百病起于“积”!5种人体“垃圾”中医教你一键清除

俗话说,“积”为百病之源。就像生活垃圾要定期清理一样,人体也需要及时清一清脏东西。一旦体内堆积的“垃圾”过多,就容易诱发呼吸、消化、泌尿等多系统疾病。

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