃的,适当还是要妥协一下的。
比如薯片,可乐,辣条等垃圾食品,也不必刻意阻挠,只要控制好食用量就好。
但是有些孩子不能吃的东西,还是要事先和亲戚朋友打好招呼的。
该盯紧就盯紧,不要为了面子,放任亲戚朋友随便给孩子吃。
面子事小,孩子事大。
小新妈分享一位妈妈(孩子曾因为亲戚喂食开心果身亡)在微博上说的一段话,和大家共勉。
过年期间难免带娃参加各种饭局聚会,难免会有亲戚朋友把各种能吃的不能吃的都往咱娃嘴里塞。
我的经验是,提前打招呼,大声告诉他们不要给孩子吃东西,当然这还是无法避免一些亲戚继续下黑手。
咱要做的就是时刻盯住咱娃,看到他们下手当场制止,当妈的这时候不出马怎能行?
最后小新妈祝大家过一个快乐祥和,平安健康的春节!
- END -
閱讀更多 科學育兒創新社 的文章