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宋高宗趙構儘管因殺害岳飛、投降金國而遭到古今很多人群起而攻之，批評他，咒罵他，甚至有憤青揚言要將他的跪像置於岳飛墳前的大有人在，他因投降遭到的怨恨之深，之廣，可見一斑。
但實事求是地說，無論從能力還是作為，在南宋九個皇帝之中，趙構卻無疑是最強的之一，而能說明這一點的，就是他在北宋滅亡之際，手裡並無多少兵馬的情況下，被金兵追得四處奔逃，最後竟然出人意外地建立了南宋，留下了半壁江山。
趙構是宋徽宗趙佶的第九個兒子，宋欽宗趙桓的弟弟。宋史中說他：“資性朗悟，博學強記，讀書日誦千餘言，挽弓至一石五斗。”為人聰明，博聞擅記，而且挽弓至一石五斗，可謂文武雙全。
大觀二年，趙構被封為廣平郡王，宣和三年，被封為康王。後來民間所謂“泥馬渡康王”，說的就是他。野史中也有記載，程卓《使金錄》“至磁州”一條中記載說：“高宗（趙構）為王尚書雲迫以使虜 ，磁人擊斃王雲。高宗欲退，無馬可乘，神人扶馬載之南渡河。”當然，這是後人牽強附會之言，不過，從側面也可見當時趙構在朝野的聲望極高。
1126，金兵第一次包圍開封府時，金軍要求宋朝親王和宰相去金營談判。宋朝依金人之意準備割讓太原、河間、中山三重鎮，派宰相去交割，讓親王送金兵過黃河。與如狼似虎的金兵打交道，是蠻嚇人的事情，搞不好就可能掉腦袋，宋欽宗請趙構代表朝廷前去金營，趙構一口答應，他在金營被扣留十多天。
趙構膽子大，運氣也不錯。1127年，金兵攻破開封，將在開封的宋朝皇帝大臣宗族所有人，全部抓獲，俘至北方。當時，趙構以天下兵馬大元帥在外招兵勤王，幸未被抓。當所有的宗子皇族都被抓之後，他被那些正在抵抗金兵入侵的將領們擁戴為宋朝代表人，很多人勸他當皇帝，在這種情況下，他於1127年五月份，在應天府（今河南商丘）稱帝，改元建炎，自此成為了南宋第一位皇帝，是為宋高宗。
從1127年當上皇帝，到1138年他與金國達成“天眷和議”的這十餘年間，在金兵的追殺下，他一直在逃跑，不停地轉遷行在，幾乎自北至南，將東南這塊大地逃了個遍。1141年，趙構與金人簽訂了《紹興和議》，向金稱臣，世世子孫謹守臣節，宋金兩國，東以淮河中流為界，西以大散關為界，宋每年向金納貢銀和絹各25萬兩匹，金冊封宋康王趙構為皇帝。趙構將行在定在臨安，從此，偏安於東南。
趙構從1127年稱帝，到1162年，以“倦勤”為由禪位於養子趙昚，退居二線，他當了36年的皇帝，後又當了25年的太上皇，才去世。這一方面說明他高壽，另一方面也說明他有能力，沒能力是不可能坐穩幾十年帝位的。至於他用秦檜、殺岳飛、向金人屈膝求和，則是另一個話題討論的事情了。
帝國的臉譜
曉木曰兮
有很多人已經提到了趙構登基的法理依據了，我這裡著重談談趙構能最終穩定住南宋盤子的“物質原因”。
是趙構，而不是其他人在南方建立起漢人政權，除了法理因素以外，更主要的是趙構得到了當時除開女真人外，遠東最強軍事集團的支持，對，我說的就是西軍。
眾所周知，從王安石變法以後河北禁軍就逐漸廢弛了，而由於神宗哲宗徽宗三個皇帝接連對西夏用兵，使得西北禁軍逐漸脫穎而出，這就是北宋末期赫赫有名的西軍集團。
除開女真人以外，西軍可以算當時最能打的武人集團了，而北宋末年由於宋徽宗好大喜功，西軍也被北宋拆散使用，用於對付西夏、遼、方臘。
