鸡蛋是日常食物里面最熟悉不过的了，大家习惯吃面条的时候打上一颗鸡蛋在里面，也习惯吃早餐的时候煮颗鸡蛋吃。鸡蛋的营养可以说是非常全面了，是很好的营养品。鸡蛋虽好，吃鸡蛋的时候也是有所禁忌的，它与一些食物相克，同食容易出现一些问题，下面给大家具体介绍一下。
1、鸡蛋不能与糖同吃
不知道大家有没有这样吃鸡蛋的习惯，将鸡蛋打碎搅拌后用滚开的热水冲开放上糖喝，那味道别提有多鲜美了；但是你可能不知道，鸡蛋和糖一起食用是不行的。糖会将鸡蛋中的氨基酸作用产生果糖基赖氨，不易被人体吸收，会影响健康。
2、鸡蛋不能与豆浆同吃
许多北方的朋友都有早上喝豆浆吃油条加鸡蛋的习惯，其实这样吃是不对的，鸡蛋和豆浆都很有营养，但是两者同时吃不合适。原因是豆浆含有胰蛋白酶，鸡蛋中含有卵松蛋白，这二者相结合会损失营养成分，大大降低了他们的营养价值。所以不建议吃鸡蛋的时候喝豆浆，好加好不一定更好。
3、鸡蛋不能与鳖同吃
鳖是非常滋补的食品，但是鸡蛋不可以与鳖同吃，会导致食物中毒，特别是身体有恙的朋友们不要同吃。
4、鸡蛋不能与柿同吃
这里说的柿不是指西红柿，西红柿和鸡蛋同吃非常的营养，西红柿炒鸡蛋也是大家非常喜爱的家常菜之一；这里说的柿是指的柿子，鸡蛋同柿子一起吃会导致食物中毒，如果进食过多严重的会导致急性肠胃炎，这就比较严重了，上吐下泻可不是好事情，如果真的不小心误食了，最好在2小时内想办法催吐，尽快将其排出体外。
除了以上四种食物不能与鸡蛋同时吃之外，鹅肉最好也不要和鸡蛋一起吃，不然会容易导致腹泻，除了这些，你知道的还有哪些食物不能与鸡蛋同吃请在评论区留言哦~
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