常喝菊花茶有什么好处?

坚强的活着51

您好。营养师一枚,爱健康,爱养生,与您分享那些事。常喝菊花茶有什么用处?下面就让我们先来了解一下菊花有哪些作用吧。



1.清热、利尿、抗炎的作用。

菊花对清热,利尿有很好效果。实验还发现,菊花还可增加毛细血管的抵抗力,从而具有抗炎的作用。

2.强化心脏功能的作用。

菊花对实验性心肌梗死、实验性冠脉粥样化,能增加血流量的营养性血流量,还有加强心肌收缩和增加耗氧量的作用。

3.抗病毒和抗菌作用。

菊花在国外研究的发现,对脊髓灰质炎病毒和麻疹病毒具有不同程度的抑制作用。另外,菊花还具有对抗艾滋病的作用。

4.提高胆固醇代谢,预防高血脂疾病的作用。

菊花水煎剂能起到加速胆固醇代谢的作用。菊花的提取物能保持血清总胆固醇基本不变,而提高有保护作用的高密度脂蛋白浓度,降低有危害作用的低密度脂蛋白浓度,在高脂膳食情况下具有抑制血胆固醇和三酰甘油升高的作用。

除此之外,菊花还有抗衰老,抗肿瘤等作用。

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一叶轻舟85

花茶已经成了办公室一族的最爱,尤其是菊花茶,通常大家在熬夜上火时,第二天都会跑一些菊花茶,来帮助清热解毒下火,那么菊花茶都有哪些成分,对人体都能起到什么作用呢?

菊花除以上的作用外,菊花对金黄色葡萄球菌、多种致病性杆菌及皮肤真菌均有一定抗菌作用。经常喝菊花茶还能够疏散风热,平抑肝阳,清热解毒,以及缓解肝肾精血不足因此起到清肝明目的作用。夏天本就是容易上火的季节,尤其是加班/熬夜的人,第二天可以泡一杯菊花茶来喝。


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