趙構幸運就在於他得到的不是整個西軍，而是以劉光世、韓世忠為首的部分西軍小集團的支持。（當時劉光世正帶3000步騎趕來河南勤王，結果就遇到了趙構）。
假如真是西軍某大佬率十幾萬西軍前來勤王，趙構很有可能會變成這位大佬的傀儡，重演董卓故事的可能性也是存在的，然而好就好在趙構遇到的是西軍某個小集團。
對於劉光世、韓世忠這些當時西軍的中低級將領來說，野心還沒那麼大，跟著趙構混一個潑天富貴就滿意了；而劉光世等統帶的以小部分西軍為骨幹組成的南宋軍打女真可能不行，但是威懾威懾江南地區老百姓和士紳還是輕鬆愉快的。
而這一小批西軍跟著趙構孤懸東部，也使得他們對趙構極為忠心，苗劉之變中在東部的西軍將領如劉光世、張俊、韓世忠集體站在趙構這邊，不是沒有原因的。
更對趙構有利的是當時女真人顯然把還在陝西的西軍主力當做最大威脅，而南宋也事實上被金人截斷東西兩段，就算陝西西軍某軍官想挾天子以令諸侯，他也抽調不出兵力去東部“挾天子”，而按照東晉和南朝的經驗，處於長江下游的中央只要派人扼守住荊襄一帶就足以保證自身安全了。
趙構在穩定了南宋局面後，哪支軍隊常駐武漢一帶？對，正是趙構一手提拔起來的岳飛所統帥的岳家軍。
簡單來說，趙構在初期是依靠劉光世、張俊等小股西軍武裝迅速在江南站穩腳跟，而趙構在這個過程中又通過扶持岳飛，逐漸擺脫了對西軍依賴；而南宋特殊的地理形勢又保證了西北龐大的西軍集團沒辦法威脅趙構在杭州的統治，而富平一戰，西軍慘敗從另一個層面上起到了幫助趙構解決軍頭的作用。
富平之戰後，殘餘的老西軍在金國武力壓力以及和南宋中央距離壓力下已經無力威脅趙構統治；而東部的新西軍則通過開始扶持岳飛，後期製造岳飛冤案等方法，將劉光世、韓世忠這些小西軍軍頭逐一削平，這樣，終於坐穩了南宋皇帝的位置。
PS：退往四川的老西軍殘部後來在吳家兄弟帶領下曾試圖造反自立，大家可以想想，如果沒有富平之戰，二十多萬西軍東進，誰能保證這裡面就沒有一個董卓？
蘭臺
原因很多，談古論金僅僅從法統上談一談這個問題：
趙構幸運地成為徽宗兒子中碩果僅存的倖存者，這是他的優勢，此外，北宋皇室核心成員中還有一個倖存者，那就是宋哲宗的第一任皇后孟皇后。
1096年，23歲的孟皇后以“旁惑邪言，陰挾媚道”的“罪名”被廢，出居瑤華宮，成為一名女道士。1127年正月，金兵攻下了北宋首都開封，宋徽宗、宋欽宗及皇室成員幾乎盡數被擄北去，孟皇后本就不在皇室名冊中，又因瑤華宮起火避居民居，逃過了被俘北上的命運。
靖康二年（1127）4月孟皇后被尊奉為皇太后，臨朝聽政，趙構被立為帝在法律程序上即出於她的詔命。以孟皇太后名義頒佈的《皇太后告天下手書》中有這樣的警句：
漢家之厄十世，宜光武之中興；獻公之子九人，惟重耳之尚在。茲為天意，夫豈人謀！
這篇詔命出自太常少卿汪藻（汪彥章）的手筆，但是是代孟皇太后立言，充分表達了趙構即位的合法性和不可替代性。
這樣一種皇位傳承的路線圖，使得宋高宗趙構的皇位繼承的法統淵源通過其伯母哲宗皇后孟氏上溯其伯父也就是宋徽宗的兄長宋哲宗，解決了宋徽宗、宋欽宗被金人擄走後形成的法統和權力的真空困境——史家衚衕小學小朋友很熟悉的偽楚（河森堡梗）張邦昌也曾派謝克家把宋朝的授命寶玉璽獻給趙構，但如果如此授受這就很尷尬了。
當然，對照之後宋高宗的所作所為，宜光武之中興這句話是說禿嚕了，但南宋皇統和政權的合法問題不容質疑和挑戰——扯一句題外話，其實宋高宗對迎回二聖並不特別忌憚，因為單純從法理上，徽欽二宗對於憑藉哲宗皇后詔命構建路徑的繼承體系只是有兩個上皇而已。
