减脂恩物!宋慧乔、赵薇等女星都是靠这杯排毒瘦身

减脂恩物!宋慧乔、赵薇等女星都是靠这杯排毒瘦身

每个女生都想呼吸都瘦,可惜世事偏偏相反,不少人觉得自己呼吸都会肥。今次为大家介绍一个明星如宋慧乔、赵薇都热捧的减肥法 – “柠檬水排毒瘦身法”,宋慧乔更因为每天饮它,减了17kg,是否很相立马试一下呢?!

柠檬水排毒瘦身法

减脂恩物!宋慧乔、赵薇等女星都是靠这杯排毒瘦身

柠檬水的好处多多,可有美白功能,更有短时间消脂作用,如韩星李孝利曾一天只饮4至5杯柠檬水及香草茶,7天减了3kg,但李孝利提醒这是不健康的;不如参考一下宋慧乔,她便是每日饮一杯,加配合15分钟的运动和均衡饮食,健康的减了17kg。

有些人怕柠檬放入水中有苦涩味,但只要在使用前把它放到冷箱2小时便会减少苦涩味。另外,记得用40度以下的水冲,以防破坏了其维他命C。


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