11個月大的母乳寶寶,該怎麼戒夜奶呢?

軒伢兒

問題表面上看起來是“戒夜奶”的問題。但是,實質可能是“睡眠依賴”,也就是“奶睡”的問題。

嬰兒的一個睡眠週期在50分鐘左右,一般情況下,一個睡眠週期結束以後,嬰兒會慢慢由深睡狀態回到淺睡、將醒的狀態,嬰兒會扭動身體,發出聲音,眼皮翻動。

實際上,這是一個“接覺”的過渡期。這時候父母如果以為孩子醒了,發出很大的聲音,或者去抱孩子,孩子就會真的完全醒過來。如果媽媽這時以為孩子餓了,給孩子餵奶,孩子會吃著吃著奶睡著。長期下去,孩子就養成了睡一個小時就醒來找奶吃的習慣。

怎樣改善呢?一種方式是,孩子一個睡眠週期結束時,自己接覺的時候,家人不要打擾寶寶,讓寶寶順其自然地進入下一個睡眠週期。

另一種方式是,孩子的一個睡眠週期結束後,接覺不成功,醒來了。這時媽媽不要著急餵奶,嘗試其他的“輔助睡眠”方式,比如輕輕地拍一拍、抱一抱、摸一摸。

媽媽的情緒很重要,如果孩子感受到媽媽是放鬆、平和的,很容易再次入睡。如果孩子感受到了媽媽的著急和焦慮,可能哭鬧地更厲害。

沒有必要把寶寶從媽媽身邊帶走,因為有些寶寶就是要聞著媽媽的味道入睡的。

習慣養成以後要改變很難,只能一步一步慢慢來。真心向母乳媽媽致敬,辛苦了!



育心親子家教

我的理解是寶寶這個年齡了半夜起來吃奶不是餓了,而是接覺或者渴了。

我娃戒夜奶的時候,晚上她醒了我讓老公起來給弄點溫水,如果娃不喝可以加一點點葡鋅或者葡萄糖讓水有一點味道,寶寶容易接受。喝點水抱著哄,其實半夜的時候寶寶也很困呢。哄一會睡著了。早上五點多可以餵奶啦。

我娃夜奶一夜戒掉,晚上再醒來不找奶喝,而是抱鴨嘴杯或者奶瓶喝水啦。現在一歲多幾天,十點吃奶,早上五點醒來喝水,再睡一覺,七點起來喝奶奶。

娃娃戒夜奶的時候安撫一定要給足,抱著哄她,但是不要大聲或者動作太大把她弄清醒了。輕輕的,開個小檯燈,或者手機打屏幕有一點點亮光勉強看得著喂水就好啦。喂一點,再安撫他就好了。

這個用水代替奶是一個過渡,喝一段時間晚上水也會不要的。

我娃就是這樣做的,希望我的回答幫到你。


小尾巴157595637

11個月的寶寶,己經可以斷奶了。剛開始戒掉夜奶只是一個過程。

白天添加一定的輔食,晚上睡前可以再喝點奶粉,寶寶吃飽了夜裡就不吃了,也有可能是吃的流食太多,寶寶消化比較好,添加些耐飢的食物,吃飽就好了。

另外吃的流食太多,寶寶要尿,一醒折騰下就又習慣性餵食,可以睡前把下尿,然後夜裡就睡得安穩些。醒了哄一鬨,不要再喂,因為習慣需要一個養成的過程,剛開始哭,就哄一鬨,不要再喂,拿個安撫奶嘴安撫下。兩三天後習慣就不吃了。

其實我當時給寶寶斷奶也是這樣過來的。堅持一下兩三天就好了,不要一哭就放棄了。


九妹94250

這個幫不了你啦,我是寶寶20個月才斷的奶,斷奶她沒哭,只是發脾氣,知道以後不能吃了,可還算很成功,之前沒戒夜奶之類的,1歲的時候嘗試過一下,看她哭就沒斷,反正孩子一生也就吃這兩年,所以斷奶可能就晚點


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