這是宋高宗最終取得天下的一個即使不是最重要也是相當重要的一個原因，也是南明在皇帝產生機制上比不了南宋的一個重要原因。
宋高宗也投桃報李，對孟皇太后十分孝順，太后去世時候備極哀榮，在死後的名分地位上完勝自己的情敵宋哲宗第二任皇后劉皇后（附神主於哲宗室，位在昭懷皇后上）。
談古論金
自秦始皇帝開始至清朝滅亡，中國有2000多年的封建帝制史，在這段漫長的歷史歲月中，出現了形形色色的皇帝不勝牧舉。
但歷史上確有一位貴為九五之尊的皇帝在逃跑中坐穩了江山，這個皇帝究竟是誰呢？
他就是南宋開國之君趙構，這在中國歷史上也是極為罕見的。
趙構生於大觀元年五月乙巳日（1107年6月12日），同年賜名趙構，封蜀國公，歷任定武軍節度使、檢校太尉等職，不久晉封康王，1127年（靖康二年）金兵擄徽、欽二帝北去後，被宋欽宗封為天下兵馬大元帥的趙構在南京應天府即位，改元建炎，重建宋朝，史稱“南宋”。
趙構（1107年——1187年），字德基，南宋開國皇帝，即宋高宗。
宋徽宗第九子，宋欽宗之弟，曾被封為“康王”。
他是宋徽宗沒有被俘虜唯一的兒子，其他的宋朝宗室在汴京城破時被金人俘獲，當時宋朝只是京城被攻陷，廣大國土還沒有置於金人的鐵蹄之下，還存在大量的禁軍和勤王軍隊。
在宋徽宗，欽宗被俘後，趙構在南京稱帝，至於傀儡政權是金人剛征服地區根基未穩是採取政策，其後隨即被金人自己取代。
所以說趙構是撿了個大便宜…………
說到趙構在逃跑中坐穩江山，在民間還有兩個關於他流傳的“泥馬渡康王”的故事說起，而這個故事有兩個不同的版本：
第一種版本：趙構當年被金軍押著北上去做人質，行至磁州，趁金兵看管不嚴逃脫了。趙構逃到一座小廟去投宿，夜裡夢見神人告訴他，說金兵將至。他馬上就驚醒了，起來衝到院子裡，看到院子裡有一匹馬，於是上馬就跑，一口氣跑過了黃河。等過了黃河之後，趙構才發現這匹馬是泥塑的，當時可能是受了什麼仙力的指點，一下就活了，把他馱過了黃河。
當然，這個版本不太符合實際情況。
第二種版本：趙構從南京應天府（今河南商丘）到了揚州，聽說金軍要進攻揚州，就倉皇出逃。趙構逃到了一個神祠，看到一匹馬，然後翻身上馬植往南跑。
不過，這個版本中的馬就更厲害了，上一個版本里的泥馬跑過了黃河，這匹馬可是馱他過了長江。趙構過了長江才發現馬是泥做的。
這兩個版本，估計後一個更有真實依據，但是，馱趙構過長江的肯定不是泥馬。
實際上，這兩個版本的中心意思都是在說，趙構有神仙相助，泥馬都能馱他過河，可見他當皇帝是受命於天。
所以，“泥馬渡康王”這個傳說，不管是由民間還是史官編出來的，它的目的都是為了說明趙構的皇位是有正統性的。
“泥馬渡康王”只是一個民間傳說，由此可以看出來，趙構只要得知金軍南下的消息，第一個反應就是倉皇出逃，因此在歷史上留下了“逃跑皇帝”的惡名。。。。。。。
奇葩瞄會談
北宋亡國的那一年是公元1127年，這一年發生了一件讓宋朝被非議千年的靖康之恥，金軍攻破北宋帝都後，將東京城洗劫一空，除此之外還將徽欽二帝，後宮妃嬪以及大量的北宋皇族、倡優、工匠等等3000多人俘虜北上。
另外說明北宋皇族近支也即是趙光義這一脈的皇族嫡系，除了當初前往金營議和，半路還未迴歸的趙構之外，其餘的都被俘虜北上，所以後來南宋建國，趙構在法理上，正統上佔有無可比擬的優勢.
