相信大家都知道著名主持人何炅唱的一首歌《梔子花開》,歌中說到的梔子不僅是具有很高審美價值,同時它還是一味有著諸多功效的中藥材,對於我們人體有著不少的好處。
梔子的功效主治
《本草經疏》記載:
梔子,清少陰之熱,則五內邪氣自去,胃中熱氣亦除。
梔子煎水喝,對身體有3個益處
煎水服用是梔子一種較為常用的服用方法,往往搭配其他的中藥材起到更好的療效,其中主要有以下3個功效:
- 1.瀉火除煩
中醫認為,梔子主要瀉三焦之火,對於肝火旺盛的人群尤為適宜,尤其是夏季經常熬夜和吃燒烤喝酒的人群,往往容易存在三焦火旺的情況,這時候用梔子可以起到一定的緩解作用。
- 2.利膽退黃
藥理研究顯示,梔子的水提取液對於促進膽汁分泌方面有增加作用,同時還對膽囊有收縮作用,因而可以減低血清中膽紅素的水平,起到退黃疸的效果。
- 3.化痰止咳
梔子還具有一定的抗菌作用,可以抑制細菌生長,釋放痰液而通氣道,因而可以用於肺熱咳嗽所出現的痰多的患者服用。
梔子的兩點注意事項
梔子是一種可入藥也可食療的中藥材,對於它的使用,日常也是要多加的注意相關事項的,下面是兩點主要的注意事項:
- 1.梔子性寒味苦,對於脾虛便溏的人群應該忌服,以免加重病情。
- 2.梔子常用炮製過的成品用於煎水服用,一般用量在6~9克左右,因注意用量,避免過量飲用。
附:梔子煎水搭配方
- 蓮子梔子茶
材料:梔子5克,蓮子(帶芯)30克
做法:把梔子和蓮子一起放入鍋中,加入2000ml水,煮沸10分鐘即可。
功效:清熱除煩。
- 橘紅梔子茶
材料:橘紅9克,梔子6克、甘草5克、羅漢果5克、胖大海5克。
做法:將以上材料放入鍋中,加入清水2000ml,煎水煮開10分鐘,取水飲用即可。
功效:清熱解毒,改善咽喉不適。
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