其次金軍攻破東京城之後，也知道宋朝不容易治理，並且金國需要的只是歲幣，所以他們就採取了漢人治理朝政的做法，本來宋朝天下是趙氏的，當時那些臣服金朝的群臣們就提議找一個趙氏的人來做偽皇帝，不過這個提議被金朝否決了，他們看好當初和他們議和的宋朝大臣張邦昌，於是張邦昌就被金朝立為皇帝。
不過天下畢竟是趙氏的，金軍退兵以後，張邦昌也知道皇位不好做，再加上當時曾和趙構在金營有過一段相同的經歷，於是他順水推舟的就把皇位還政於趙氏。
兩個因素綜合之下，當時在海上逃難的趙構就這樣獲得了皇帝的寶座，至於題主所提的其他人，都名不正言不順，在大義這面旗幟之下趙構順理成章的成為了皇帝，建立了偏居一隅的南宋朝廷。
歷史這點兒小細節
一、北宋亡國之時，趙構是唯一得脫的太宗子嗣。其他蒙塵於塞北。所以趙構血統最正。這是天時。
二、北宋時期，就有國家根本仰給東南，說明南方的開發程度和經濟發展程度已經超過了北方，趙構在建康立國，有一定的經濟基礎。同時北宋末年，北方戰亂不斷，而南方相對穩定。這是地利。
三、北宋趙管家厚養士人一百多年，士人皆感恩戴德，沒有不擁戴趙氏之理也。這是人和。
四、北宋再怎麼弱，其防內亂是有一套的，文官治理地方，財政大權都在中央，試問幾人（稱王）想乘亂竊取神器的可能性也不大，均是一些蝦兵蟹將。
五、北宋亡國之後，稱帝者除了趙構外，只有中原地區金扶持起來的傀儡政權，一個大楚張邦昌，一個大齊劉豫。張邦昌是被迫的，其內心不想當偽政權的皇帝，其當上皇帝后，還不敢正坐帝位，偏著椅子坐，小心謹慎，不敢留宿皇宮，當趙構稱帝后，他就主動退位了，後來為平復民心，趙構還是把張邦昌殺了。大齊劉豫是金朝的死忠，狗奴才。他挖墳掘墓，舉全國之力以奉女真，在偽政權境內壞事做絕，與趙管家比，民心向背就顯而易見了。雖然後女真的支持，但是到了金熙宗完顏亶的時候，金朝內部就覺得扶持劉豫不值當，就將大齊劉豫給滅了。
總之，趙構即位順利成章，沒有什麼阻力。
穆若雍熙
第一，運氣，趙構是趙氏皇族在靖康之難中唯一幸運逃脫的皇子，在講究正統的中國封建社會，這使他無論從廟堂還是在民眾都有一可替代的正統性和權威性，後來的劉苗兵變無法取其代之，主要也是基於這個因素。
第二，現實，臉厚，能跑。後世很多人都認為趙構沒什麼本事，只知道向金人求和和逃路。殊不知當時北宋帝國元氣大傷，趙構除了趙家皇室正統這個金字招牌以外，要錢沒錢要兵沒兵，當然只能跑，一路倉皇從北方逃到南方，金人一度把他趕到海上，但趙構就是打不死的小強，最後在岳飛、韓世忠最大將的輔佐下，保住了南方半壁江山，避免了華夏再度全部淪喪在北方遊牧民族之手，造成中華歷史的全面大倒退。
第三，集厚黑學之大成，善使帝王權術。趙構白手起家，政治生涯歷經重重風波，從金營幸運逃離，劉苗之變退位當太上皇，定風波殺岳飛求和，晚年還讓完顏亮大軍南下驚嚇，卻始終不倒，善使帝王權術是重要原因，從把偽楚皇帝張邦昌哄到團團轉，到把張、韓、嶽三大軍隊收歸朝廷，再到與秦檜虛以應對，最終達成對外與金和平，對內政軍大權獨攬，保證了南宋一百多年政權的穩定，雖然你可以說他的手段卑鄙，人品低下，但僅從一個政治家的角度講，他是成功的，甚至是優秀的。
答疑人：今日頭條年度歷史自媒《夜狼文史工作室》主編夜狼嘯西風
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宋高宗為何能夠得到天下？關鍵在於趙構得到了北宋的一班文臣武將的支持。這些老臣之所以支持趙構，除了他是趙氏被北擄之外的漏網之魚外，最大的關鍵是，趙構得到宋徽宗通過南迴臣子對趙構的合法性承認和支持。
趙構因為宋徽宗的支持而得到天下，這估計很多人都不會相信。但事實就是如此，作為舊日的皇帝，加上又是被俘虜讓臣子悲憤，宋徽宗的話勝過千軍萬馬。
從另外一個角度來看，假如宋徽宗如同崇禎一樣找顆歪脖子樹一死了之，趙構還能得到這麼多大臣的支持嗎？宋徽宗的存在，就是不斷的提醒自己昔日的臣子要努力輔助自己的兒子，保住趙宋江山。
也許會有人問，從哪裡看出宋徽宗支持趙國構做皇帝？曾經跟隨宋徽宗北上的曹勳和秦檜都記載了宋徽宗對趙構的支持。
在曹勳的北狩見聞錄中記載了在剛過了黃河後宋徽宗要求趙構“可便即真”，就是要求趙構登位，甚至在沒有支持下，也要像東漢劉秀一樣重新打回趙氏江山。
宋史中宋徽宗曾經要秦檜給完顏宗翰傳遞條陳，請求金國承認趙構的皇帝地位，達成金宋盟好。
上面的兩點就已經說明了宋徽宗對趙構的支持。那些認為迎回二聖趙構就得退位的觀點，只能說明無知。
除了宋徽宗的支持，就是趙構本人的務實和堅持。也是南宋得以延續到重要原因。趙構改革北宋末年的軍事制度，才有四大帥府的出現。
歷史哨聲
高宗畢竟是正統徽宗血脈，名正言順，只不過，讓人頗有異議的就是皇位是從張邦昌手裡接過來的，這叫人有點哭笑不得。
張邦昌，原本就是北宋大臣，膽特小的一個主，金人北撤，扶他做了皇帝，不過他也特別厚道，隨稱皇帝，卻不敢穿龍袍，穿青袍好像，很多宮裡的房子，拿封條封了不敢住，喝高了睡了前朝妃子嚇得魂不附體…哈哈！趙構來了，立馬投誠，把金人給他的江山奉還。這就從法理上，造成了一個烏龍…😂😂接的張邦昌的江山啊…😂玩笑玩笑啊，這無關緊要，光是徽宗血脈這一條就有足夠資格繼承大統，這個沒有疑問噶！
說正題，其實，趙構能稱王
第一，當然是皇室貴胄，法理血統，當之無愧！
二，國家雖支離破碎，但，忠臣義士比比皆是！有一群忠心於大宋的忠臣良將和老百姓！而且，岳飛，韓世忠，這些人，那都是當世名將！
三，趙構本身，帝王之術就玩的很6，能把一堆爛攤子收拾起來，能把一大批武將治的服服帖帖，你看嶽爺爺，都給治死了！這能力，豈是庸才！厚黑學真行！還有，逃難本事很6的，大臣都沒反應過來，他自己就帶著幾個親隨跑的沒影了！金人搜山檢海抓趙構，高宗那個狼狽啊，剛跑到一個地方落落腳，沒成想，屁股沒坐穩，茶都沒來得及喝一口，耳邊來了一句“啟稟皇上，金人追來了”！納尼？在陸地上躲也沒處躲，藏也沒處藏，好嘛，老子坐船到海上，你金人來抓我呀，咻咻咻，漂海上去了，金人只好望洋興嘆，無果而終！哈哈…我們的高宗皇帝，一生多災多難，要沒有點本事，都要被抓多少次了！這也是本事啊…唯一的後遺症就是，有次跑的太急，受驚了，導致本人不育…
還有不讓岳飛北伐，還害了嶽爺爺，這事，不多說，很多人都清楚。北伐讓高宗很鬱悶：丫的，天天嚷嚷北伐北伐，贏回二聖，他們兩個皇帝回來了，那我這個臨安的皇帝算什麼！於是，嶽爺爺就悲劇了，高宗還拿著秦檜做擋箭牌！你看，這手腕，這皇帝位，他不坐，誰坐！
所以，高宗能當天下之主，坐擁半壁江山，偏安一隅，那是自身“名正言順”，軍民擁護，同仇敵愾，忠臣良將共同輔佐的結果！還有他那個被人小看的能力！
